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南部雖有登革熱疫情陰影，但當地觀光業者仍勇於向陸客自我推薦。高雄義大世界今晚就在北京舉行旅遊推介會，除邀集當地業者推動南台灣高檔旅遊產品，並推薦醫美行程。
鑑於台灣醫療、美容服務品質在大陸已獲肯定，加上登革熱疫情，北京旅遊業者今晚特別關注南部的醫美行程。
與會業者普遍表示，台灣醫療水準高，服務品質佳，且收費合理，在醫療過程中的溝通及醫檢說明，更比日本、南韓具有語言上的絕對優勢，對陸客具有極大吸引力，因此願意配合推動南台灣醫美行程。
義大世界上海辦事處首席代表盧啟文對此表示，義大集團旗下擁有的義大醫院，將配合推出高階的套裝健檢，可讓大陸商界人士安排個人或全家前往接受健康檢查。
盧啟文表示，健檢過後，陸客可順帶前往一旁的義大世界遊玩及商場購物，使整個行程成為兼具健康、娛樂的客製化行程。
資料來源:www.cna.com.tw/news/acn/201509160428-1.aspx
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2015年12月30日 星期三
2015年12月22日 星期二
年吃千億！保健食品 國人最哈維他命
台灣民眾1年吃掉上千億元的保健食品，根據一份最新的「民眾保健食品消費行為」調查發現，最受國人歡迎的保健食品為維他命，其次是鈣片，原因多為補充營養、消除疲勞；專家認為，攝取人體營養素最天然的方式就是均衡飲食、攝取蔬果，切勿倒果為因，只吃保健食品，反而傷了身體。
台灣人最常吃的保健食品，調查顯示，以維他命奪冠（67.5％）、鈣片居次（23.8％）、葉黃素或玉米黃素則排行第3（12.4％）；曾購買保健食品的人當中，約25％每月花500元以下，但也有25％每月花費超過2000元。
會買的 其實不到4成
調查也顯示，其實並非所有國人都愛吃保健食品，僅有37％民眾購買，比想像中還少。
台灣營養基金會副執行長周怡姿分析，推測可能是因為多數人對保健食品的定義與認知不夠，以致雖然有吃，卻不知道吃的也算保健食品，包括養樂多、優酪乳、乳酸菌、健康茶飲，甚至傳統食物的燕麥、高鈣奶粉等，其實通通都算保健食品。
抗疲勞 不如別過勞
而補充營養、消除疲勞是台灣人吃保健食品的兩大主因，但是林口長庚腎臟科系臨床毒物科主任顏宗海認為，人體所需的營養素來源仍以天然食物最佳，只有遇到特殊狀況，像是孕婦、洗腎患者等特殊族群，才需額外與醫師討論如何補充葉酸或B群，他說：「與其吃B群或雞精抗疲勞，不如和老闆討論不要過勞。」
顏宗海提醒，維生素A、D、E、K等脂溶性維生素會累積在人體內，像是有些媽媽拚命每天幫孩子補充魚肝油，但魚肝油主要成分為維生素A，過量攝取恐危害健康，而像是雞精、人蔘液也含有大量鉀，對於洗腎病患更是禁忌。
吃過量 反而有害健康
新光醫院腎臟科兼任主治醫師江守山表示，民眾選擇服用保健食品要先做好功課並與醫師討論，了解自己身體缺乏什麼營養素，「聰明吃、先做功課再吃，身體有益無害。」
資料來源:www.chinatimes.com/newspapers/20150922000413-260114
台灣人最常吃的保健食品，調查顯示，以維他命奪冠（67.5％）、鈣片居次（23.8％）、葉黃素或玉米黃素則排行第3（12.4％）；曾購買保健食品的人當中，約25％每月花500元以下，但也有25％每月花費超過2000元。
會買的 其實不到4成
調查也顯示，其實並非所有國人都愛吃保健食品，僅有37％民眾購買，比想像中還少。
台灣營養基金會副執行長周怡姿分析，推測可能是因為多數人對保健食品的定義與認知不夠，以致雖然有吃，卻不知道吃的也算保健食品，包括養樂多、優酪乳、乳酸菌、健康茶飲，甚至傳統食物的燕麥、高鈣奶粉等，其實通通都算保健食品。
抗疲勞 不如別過勞
而補充營養、消除疲勞是台灣人吃保健食品的兩大主因，但是林口長庚腎臟科系臨床毒物科主任顏宗海認為，人體所需的營養素來源仍以天然食物最佳，只有遇到特殊狀況，像是孕婦、洗腎患者等特殊族群，才需額外與醫師討論如何補充葉酸或B群，他說：「與其吃B群或雞精抗疲勞，不如和老闆討論不要過勞。」
顏宗海提醒，維生素A、D、E、K等脂溶性維生素會累積在人體內，像是有些媽媽拚命每天幫孩子補充魚肝油，但魚肝油主要成分為維生素A，過量攝取恐危害健康，而像是雞精、人蔘液也含有大量鉀，對於洗腎病患更是禁忌。
吃過量 反而有害健康
新光醫院腎臟科兼任主治醫師江守山表示，民眾選擇服用保健食品要先做好功課並與醫師討論，了解自己身體缺乏什麼營養素，「聰明吃、先做功課再吃，身體有益無害。」
資料來源:www.chinatimes.com/newspapers/20150922000413-260114
2015年12月18日 星期五
穿無袖也不怕 向蝴蝶袖說byebye
夏天是穿無袖、細肩帶、平口洋裝的好時節，但是一舉手，上手臂的肉肉就和大家說「掰掰」，「掰掰袖」還有個「蝴蝶袖」的別名，意指手臂肉肉像「蝴蝶翅膀般揮舞著」，甩也甩不掉。該怎麼把惱人的手臂肉肉鏟除呢？其實有種無痛、無傷口的最佳處理法，讓你從此跟「掰掰袖」說掰掰。無痛雷射
火紅的「范爺」范冰冰，日前自製演出《武媚娘傳奇》，將事業推上高峰，人紅自然從頭到腳都成眾人討論的話題。她日前自爆，體重破60公斤，但臉蛋依舊是無可挑剔的瓜子小臉。
記者眼尖發現，范冰冰每回出席典禮場合，總將手臂巧妙遮起來，疑有遮蝴蝶袖之嫌。事實上，每當「蝴蝶袖」出來見客，人就顯老，即便是芳齡18的少女，頓時都有50大媽的氣質！而許多人為遮掩肉肉手臂，即使穿上無袖、細肩帶洋裝，還是硬要加一件小外套，好遮肉肉手臂，這些煩惱，都將成為過去式。
新技術過敏適用
診所的主治醫師楊均涵指出，「蝴蝶袖」生成原因，來自「過多脂肪」或是「皮膚鬆弛」，目前「纖肚瑞拉冰凍減脂」是新式消除「掰掰袖」的方式，以非侵入性的方式，低溫探頭及真空吸引輔助，並擁有新式的陶瓷塗料設計，避免表皮損傷，並利用脂肪細胞不耐冷的特性，使脂肪細胞受不住低溫「自然凋亡（Apoptosis）」，進而減少局部脂肪。
且「纖肚瑞拉冰凍減脂」為東方人量身打造最適合的探頭大小，可治療的部位從脂肪層較厚的腰部、腹部、臀部，到脂肪層較薄的手臂、副乳甚至是皮膚較緊實的背部。治療過程免麻藥，直接避免麻藥過敏；術後無痛、無傷口、零修復期，做完可立即回到正常作息。
少數患者會有紅腫和瘀青的反應，但皆能很快消退，由於不用吃止痛藥，也不需麻醉，很適合容易藥物過敏和麻醉過敏的病患。至於療程期，則是看手臂面積與範圍決定，至多2至3次的療程，每次費用約1萬元。
恢復快效果更好
靠著醫美科技，你能輕鬆打造出手臂的「黃金比例」（身高乘以0.15），也不必擔心「掰掰袖」會因為過度的手臂運動，也會造成肌肉產生，一不小心就變成「金剛芭比」。
跟抽脂相比呢？「纖肚瑞拉冰凍減脂」和傳統抽脂手術完全不同，傳統抽脂用手術方式，將手臂脂肪抽掉，但當手臂脂肪厚度不夠厚時，抽不夠，效果不明顯；抽多了，又會造成手臂凹凸不平。且抽脂手術會有手術後副作用，像是紅腫、疼痛、淤青等狀況，還必須穿著塑身衣長達3個月，效果才會更加顯著，加上手臂是最容易露出的地方，在炎炎夏日裡，讓人很難忍受。
火紅的「范爺」范冰冰，日前自製演出《武媚娘傳奇》，將事業推上高峰，人紅自然從頭到腳都成眾人討論的話題。她日前自爆，體重破60公斤，但臉蛋依舊是無可挑剔的瓜子小臉。
記者眼尖發現，范冰冰每回出席典禮場合，總將手臂巧妙遮起來，疑有遮蝴蝶袖之嫌。事實上，每當「蝴蝶袖」出來見客，人就顯老，即便是芳齡18的少女，頓時都有50大媽的氣質！而許多人為遮掩肉肉手臂，即使穿上無袖、細肩帶洋裝，還是硬要加一件小外套，好遮肉肉手臂，這些煩惱，都將成為過去式。
新技術過敏適用
診所的主治醫師楊均涵指出，「蝴蝶袖」生成原因，來自「過多脂肪」或是「皮膚鬆弛」，目前「纖肚瑞拉冰凍減脂」是新式消除「掰掰袖」的方式，以非侵入性的方式，低溫探頭及真空吸引輔助，並擁有新式的陶瓷塗料設計，避免表皮損傷，並利用脂肪細胞不耐冷的特性，使脂肪細胞受不住低溫「自然凋亡（Apoptosis）」，進而減少局部脂肪。
且「纖肚瑞拉冰凍減脂」為東方人量身打造最適合的探頭大小，可治療的部位從脂肪層較厚的腰部、腹部、臀部，到脂肪層較薄的手臂、副乳甚至是皮膚較緊實的背部。治療過程免麻藥，直接避免麻藥過敏；術後無痛、無傷口、零修復期，做完可立即回到正常作息。
少數患者會有紅腫和瘀青的反應，但皆能很快消退，由於不用吃止痛藥，也不需麻醉，很適合容易藥物過敏和麻醉過敏的病患。至於療程期，則是看手臂面積與範圍決定，至多2至3次的療程，每次費用約1萬元。
恢復快效果更好
靠著醫美科技，你能輕鬆打造出手臂的「黃金比例」（身高乘以0.15），也不必擔心「掰掰袖」會因為過度的手臂運動，也會造成肌肉產生，一不小心就變成「金剛芭比」。
跟抽脂相比呢？「纖肚瑞拉冰凍減脂」和傳統抽脂手術完全不同，傳統抽脂用手術方式，將手臂脂肪抽掉，但當手臂脂肪厚度不夠厚時，抽不夠，效果不明顯；抽多了，又會造成手臂凹凸不平。且抽脂手術會有手術後副作用，像是紅腫、疼痛、淤青等狀況，還必須穿著塑身衣長達3個月，效果才會更加顯著，加上手臂是最容易露出的地方，在炎炎夏日裡，讓人很難忍受。
2015年12月15日 星期二
別再丟掉了 這4種菜根可治百病
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生活中難免會有一些小疾病，如感冒、便秘或是血壓突然升高，別急著找醫生，到廚房找找這4種菜，用它們的菜根做藥膳，就能輕鬆治好一些小病痛，使用天然食材做藥，既方便省錢，又無副作用
白菜根具有清熱利水、解表散寒、養胃止渴的功效。民間常用白菜根煮水治療感冒，有不錯的療效。
做法：
治傷風感冒：大白菜根3個，洗淨切片，加鮮生薑3片，煎湯趁熱喝下，蓋被子至微汗即可。
治百日咳：大白菜根3個，冰糖30克，用水煎，每日分3次服。
做法：
治便秘：取菠菜根適量，洗淨，用開水煮3分鐘後，撈出去水，用芝麻油拌食，每次250克。每日3次，。
治消化不良：取菠菜根10～30個，用文火煮爛服用，每日3次。
治跌打損傷：取菠菜根30～50個，洗淨、搗爛後，用白酒30～60毫升送服，每日2次。
做法：
治高血壓：取芹菜根50～100克、小薊30克，水煎服。
治失眠：取芹菜根90克、酸棗仁9克，水煎服。
治頭暈：取芹菜根50克，洗淨、切碎、炒蛋，每日吃2次。
治氣管炎：取芹菜根60～90克、橘皮9克，水煎過濾取汁，在此汁液中加入蜂蜜適量，混勻服用。
做法：
治傷風感冒：取大蔥根7個、梨1個，加蜂蜜適量，水煎服。
治皮膚生瘡：大蔥白連根鬚，洗淨搗爛，敷患處。**
資料來源:www.epochtimes.com/b5/15/9/18/n4530192.htm
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生活中難免會有一些小疾病，如感冒、便秘或是血壓突然升高，別急著找醫生，到廚房找找這4種菜，用它們的菜根做藥膳，就能輕鬆治好一些小病痛，使用天然食材做藥，既方便省錢，又無副作用
白菜根具有清熱利水、解表散寒、養胃止渴的功效。民間常用白菜根煮水治療感冒，有不錯的療效。
做法：
治傷風感冒：大白菜根3個，洗淨切片，加鮮生薑3片，煎湯趁熱喝下，蓋被子至微汗即可。
治百日咳：大白菜根3個，冰糖30克，用水煎，每日分3次服。
菠菜根
菠菜根含豐營養素，而且還是藥食兩用的好食材，菠菜根屬於紅色食品一類，具有很好的食療作用。具有通腸胃、調中氣、活血脈、治便秘等功效。做法：
治便秘：取菠菜根適量，洗淨，用開水煮3分鐘後，撈出去水，用芝麻油拌食，每次250克。每日3次，。
治消化不良：取菠菜根10～30個，用文火煮爛服用，每日3次。
治跌打損傷：取菠菜根30～50個，洗淨、搗爛後，用白酒30～60毫升送服，每日2次。
芹菜根
芹菜根能活血通絡、解毒。主勞傷、瘡毒。做法：
治高血壓：取芹菜根50～100克、小薊30克，水煎服。
治失眠：取芹菜根90克、酸棗仁9克，水煎服。
治頭暈：取芹菜根50克，洗淨、切碎、炒蛋，每日吃2次。
治氣管炎：取芹菜根60～90克、橘皮9克，水煎過濾取汁，在此汁液中加入蜂蜜適量，混勻服用。
大蔥根
大蔥根有解熱瀉火、止血、鎮咳、傷風感冒和皮膚生瘡等功效。做法：
治傷風感冒：取大蔥根7個、梨1個，加蜂蜜適量，水煎服。
治皮膚生瘡：大蔥白連根鬚，洗淨搗爛，敷患處。**
資料來源:www.epochtimes.com/b5/15/9/18/n4530192.htm
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2015年12月14日 星期一
范冰冰曾去過！醫美診所燙傷小模腿遭訴
大陸一線女星范冰冰上月初被拍到直奔新北市板橋光澤醫美診所，但這間診所的陳姓醫師，卻涉嫌在替一名彭姓小模進行腰部抽指體雕手術時，不慎燙傷彭姓小模，新北地檢署2日依業務過失傷害罪嫌起訴陳姓醫師與呂姓護理師。
光澤診所得知起訴結果表示，造成燙傷非醫師所為，事情發生後，診所仍每日為彭小姐換藥、雷射手術，甚至彭至長庚醫院看診，費用也全由診所負擔，彭當下起水泡判定為二級燙傷，但彭未遵照醫囑，期間仍有抽菸，將電熱器放置靠近患處等，為以和為貴，他們以40萬元與彭達成和解，但彭小姐直到刑事追溯期將屆突然提告，今此一結果，診所感到遺憾。
檢警查出，當時彭女所待的手術房因需要保持無菌低溫狀態，當時彭女在深層麻醉時，發生冷顫抖，陳姓主刀醫師指示呂姓護理師開起烘被機替彭女保暖，卻未注意溫度與加熱時間，造成彭女右大腿1%的3級燙傷，造成難以抹滅的疤痕。
陳姓醫師偵查時表示，當時他專注抽脂手術，未注意護理師執行細解，護理師應該遵照SOP流程確認出風口與病患腳步的溫度，且事發後他有請彭女每日回來換藥，也施打抗生素、消炎點滴等，並替她進行雷射手術除疤。
呂姓護理師則說，她依醫院SOP流程將烘被機設定為溫風，擔心溫度太高還曾將手放在棉被和與綠單間管子的出風口處，吹了5到10分鐘後，她覺得有點燙，隨即抽出管子，發現彭女腳部皮膚被燙傷。
資料來源:www.chinatimes.com/realtimenews/20150902004414-260402
2015年12月10日 星期四
缺牙好冏 植牙協同治療重建CEO自信
一名連鎖超商CEO缺牙20年，換了5副假牙仍無法穩固。由於患者牙床條件太差，植牙需半年到一年才能復原，對於冗長的復原期間還要配戴活動假牙，患者覺的治療過程會給生活帶來很大的困擾與不便。後來這名CEO接受不用開刀的水雷射植牙，搭配使用較不受牙床條件限制的臨時性植體，並在TCI舒眠牙醫輔助之下，快速完成上排6顆植牙。一覺醒來，植牙已順利完成，擁有美觀門面，不用再戴活動假牙，相當滿意，於是也決定接受下排植牙。
收治這名患者的微笑美學牙醫診所院長林克承醫師表示，一般缺牙的補救方法有固定式假牙、活動式假牙以及植牙三種。其中，植牙費用雖較高，但穩定度佳，功能與真牙相近，是目前醫界的趨勢。然而有不少民眾在決心植牙後，反而因市面上五花八門的植牙方法，如傳統植牙、微創植牙、雷射植牙、3D水雷射植牙、All-on-4植牙等而躊躇不前，遲遲無法決定。
以雷射植牙為例，是在植牙過程中，以牙科專用的高能量雷射劃開牙齦，傷口較小，但僅限於牙齦軟組織，無法深入到底下的牙骨，也就是說，還是會使用骨鑚進行鑽開骨窩洞的動作。至於3D水雷射植牙，則是在雷射的同時有水噴發，如高速磨牙機一般，可以協助冷卻，大幅減低療程中的流血量與疼痛感，不僅患者舒適度高，植體也只需約3至4個月的時間即可牢固，比起傳統植牙動輒半年以上的穩度期快上許多。
3D水雷射有電腦斷層掃描，植牙過程更精確。患者在手術前需接受3D 電腦斷層掃描口腔，確定牙床骨深度、厚度，甚至神經、血管及鼻竇的所在位置。利用電腦建構植牙區的立體結構影像，可輔助醫師在不翻瓣的情況下精準完成植牙，是目前較受醫界推崇的植牙方法。
林克承醫師指出，目前以植牙療程進行全口重建，只要適當搭配水雷射植牙、PRP自體細胞活化術，與TCI舒眠牙醫等療程輔助，就能解決大多數病人在植牙過程中所面臨的各種困擾。像是這名患者治療所使用到的臨時性植體，表面做過噴砂處理，能與牙床成功結合在一起，即使日後不取出，也可當成真正植牙長久使用。對於牙齒條件不好，植牙復原要等很久的病人，只要利用幾顆臨時性植體，就能讓病人在半年到一年內，仍擁有美觀又耐用的固定假牙。
針對怕痛的病人，一般多難以承受植牙的痛苦，建議採用免開刀的水雷射植牙搭配TCI舒眠牙醫。舒眠牙醫與無痛大腸鏡、無痛胃鏡使用相同的輔助治療方式，讓病人在睡夢中進行治療，醒來治療已結束，病人可在無痛過程中完成植牙。
林克承醫師強調，專業牙醫師只要與病人詳細溝通，了解病人需求，提出各種治療策略，讓病人在經濟許可下做選擇，多管齊下，就能兼顧全口重建的效果與術後滿意度，消除醫病間的緊張關係。
資料來源:www.nownews.com/n/2015/09/15/1814484
收治這名患者的微笑美學牙醫診所院長林克承醫師表示，一般缺牙的補救方法有固定式假牙、活動式假牙以及植牙三種。其中，植牙費用雖較高，但穩定度佳，功能與真牙相近，是目前醫界的趨勢。然而有不少民眾在決心植牙後，反而因市面上五花八門的植牙方法，如傳統植牙、微創植牙、雷射植牙、3D水雷射植牙、All-on-4植牙等而躊躇不前，遲遲無法決定。
以雷射植牙為例，是在植牙過程中，以牙科專用的高能量雷射劃開牙齦，傷口較小，但僅限於牙齦軟組織，無法深入到底下的牙骨，也就是說，還是會使用骨鑚進行鑽開骨窩洞的動作。至於3D水雷射植牙，則是在雷射的同時有水噴發，如高速磨牙機一般，可以協助冷卻，大幅減低療程中的流血量與疼痛感，不僅患者舒適度高，植體也只需約3至4個月的時間即可牢固，比起傳統植牙動輒半年以上的穩度期快上許多。
3D水雷射有電腦斷層掃描，植牙過程更精確。患者在手術前需接受3D 電腦斷層掃描口腔，確定牙床骨深度、厚度，甚至神經、血管及鼻竇的所在位置。利用電腦建構植牙區的立體結構影像，可輔助醫師在不翻瓣的情況下精準完成植牙，是目前較受醫界推崇的植牙方法。
林克承醫師指出，目前以植牙療程進行全口重建，只要適當搭配水雷射植牙、PRP自體細胞活化術，與TCI舒眠牙醫等療程輔助，就能解決大多數病人在植牙過程中所面臨的各種困擾。像是這名患者治療所使用到的臨時性植體，表面做過噴砂處理，能與牙床成功結合在一起，即使日後不取出，也可當成真正植牙長久使用。對於牙齒條件不好，植牙復原要等很久的病人，只要利用幾顆臨時性植體，就能讓病人在半年到一年內，仍擁有美觀又耐用的固定假牙。
針對怕痛的病人，一般多難以承受植牙的痛苦，建議採用免開刀的水雷射植牙搭配TCI舒眠牙醫。舒眠牙醫與無痛大腸鏡、無痛胃鏡使用相同的輔助治療方式，讓病人在睡夢中進行治療，醒來治療已結束，病人可在無痛過程中完成植牙。
林克承醫師強調，專業牙醫師只要與病人詳細溝通，了解病人需求，提出各種治療策略，讓病人在經濟許可下做選擇，多管齊下，就能兼顧全口重建的效果與術後滿意度，消除醫病間的緊張關係。
資料來源:www.nownews.com/n/2015/09/15/1814484
2015年12月7日 星期一
"《時報周刊》雷射改善鬆弛、萎縮 讓私密處變年輕 "
上了年紀的男人最怕的是「不舉」，女人則擔心「鬆」的問題。隨著醫療科技的進步，私密處回春不再需要動刀，新一代雷射微創手術可以讓鬆弛、萎縮的陰道變緊實。
女人，年過40歲以後，皮膚會皺、乳房會下垂，私密處也會鬆弛。國外研究發現，女人25歲以後，陰道的膠原蛋白、彈力纖維每年以5-10%速度流失及老化；工作壓力大、吸菸、生活作息不正常的女性，流失的速度更快。
隨著膠原蛋白的流失、彈力纖維的老化，原本粉嫩的陰道變得粗糙、暗沉，出現萎縮、乾澀、鬆弛、搔癢等症狀。婦產科醫師梁有勇表示，女人的私密處在不同年紀面臨不同的問題，年輕女性以分泌物過多、陰道發炎居多；中年女性則是因為更年期後女性荷爾蒙改變引起的不適。
臨床上，有更多的女性因為產後造成陰道鬆弛所苦。說話犀利、麻辣的藝人小S就曾公開表示，「她剖腹產是因為留疤總比陰道鬆弛好。」梁有勇醫師強調，產後確實會讓原有的陰道對陰莖的「緊握」能力下降，影響夫妻雙方的性快感，對性生活的質量有一定的影響。
輕微漏尿更是讓女性苦不堪言，梁有勇強調，尿失禁不會致命，卻會讓人喪失自信、尊嚴，根據國民健康署統計，54歲以上女性尿失禁的盛行率達23.4%，也就是每4個婦女就有1個人有尿失禁困擾，特別是停經後婦女的尿失禁比例會有增加的趨勢，可能是停經後荷爾蒙缺乏所致。
生產、年紀、更年期或是癌症化療等因素，都會讓女性私密處出現萎縮、乾澀、鬆弛……；梁有勇醫師表示，過去遇到這些問題，絕大多數女生都選擇隱忍，只有少數女生因為症狀嚴重影響到日常生活，才會尋求解決方法，但效果有限，僅能改善乾澀、搔癢等問題。
陰道萎縮、鬆弛等問題，必須動手術才能解決。梁有勇醫師指出，陰道整形手術緊縮效果有限，女性接受度不太高；「蒙娜麗莎之吻」雷射光療在歐美國家深獲熟女青睞，將它視為私密處保養的秘密武器。在國內，也有不少女性用它來讓私密處回春。
梁有勇醫師指出，「蒙娜麗莎之吻」的原理類似臉部使用的飛梭雷射，透過雷射光熱能傳遞到陰道黏膜上，把老化的黏膜細胞剝離，刺激陰道黏膜下層結締組織內的膠原蛋白增生，並增加黏膜下層的血液供應，使原本缺乏女性荷爾蒙與養分供應而失去彈力與濕潤度的陰道內壁，恢復彈性與緊實。
資料來源:www.chinatimes.com/newspapers/20150908002036-260603
女人，年過40歲以後，皮膚會皺、乳房會下垂，私密處也會鬆弛。國外研究發現，女人25歲以後，陰道的膠原蛋白、彈力纖維每年以5-10%速度流失及老化；工作壓力大、吸菸、生活作息不正常的女性，流失的速度更快。
隨著膠原蛋白的流失、彈力纖維的老化，原本粉嫩的陰道變得粗糙、暗沉，出現萎縮、乾澀、鬆弛、搔癢等症狀。婦產科醫師梁有勇表示，女人的私密處在不同年紀面臨不同的問題，年輕女性以分泌物過多、陰道發炎居多；中年女性則是因為更年期後女性荷爾蒙改變引起的不適。
臨床上，有更多的女性因為產後造成陰道鬆弛所苦。說話犀利、麻辣的藝人小S就曾公開表示，「她剖腹產是因為留疤總比陰道鬆弛好。」梁有勇醫師強調，產後確實會讓原有的陰道對陰莖的「緊握」能力下降，影響夫妻雙方的性快感，對性生活的質量有一定的影響。
輕微漏尿更是讓女性苦不堪言，梁有勇強調，尿失禁不會致命，卻會讓人喪失自信、尊嚴，根據國民健康署統計，54歲以上女性尿失禁的盛行率達23.4%，也就是每4個婦女就有1個人有尿失禁困擾，特別是停經後婦女的尿失禁比例會有增加的趨勢，可能是停經後荷爾蒙缺乏所致。
生產、年紀、更年期或是癌症化療等因素，都會讓女性私密處出現萎縮、乾澀、鬆弛……；梁有勇醫師表示，過去遇到這些問題，絕大多數女生都選擇隱忍，只有少數女生因為症狀嚴重影響到日常生活，才會尋求解決方法，但效果有限，僅能改善乾澀、搔癢等問題。
陰道萎縮、鬆弛等問題，必須動手術才能解決。梁有勇醫師指出，陰道整形手術緊縮效果有限，女性接受度不太高；「蒙娜麗莎之吻」雷射光療在歐美國家深獲熟女青睞，將它視為私密處保養的秘密武器。在國內，也有不少女性用它來讓私密處回春。
梁有勇醫師指出，「蒙娜麗莎之吻」的原理類似臉部使用的飛梭雷射，透過雷射光熱能傳遞到陰道黏膜上，把老化的黏膜細胞剝離，刺激陰道黏膜下層結締組織內的膠原蛋白增生，並增加黏膜下層的血液供應，使原本缺乏女性荷爾蒙與養分供應而失去彈力與濕潤度的陰道內壁，恢復彈性與緊實。
資料來源:www.chinatimes.com/newspapers/20150908002036-260603
2015年12月3日 星期四
醫美新科技「透白機」 除毛除斑法拉利
臉上的斑點一直是愛美族群的頭號公敵，其中又以肝斑最為頑固，近年來許多醫美療程多標榜可改善肝斑，但經過一次又一次的嘗試後，結果總是讓人失望。有鑑於此，醫美科技持續在雷射技術上創新突破，終於在2015年推出最新透白機（Pro U）。透白機具備「可調式脈衝時間」功能，可治療各種色素斑、老人斑、雀斑、痘疤、曬斑，甚至公認無解的肝斑都是透白機的適應症。
林聖山醫師在治療過程中發現，透白機不但有淡斑功效，體驗過的患者也會覺得膚色變得均勻明亮，且摸起來較為細緻，也具有拉提的感覺，這是因為雷射的熱能可以刺激膠原蛋白新生、縮小毛孔。林聖山補充說明，透白機在深層問題皮膚的處理上，除了肝斑之外，還能治療微血管擴張和臉部肌膚泛紅問題，可說是全方位改善肌膚。多效合一，透白機淡斑順便改善細紋、毛孔、泛紅、微血管擴張由於透白機有多效合一的特性，民眾相當好奇是否從此可一舉數得，做一次療程就能解決所有肌膚問題？林聖山醫師說明，因為每一種療程都有不同的雷射能量和脈衝時間，因此在治療時會針對患者的需求客製化，會以患者最想處理的項目為優先，然後再加入其他配套療程。也因此，施打前與醫師的溝通相當重要，林聖山醫師指出，除了使用最新的醫療設備外，醫師的臨床經驗豐富度和肌膚診斷的專業度，才是影響療效的最大關鍵。此外，透白機還也可應用於除毛療程上，針對細毛可用較短的脈衝時間，傷口小恢復期較短。林聖山醫師表示，除了女性為了美觀除腋毛和腿毛外，男性也慢慢開始注重面子問題，「除鬍渣」也相當受上班族歡迎。舒適度再提升，疼痛感降低，民眾接受度更高許多愛美女性怕痛，因此對醫美療程總是裹足不前。透白機的755nm雷射穿透度較好，民眾擔心打在臉上是不是會非常疼痛？林聖山醫師表示，相較於傳統的1064nm淨膚雷射，755nm的透白機具備「可調式脈衝時間」功能，溫和且舒適度較高，且在擊發雷射同時會噴出冷媒降溫，因此有效降低疼痛，「我們要的是雷射光束穿透皮膚，但不要雷射熱能傷害表皮」。根據他的診療經驗，患者對疼痛度都較能接受，甚至可以不上麻藥。醫美平價化，透白機療程價格親民人人都愛美，龐大的市場需求不僅帶動醫美技術不斷進步，也讓醫美療程快速平價化，成為人人都能負擔得起的「定期保養」。林聖山醫師指出，透白機由於是今年甫推出的淨膚雷射儀器，僅少數醫美診所搶先引進，單次療程價格約3,000-4,000元（價格依個人膚況會有所不同）。林聖山醫師建議消費者在選擇時要多詢問、多溝通，才能篩選出最適合自己膚質狀況的療程，且多看多問才能避免迷失於各種行銷名詞中。
資料來源:www.ettoday.net/news/20150919/566869.htm
林聖山醫師在治療過程中發現，透白機不但有淡斑功效，體驗過的患者也會覺得膚色變得均勻明亮，且摸起來較為細緻，也具有拉提的感覺，這是因為雷射的熱能可以刺激膠原蛋白新生、縮小毛孔。林聖山補充說明，透白機在深層問題皮膚的處理上，除了肝斑之外，還能治療微血管擴張和臉部肌膚泛紅問題，可說是全方位改善肌膚。多效合一，透白機淡斑順便改善細紋、毛孔、泛紅、微血管擴張由於透白機有多效合一的特性，民眾相當好奇是否從此可一舉數得，做一次療程就能解決所有肌膚問題？林聖山醫師說明，因為每一種療程都有不同的雷射能量和脈衝時間，因此在治療時會針對患者的需求客製化，會以患者最想處理的項目為優先，然後再加入其他配套療程。也因此，施打前與醫師的溝通相當重要，林聖山醫師指出，除了使用最新的醫療設備外，醫師的臨床經驗豐富度和肌膚診斷的專業度，才是影響療效的最大關鍵。此外，透白機還也可應用於除毛療程上，針對細毛可用較短的脈衝時間，傷口小恢復期較短。林聖山醫師表示，除了女性為了美觀除腋毛和腿毛外，男性也慢慢開始注重面子問題，「除鬍渣」也相當受上班族歡迎。舒適度再提升，疼痛感降低，民眾接受度更高許多愛美女性怕痛，因此對醫美療程總是裹足不前。透白機的755nm雷射穿透度較好，民眾擔心打在臉上是不是會非常疼痛？林聖山醫師表示，相較於傳統的1064nm淨膚雷射，755nm的透白機具備「可調式脈衝時間」功能，溫和且舒適度較高，且在擊發雷射同時會噴出冷媒降溫，因此有效降低疼痛，「我們要的是雷射光束穿透皮膚，但不要雷射熱能傷害表皮」。根據他的診療經驗，患者對疼痛度都較能接受，甚至可以不上麻藥。醫美平價化，透白機療程價格親民人人都愛美，龐大的市場需求不僅帶動醫美技術不斷進步，也讓醫美療程快速平價化，成為人人都能負擔得起的「定期保養」。林聖山醫師指出，透白機由於是今年甫推出的淨膚雷射儀器，僅少數醫美診所搶先引進，單次療程價格約3,000-4,000元（價格依個人膚況會有所不同）。林聖山醫師建議消費者在選擇時要多詢問、多溝通，才能篩選出最適合自己膚質狀況的療程，且多看多問才能避免迷失於各種行銷名詞中。
資料來源:www.ettoday.net/news/20150919/566869.htm
2015年12月1日 星期二
深圳微整形迎開學 台醫美兩折秒殺
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中國大陸流行微整形，港媒今天報導，深圳街頭到處是醫學美容的「暑期特惠」廣告，甚至舉辦「台灣微整節」，以低至兩折秒殺促銷，吸引不少學生趕在開學前「變臉」。
香港蘋果日報今天報導，廣東省深圳市街頭大小醫學美容機構打出暑期優惠，灌輸年輕人美麗外表能助他們贏在起跑線，卻隻字不提風險。
18歲的小珍用暑期工讀賺的錢割了雙眼皮，但才拆線，就考慮下一步還要整什麼。
不光女孩，兩名初中三年級的男生沒告訴父母就去除痘疤，88折優惠價人民幣528元（新台幣約2700元）。學校微整形同學不少，多整鼻子眼睛。男學生說：「他們那一代人不在意外表。」
報導說，醫院舉辦「台灣微整節」促銷，吸引近兩百人，擠爆會場，台上「2015海峽兩岸微整形高峰論壇」的專家侃侃而談什麼是美，但台下女人們關心的是低至兩折的「秒殺環節」幾時開始，有的鼻子上還貼著膠布。
街頭規模較小的美容醫院，醫美顧問介紹暑期優惠學生有半價，生意很好，昨晚還做到凌晨1時。
資料來源:www.cna.com.tw/news/acn/201508310471-1.aspx
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中國大陸流行微整形，港媒今天報導，深圳街頭到處是醫學美容的「暑期特惠」廣告，甚至舉辦「台灣微整節」，以低至兩折秒殺促銷，吸引不少學生趕在開學前「變臉」。
香港蘋果日報今天報導，廣東省深圳市街頭大小醫學美容機構打出暑期優惠，灌輸年輕人美麗外表能助他們贏在起跑線，卻隻字不提風險。
18歲的小珍用暑期工讀賺的錢割了雙眼皮，但才拆線，就考慮下一步還要整什麼。
不光女孩，兩名初中三年級的男生沒告訴父母就去除痘疤，88折優惠價人民幣528元（新台幣約2700元）。學校微整形同學不少，多整鼻子眼睛。男學生說：「他們那一代人不在意外表。」
報導說，醫院舉辦「台灣微整節」促銷，吸引近兩百人，擠爆會場，台上「2015海峽兩岸微整形高峰論壇」的專家侃侃而談什麼是美，但台下女人們關心的是低至兩折的「秒殺環節」幾時開始，有的鼻子上還貼著膠布。
街頭規模較小的美容醫院，醫美顧問介紹暑期優惠學生有半價，生意很好，昨晚還做到凌晨1時。
資料來源:www.cna.com.tw/news/acn/201508310471-1.aspx
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2015年11月24日 星期二
豐胸好時機！坐月子中期要喝腰子湯
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黃慧娟中醫師表示，懷孕生子讓婦女元氣大傷，產後坐月子的前10天應以排惡露和泌乳為調理重點，待子宮惡露和體內髒血排出體外之後，就應加強補氣養血。產後第11天至20天正好也是豐胸的好時機，建議可多攝取桂圓紫米粥、魚湯、豬腳、花生、排骨等有助補血和發奶的食物，另可在中醫師的指導下酌加補氣血的中藥材，促進乳腺暢通，幫助豐胸。
氣血瘀滯體質：黃耆豬腳清湯
氣血瘀滯體質的女性，產後漲奶嚴重甚至會痛，情緒容易緊張煩躁，中藥調理除了補氣血之外，還需酌加當歸、白芍、柴胡、香附等中藥材幫助疏肝理氣。食療部分，不建議天天吃麻油雞，飲食應以低油、少鹽、清淡、營養為原則，魚湯或黃耆豬腳清湯是較適當的選擇。
黃耆豬腳清湯的食材，包括：豬腳300公克、黃耆1兩、當歸2錢、木通2錢。所有食材和藥材洗淨後，加水放入電鍋中煮熟即可。
氣血不順體質：麻油豬腰子湯
相較於氣血虛弱和氣血瘀滯體質，黃慧娟中醫師表示，現代孕婦更常有氣血不順的困擾，明明漲奶很嚴重，卻老是排出不順，往往引發乳腺炎。這類體質產婦的月子餐不宜太補，麻油雞不可以天天吃，最多每2天吃1次就好，且改用半酒水的方式烹調，避免全酒精料理；每天輪流攝取半酒水麻油雞、魚湯和豬腳清湯等，避免整天只喝單一種類藥膳湯。
不過，麻油腰子湯是例外，坐月子第11天起可以天天吃。黃慧娟中醫師表示，先取4至5片薑片，以5至10公克麻油煸乾，加入相同比例的冷水和米酒，煮沸後再加入150公克切塊切花的豬腰子和2公克杜仲粉，再次湯滾，腰子熟透後即可熄火，放溫後飲食。豬腰子以形補形，可補腎益氣、改善氣血循環、消水腫；杜仲有防止腰痠的作用。
資料來源:yes-news.com/34601/%E8%B1%90%E8%83%B8%E5%A5%BD%E6%99%82%E6%A9%9F%E5%9D%90%E6%9C%88%E5%AD%90%E4%B8%AD%E6%9C%9F%E8%A6%81%E5%96%9D%E8%85%B0%E5%AD%90%E6%B9%AF-
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黃慧娟中醫師表示，懷孕生子讓婦女元氣大傷，產後坐月子的前10天應以排惡露和泌乳為調理重點，待子宮惡露和體內髒血排出體外之後，就應加強補氣養血。產後第11天至20天正好也是豐胸的好時機，建議可多攝取桂圓紫米粥、魚湯、豬腳、花生、排骨等有助補血和發奶的食物，另可在中醫師的指導下酌加補氣血的中藥材，促進乳腺暢通，幫助豐胸。
氣血瘀滯體質：黃耆豬腳清湯
氣血瘀滯體質的女性，產後漲奶嚴重甚至會痛，情緒容易緊張煩躁，中藥調理除了補氣血之外，還需酌加當歸、白芍、柴胡、香附等中藥材幫助疏肝理氣。食療部分，不建議天天吃麻油雞，飲食應以低油、少鹽、清淡、營養為原則，魚湯或黃耆豬腳清湯是較適當的選擇。
黃耆豬腳清湯的食材，包括：豬腳300公克、黃耆1兩、當歸2錢、木通2錢。所有食材和藥材洗淨後，加水放入電鍋中煮熟即可。
氣血不順體質：麻油豬腰子湯
相較於氣血虛弱和氣血瘀滯體質，黃慧娟中醫師表示，現代孕婦更常有氣血不順的困擾，明明漲奶很嚴重，卻老是排出不順，往往引發乳腺炎。這類體質產婦的月子餐不宜太補，麻油雞不可以天天吃，最多每2天吃1次就好，且改用半酒水的方式烹調，避免全酒精料理；每天輪流攝取半酒水麻油雞、魚湯和豬腳清湯等，避免整天只喝單一種類藥膳湯。
不過，麻油腰子湯是例外，坐月子第11天起可以天天吃。黃慧娟中醫師表示，先取4至5片薑片，以5至10公克麻油煸乾，加入相同比例的冷水和米酒，煮沸後再加入150公克切塊切花的豬腰子和2公克杜仲粉，再次湯滾，腰子熟透後即可熄火，放溫後飲食。豬腰子以形補形，可補腎益氣、改善氣血循環、消水腫；杜仲有防止腰痠的作用。
資料來源:yes-news.com/34601/%E8%B1%90%E8%83%B8%E5%A5%BD%E6%99%82%E6%A9%9F%E5%9D%90%E6%9C%88%E5%AD%90%E4%B8%AD%E6%9C%9F%E8%A6%81%E5%96%9D%E8%85%B0%E5%AD%90%E6%B9%AF-
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2015年11月20日 星期五
"子宮肌瘤發生率高 新藥問世可取代手術 "
根據統計，台灣30歲以上婦女的子宮肌瘤發生率為20%，而50歲女性發生率更高達80%，對此，台灣婦產科內視鏡暨微創醫學會理事長、彰化基督教醫院婦產科主治醫師葉光芃表示，子宮肌瘤是子宮平滑肌與結締組織纖維異常增殖而生長出的腫瘤，大多為良性。但值得注意的是，雖為良性，但隨著年齡越高，發生率也跟著上升，此外，子宮肌瘤帶來生活上的不便多為長期性困擾或健康危機，如不正常出血、孕婦流產或早產，甚至有癌化的可能。
台北榮總婦女醫學部趙湘台醫師指出，一般而言，子宮肌瘤患者都不知自己已罹病，都是在例行檢查或懷孕時才確診，但有20%的患者會出現症狀，其中，又以不正常出血最為常見（約1/3患者有此現象）。小型的肌瘤可透過定期門診追蹤，若有壓迫症狀、腹痛、大量出血時才需要治療。目前治療方法為藥物治療與手術。藥物治療可短期維持藥效，副作用也較為明顯；而外科手術多將肌瘤切除，必要時則會切除子宮。臨床上也有不少的患者應害怕手術或想保有生育功能而選擇繼續忍痛，長期飽受腹脹、腰痠、經血過多等問題，有些女性甚至因此而出現貧血問題。對此，高雄醫學大學婦產部龍震宇醫師說，雖然子宮肌瘤發生率以40-50 歲的女性為大宗，但年輕患者的比例也不少，因此多數患者仍會選擇非侵入式治療取代手術。醫師呼籲，若月經過多、有血塊，加上經痛、喘不過氣、貧血、頭暈等現象，應儘速就醫治療，維持生活品質。
資料來源:www.ettoday.net/news/20150922/567726.htm
台北榮總婦女醫學部趙湘台醫師指出，一般而言，子宮肌瘤患者都不知自己已罹病，都是在例行檢查或懷孕時才確診，但有20%的患者會出現症狀，其中，又以不正常出血最為常見（約1/3患者有此現象）。小型的肌瘤可透過定期門診追蹤，若有壓迫症狀、腹痛、大量出血時才需要治療。目前治療方法為藥物治療與手術。藥物治療可短期維持藥效，副作用也較為明顯；而外科手術多將肌瘤切除，必要時則會切除子宮。臨床上也有不少的患者應害怕手術或想保有生育功能而選擇繼續忍痛，長期飽受腹脹、腰痠、經血過多等問題，有些女性甚至因此而出現貧血問題。對此，高雄醫學大學婦產部龍震宇醫師說，雖然子宮肌瘤發生率以40-50 歲的女性為大宗，但年輕患者的比例也不少，因此多數患者仍會選擇非侵入式治療取代手術。醫師呼籲，若月經過多、有血塊，加上經痛、喘不過氣、貧血、頭暈等現象，應儘速就醫治療，維持生活品質。
資料來源:www.ettoday.net/news/20150922/567726.htm
2015年11月17日 星期二
創造微笑曲線 植牙還能變年輕！
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民眾對於植牙的要求愈來愈高，不再只是能吃東西就好，看起來還要美觀！隨著年紀增長，嘴唇會逐漸下垂，微笑時露出的牙齒會變少，尤其在全口無牙、少牙的情況下，更顯蒼老。牙醫師指出，現在透過植牙術前模擬技術，計算出微笑曲線，植牙後看起來也更年輕。 植牙是近代牙醫界的突破，人工植牙從1952年發展至今，超過60年的時間，雖然技術不斷進步，但傳統植牙仍需補骨、等待長久的癒合時間；直到1993年葡萄牙醫師Dr. Paulo Malo發明了All-on-4全口速定植牙技術，植牙當天就能進食，造福更多患者。 開業牙醫診所院長鍾泰豐指出，年輕時飲食習慣不好，沒有做好牙齒清潔，未及時治療蛀牙、牙周病，年紀大了不僅牙齒一顆顆掉落，面臨全口無牙的窘境，還會導致營養攝取出現問題，容易發生骨質疏鬆、肌少症等，恐增加死亡風險。 鍾泰豐表示，所幸植牙技術發明，再次擁有一口好牙已非難事。不過，傳統植牙需要補骨，年紀大者補骨效果又差，更易伴隨牙齦腫痛等副作用，也要等待4個月至半年的傷口癒合期，才能開始進行植牙，整個治療時間可能長達8個月至1年半，讓許多患者敬而遠之。 而All-on-4全口速定植牙技術，運用斜張橋的力學設計原理，只需在上、下顎各植入4顆植體，不需要進行補骨，就能形成強大的支撐力量，全口植牙治療最快只需要一天時間。鍾泰豐強調，利用鈦金屬製成的人工牙根，有如高科技螺絲，植入齒槽骨可緊密結合，成為牙齒的重要支柱。 鍾泰豐指出，植牙不只能夠恢復咀嚼功能、正常進食，其實美觀也很重要。現在可針對患者的外觀、臉型，甚至個性，利用3D電腦斷層掃描、微笑曲線模擬，打造出個人化的全口假牙。 植牙要注意什麼？鍾泰豐提醒，植牙前務必先治療牙周病，以免牙周菌快速侵襲人工植牙，另外，人工植牙需要4至6個月癒合期，期間避免吃太硬、太韌的食物；6個月後，醫師會針對過渡期的問題設計全新、長期使用的假牙，只要10年存活率高達99％。若有夜間磨牙習慣者，應配戴保護假牙的咬合板，以免影響使用期限。
資料來源:www.healthnews.com.tw/blog/23226.htm
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民眾對於植牙的要求愈來愈高，不再只是能吃東西就好，看起來還要美觀！隨著年紀增長，嘴唇會逐漸下垂，微笑時露出的牙齒會變少，尤其在全口無牙、少牙的情況下，更顯蒼老。牙醫師指出，現在透過植牙術前模擬技術，計算出微笑曲線，植牙後看起來也更年輕。 植牙是近代牙醫界的突破，人工植牙從1952年發展至今，超過60年的時間，雖然技術不斷進步，但傳統植牙仍需補骨、等待長久的癒合時間；直到1993年葡萄牙醫師Dr. Paulo Malo發明了All-on-4全口速定植牙技術，植牙當天就能進食，造福更多患者。 開業牙醫診所院長鍾泰豐指出，年輕時飲食習慣不好，沒有做好牙齒清潔，未及時治療蛀牙、牙周病，年紀大了不僅牙齒一顆顆掉落，面臨全口無牙的窘境，還會導致營養攝取出現問題，容易發生骨質疏鬆、肌少症等，恐增加死亡風險。 鍾泰豐表示，所幸植牙技術發明，再次擁有一口好牙已非難事。不過，傳統植牙需要補骨，年紀大者補骨效果又差，更易伴隨牙齦腫痛等副作用，也要等待4個月至半年的傷口癒合期，才能開始進行植牙，整個治療時間可能長達8個月至1年半，讓許多患者敬而遠之。 而All-on-4全口速定植牙技術，運用斜張橋的力學設計原理，只需在上、下顎各植入4顆植體，不需要進行補骨，就能形成強大的支撐力量，全口植牙治療最快只需要一天時間。鍾泰豐強調，利用鈦金屬製成的人工牙根，有如高科技螺絲，植入齒槽骨可緊密結合，成為牙齒的重要支柱。 鍾泰豐指出，植牙不只能夠恢復咀嚼功能、正常進食，其實美觀也很重要。現在可針對患者的外觀、臉型，甚至個性，利用3D電腦斷層掃描、微笑曲線模擬，打造出個人化的全口假牙。 植牙要注意什麼？鍾泰豐提醒，植牙前務必先治療牙周病，以免牙周菌快速侵襲人工植牙，另外，人工植牙需要4至6個月癒合期，期間避免吃太硬、太韌的食物；6個月後，醫師會針對過渡期的問題設計全新、長期使用的假牙，只要10年存活率高達99％。若有夜間磨牙習慣者，應配戴保護假牙的咬合板，以免影響使用期限。
資料來源:www.healthnews.com.tw/blog/23226.htm
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2015年11月13日 星期五
分享美麗－電眼美睫 通往幸福快樂之門
離開加護病房的工作，我來到婚紗店上班，這段時間我發現，幾乎每一對新人都會在婚前做保養，且相當捨得花錢，成為我日後創業的啟發。
之後因緣際會，我正式加入了美容╱美睫的行業。但是經過海外無數次的教學後，發現很多人雖然學過美睫，卻遲遲不敢創業。我很想問這些女孩們：是妳不知道從何開始嗎？還是妳根本沒準備好？或是自覺技術不夠成熟？當中最重要的，就是「妳是真的喜歡嫁接睫毛的工作嗎？」還是「妳只是不想上班而學美睫，以為可以順便創業呢？」
其實技術好≠賺錢，創業沒成功的人都認為技術好一定賺錢，其實不然，名醫不一定等於良醫，良醫也不一定賺錢。對我來說，答案只有一個。客人請我把她變美麗，所以每個人走出工作室大門時，臉上都會掛著自信與滿足的微笑。還有甚麼是比美容╱美睫更接近幸福快樂的工作呢？
雖然美容╱美睫是相當值得投入心力的行業，但是我發現許多「睫毛嫁接補習班」的學費動輒上萬，讓我不禁產生疑惑：兩個眼睛加起來不會超過500根睫毛，學費有必要這麼貴嗎？或是不少「美睫教學班」主打「2天只要6至8小時的上課時間」，但事實上，兩天的課程頂多只能讓大家了解甚麼是「接睫毛」，真正的問題都是從「開始接」以後才產生，短暫的課程只會讓新手們不知從何解答疑惑。所以我想寫一本讓想學睫毛嫁接，或是已經學過但學不好的人，都能找到答案的書。
人們常說：「人外有人，天外有天」，我從不覺得我是美睫專家，我的技術也不一定是最好的。因為只要妳願意花比我更多的時間練習，妳的技術一定比我更快更好。我只是熱愛、喜歡這份工作，我只是把我喜歡的事情盡全力做好，我只是比較早開始起跑而已。所以我很幸運，我也希望把這份幸運分享給大家，只要妳跟我一樣執著，妳也會是專家的。這本書結合了我從事美容相關工作15年來的創業經驗，希望大家可以少走冤枉路，不用像我當年一樣歷經沒人肯定、沒有人認同的創業低潮期∼
從我一開始在只有2坪左右的空間創業，到現在經過裝潢的250坪優美的美容環境，在這看似光榮的背後，訣竅無它，我只是比較努力，還有比其他人多一點點的幸運。我個人覺得創業須要靠的是堅持的毅力與耐力、要虛心接受別人比自己厲害、更要想方法突破並不斷地讓自已更進步！
資料來源:tw.news.yahoo.com/%E5%88%86%E4%BA%AB%E7%BE%8E%E9%BA%97-%E9%9B%BB%E7%9C%BC%E7%BE%8E%E7%9D%AB-%E9%80%9A%E5%BE%80%E5%B9%B8%E7%A6%8F%E5%BF%AB%E6%A8%82%E4%B9%8B%E9%96%80-215035302--finance.html
之後因緣際會，我正式加入了美容╱美睫的行業。但是經過海外無數次的教學後，發現很多人雖然學過美睫，卻遲遲不敢創業。我很想問這些女孩們：是妳不知道從何開始嗎？還是妳根本沒準備好？或是自覺技術不夠成熟？當中最重要的，就是「妳是真的喜歡嫁接睫毛的工作嗎？」還是「妳只是不想上班而學美睫，以為可以順便創業呢？」
其實技術好≠賺錢，創業沒成功的人都認為技術好一定賺錢，其實不然，名醫不一定等於良醫，良醫也不一定賺錢。對我來說，答案只有一個。客人請我把她變美麗，所以每個人走出工作室大門時，臉上都會掛著自信與滿足的微笑。還有甚麼是比美容╱美睫更接近幸福快樂的工作呢？
雖然美容╱美睫是相當值得投入心力的行業，但是我發現許多「睫毛嫁接補習班」的學費動輒上萬，讓我不禁產生疑惑：兩個眼睛加起來不會超過500根睫毛，學費有必要這麼貴嗎？或是不少「美睫教學班」主打「2天只要6至8小時的上課時間」，但事實上，兩天的課程頂多只能讓大家了解甚麼是「接睫毛」，真正的問題都是從「開始接」以後才產生，短暫的課程只會讓新手們不知從何解答疑惑。所以我想寫一本讓想學睫毛嫁接，或是已經學過但學不好的人，都能找到答案的書。
人們常說：「人外有人，天外有天」，我從不覺得我是美睫專家，我的技術也不一定是最好的。因為只要妳願意花比我更多的時間練習，妳的技術一定比我更快更好。我只是熱愛、喜歡這份工作，我只是把我喜歡的事情盡全力做好，我只是比較早開始起跑而已。所以我很幸運，我也希望把這份幸運分享給大家，只要妳跟我一樣執著，妳也會是專家的。這本書結合了我從事美容相關工作15年來的創業經驗，希望大家可以少走冤枉路，不用像我當年一樣歷經沒人肯定、沒有人認同的創業低潮期∼
從我一開始在只有2坪左右的空間創業，到現在經過裝潢的250坪優美的美容環境，在這看似光榮的背後，訣竅無它，我只是比較努力，還有比其他人多一點點的幸運。我個人覺得創業須要靠的是堅持的毅力與耐力、要虛心接受別人比自己厲害、更要想方法突破並不斷地讓自已更進步！
資料來源:tw.news.yahoo.com/%E5%88%86%E4%BA%AB%E7%BE%8E%E9%BA%97-%E9%9B%BB%E7%9C%BC%E7%BE%8E%E7%9D%AB-%E9%80%9A%E5%BE%80%E5%B9%B8%E7%A6%8F%E5%BF%AB%E6%A8%82%E4%B9%8B%E9%96%80-215035302--finance.html
2015年11月4日 星期三
別再丟掉了 這4種菜根可治百病
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生活中難免會有一些小疾病，如感冒、便秘或是血壓突然升高，別急著找醫生，到廚房找找這4種菜，用它們的菜根做藥膳，就能輕鬆治好一些小病痛，使用天然食材做藥，既方便省錢，又無副作用
白菜根具有清熱利水、解表散寒、養胃止渴的功效。民間常用白菜根煮水治療感冒，有不錯的療效。
做法：
治傷風感冒：大白菜根3個，洗淨切片，加鮮生薑3片，煎湯趁熱喝下，蓋被子至微汗即可。
治百日咳：大白菜根3個，冰糖30克，用水煎，每日分3次服。
做法：
治便秘：取菠菜根適量，洗淨，用開水煮3分鐘後，撈出去水，用芝麻油拌食，每次250克。每日3次，。
治消化不良：取菠菜根10～30個，用文火煮爛服用，每日3次。
治跌打損傷：取菠菜根30～50個，洗淨、搗爛後，用白酒30～60毫升送服，每日2次。
做法：
治高血壓：取芹菜根50～100克、小薊30克，水煎服。
治失眠：取芹菜根90克、酸棗仁9克，水煎服。
治頭暈：取芹菜根50克，洗淨、切碎、炒蛋，每日吃2次。
治氣管炎：取芹菜根60～90克、橘皮9克，水煎過濾取汁，在此汁液中加入蜂蜜適量，混勻服用。
做法：
治傷風感冒：取大蔥根7個、梨1個，加蜂蜜適量，水煎服。
治皮膚生瘡：大蔥白連根鬚，洗淨搗爛，敷患處。**
資料來源:www.epochtimes.com/b5/15/9/18/n4530192.htm
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生活中難免會有一些小疾病，如感冒、便秘或是血壓突然升高，別急著找醫生，到廚房找找這4種菜，用它們的菜根做藥膳，就能輕鬆治好一些小病痛，使用天然食材做藥，既方便省錢，又無副作用
白菜根具有清熱利水、解表散寒、養胃止渴的功效。民間常用白菜根煮水治療感冒，有不錯的療效。
做法：
治傷風感冒：大白菜根3個，洗淨切片，加鮮生薑3片，煎湯趁熱喝下，蓋被子至微汗即可。
治百日咳：大白菜根3個，冰糖30克，用水煎，每日分3次服。
菠菜根
菠菜根含豐營養素，而且還是藥食兩用的好食材，菠菜根屬於紅色食品一類，具有很好的食療作用。具有通腸胃、調中氣、活血脈、治便秘等功效。做法：
治便秘：取菠菜根適量，洗淨，用開水煮3分鐘後，撈出去水，用芝麻油拌食，每次250克。每日3次，。
治消化不良：取菠菜根10～30個，用文火煮爛服用，每日3次。
治跌打損傷：取菠菜根30～50個，洗淨、搗爛後，用白酒30～60毫升送服，每日2次。
芹菜根
芹菜根能活血通絡、解毒。主勞傷、瘡毒。做法：
治高血壓：取芹菜根50～100克、小薊30克，水煎服。
治失眠：取芹菜根90克、酸棗仁9克，水煎服。
治頭暈：取芹菜根50克，洗淨、切碎、炒蛋，每日吃2次。
治氣管炎：取芹菜根60～90克、橘皮9克，水煎過濾取汁，在此汁液中加入蜂蜜適量，混勻服用。
大蔥根
大蔥根有解熱瀉火、止血、鎮咳、傷風感冒和皮膚生瘡等功效。做法：
治傷風感冒：取大蔥根7個、梨1個，加蜂蜜適量，水煎服。
治皮膚生瘡：大蔥白連根鬚，洗淨搗爛，敷患處。**
資料來源:www.epochtimes.com/b5/15/9/18/n4530192.htm
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2015年11月2日 星期一
植牙後就萬事OK？那可不一定喔......
人工植牙提供了缺牙病人更佳的功能，但人工植牙也如同自然牙一樣需要清潔維護，奇美醫學中心牙醫部牙周病科主任黃國精表示，仍有民眾認為植牙的金屬質地誤以為「以後不會有問題了」，但其實仍須注重清潔維護的重要性，不然一旦出現植牙體周圍組織的發炎與破壞，形成植體的周圍疾病嚴重時需移除植體，不可忽視！
黃國精表示，人工植牙不同於自然牙，有著不會蛀牙的金屬質地，但其所附著的地基—齒槽骨以及周圍的牙周黏膜仍然是有其生命。
黃國精指出，因此若清潔維護不佳，也會如同自然牙一樣，造成周圍組織的發炎與破壞，植體周圍組織發炎就如同牙齒周圍組織發炎一樣，若未影響到硬組織，則為植體周圍黏膜炎，但若破壞到周遭骨頭即為植體周圍炎，當一旦發生隨著時間發展周遭骨遭到破壞，最後植體失敗、失去功能可能就需面臨移除狀況，因此不得不慎。
黃國精說，造成植體周圍疾病的發生原因，如同牙周病的發生，最主要的原因是細菌，例如牙菌斑，而咬合過重、製作不當的贋復物也是可能造成的因素，文獻研究中也指出有牙周病史、抽菸、糖尿病及植體周圍角化黏膜的缺乏，也有可能是造成植體周圍疾病的危險因子。
黃國精表示，對於植體周圍疾病的治療，主要在移除致病因子、恢復周遭組織的健康，必要時進行手術重建原有的周圍組織。
資料來源:news.ltn.com.tw/news/society/breakingnews/1379110
黃國精表示，人工植牙不同於自然牙，有著不會蛀牙的金屬質地，但其所附著的地基—齒槽骨以及周圍的牙周黏膜仍然是有其生命。
黃國精指出，因此若清潔維護不佳，也會如同自然牙一樣，造成周圍組織的發炎與破壞，植體周圍組織發炎就如同牙齒周圍組織發炎一樣，若未影響到硬組織，則為植體周圍黏膜炎，但若破壞到周遭骨頭即為植體周圍炎，當一旦發生隨著時間發展周遭骨遭到破壞，最後植體失敗、失去功能可能就需面臨移除狀況，因此不得不慎。
黃國精說，造成植體周圍疾病的發生原因，如同牙周病的發生，最主要的原因是細菌，例如牙菌斑，而咬合過重、製作不當的贋復物也是可能造成的因素，文獻研究中也指出有牙周病史、抽菸、糖尿病及植體周圍角化黏膜的缺乏，也有可能是造成植體周圍疾病的危險因子。
黃國精表示，對於植體周圍疾病的治療，主要在移除致病因子、恢復周遭組織的健康，必要時進行手術重建原有的周圍組織。
資料來源:news.ltn.com.tw/news/society/breakingnews/1379110
2015年10月28日 星期三
坐月子怎麼排惡露？喝生化湯勿逾10天
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產後月子做得好，身體自然好，不僅可以調整體質，現代養生觀點更認為可以延緩老化，提高荷爾蒙功能，甚至有助於瘦身兼豐胸。不過，中醫師提醒，坐月子不能隨便吃補，按照產後時間有不同的調理重點，若以坐月子最短30天計算，前10天應以排淨惡露和泌乳為首要考量。
清除產後惡露！豬肝湯也能幫上忙
黃慧娟中醫師表示，女性產後的第一個調理重點是要促進子宮收縮和排除惡露，以免血瘀腹痛。由於懷孕妊娠會引起全身性變化，產後瘀血不止發生於子宮內膜中，建議產婦自然產後3天、剖腹產後5天就可以服用生化湯，每天1帖，持續7至10天，有助刺激宮縮、排除惡露，並促進子宮內膜的修復。
需注意的是，生化湯不可以持續喝超過10天，甚至達1個月，有可能造成血崩。較理想的辦法是先諮詢專業中醫師，經把脈和辯證論治，針對個人體質予以調配，必要時也可加減使用杜仲，減緩腰痠不適。而除了生化湯之外，中醫師認為豬肝湯也是一道不錯的月子餐，有助補血，兼具排除子宮惡露和髒血的保健作用。
生產補元氣！魚湯搭配滋陰補氣藥材
除了排除惡露，產婦因生產時大量消耗體力、分娩時出血，產後元氣大傷，有血不足、氣太虛的現象，若未妥善調理，易影響傷口癒合速度和泌乳量。
資料來源:www.top1health.com/Article/28197
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產後月子做得好，身體自然好，不僅可以調整體質，現代養生觀點更認為可以延緩老化，提高荷爾蒙功能，甚至有助於瘦身兼豐胸。不過，中醫師提醒，坐月子不能隨便吃補，按照產後時間有不同的調理重點，若以坐月子最短30天計算，前10天應以排淨惡露和泌乳為首要考量。
清除產後惡露！豬肝湯也能幫上忙
黃慧娟中醫師表示，女性產後的第一個調理重點是要促進子宮收縮和排除惡露，以免血瘀腹痛。由於懷孕妊娠會引起全身性變化，產後瘀血不止發生於子宮內膜中，建議產婦自然產後3天、剖腹產後5天就可以服用生化湯，每天1帖，持續7至10天，有助刺激宮縮、排除惡露，並促進子宮內膜的修復。
需注意的是，生化湯不可以持續喝超過10天，甚至達1個月，有可能造成血崩。較理想的辦法是先諮詢專業中醫師，經把脈和辯證論治，針對個人體質予以調配，必要時也可加減使用杜仲，減緩腰痠不適。而除了生化湯之外，中醫師認為豬肝湯也是一道不錯的月子餐，有助補血，兼具排除子宮惡露和髒血的保健作用。
生產補元氣！魚湯搭配滋陰補氣藥材
除了排除惡露，產婦因生產時大量消耗體力、分娩時出血，產後元氣大傷，有血不足、氣太虛的現象，若未妥善調理，易影響傷口癒合速度和泌乳量。
資料來源:www.top1health.com/Article/28197
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2015年10月26日 星期一
淚溝顯疲態 小分子玻尿酸無痕撫平
淚溝微整發生小失誤，竟導致輕熟女出現眼袋。30歲Rita（化名）因經常加班熬夜，熬出熊貓眼，濃濃的眼妝也難掩疲態，心急之下找了一家醫美診所施打便宜玻尿酸填補淚溝，沒想到卻出現浮腫眼袋。台中惠來維格診所梁有勇醫師提醒，淚溝治療應慎選合格醫師，使用臉部專用小分子玻尿酸，點狀分層注射，以免變美夢碎。
梁有勇醫師說明，微整觀念與日俱進，以前是哪裡凹陷就補哪裡，像有淚溝問題，就只針對淚溝治療。但最新微整新觀念認為，出現淚溝不只是眼部問題，而是中臉結構流失所造成，治療應分別以中大分子NASHA玻尿酸填補中臉凹陷，再以小分子NASHA玻尿酸撫平淚溝，才能徹底改善衰老容顏。
早期玻尿酸礙於生產技術，主要為大分子形態，雖大範圍填充效果佳，但不含麻藥成分，施打時容易感到不適。近年來，新式玻尿酸中添加麻藥，不僅提升施打舒適感，且隨著小分子玻尿酸的使用，讓微整功能延伸到臉部表淺細部的微調，更進一步達到提升膚質的效果。
微整技術發展與注射材質進步相輔相成。早期微整先求「有」，以大分子玻尿酸填補凹陷；現在則是求「好」，以小分子玻尿酸施打表淺部位，將療程做到盡善盡美。而小分子NASHA玻尿酸問世後，讓不適合以大分子玻尿酸施打的表淺淚溝有更好的改善方式。
梁有勇醫師表示，玻尿酸施打淚溝，最考驗醫師技術。注射量拿捏不對，就容易形成團狀凸起，美觀度大減。如今利用質地微細輕軟、臉部專用的小分子NASHA玻尿酸，不會過度吸水，注射在淚溝位置容易撫平，也不必擔心注射後水腫問題。
此外小分子玻尿酸可應用的治療部位越來越多，除了前述的淚溝，也可豐唇。若天庭不夠飽滿，可以大分子墊底，小分子修飾表面。臉部皮膚黯淡，也可以用小分子玻尿酸點狀施打全臉補水，增加肌膚光澤度。手紋粗糙，也能利用小分子玻尿酸來改善。至於魚尾紋、頸紋、手紋等處，過去透過肉毒桿菌來除皺，現在則以小分子NASHA玻尿酸輔助修飾表淺肌膚，提升保水度，使肌膚呈現豐盈飽滿，淡化紋路。
玻尿酸施打後會隨時間逐漸降解，梁有勇醫師認為，這是優點而非缺點，這代表玻尿酸比其他效期長的人工填充材質來得更安全。玻尿酸可以應用於全臉，深層、表淺皆可應用，微整效果穩定可預期，且費用一般人都能負擔得起。愛美男女想擺脫淚溝，不妨及早施打小分子NASHA玻尿酸，留住臉部青春。
資料來源:www.nownews.com/n/2015/08/21/1789063
梁有勇醫師說明，微整觀念與日俱進，以前是哪裡凹陷就補哪裡，像有淚溝問題，就只針對淚溝治療。但最新微整新觀念認為，出現淚溝不只是眼部問題，而是中臉結構流失所造成，治療應分別以中大分子NASHA玻尿酸填補中臉凹陷，再以小分子NASHA玻尿酸撫平淚溝，才能徹底改善衰老容顏。
早期玻尿酸礙於生產技術，主要為大分子形態，雖大範圍填充效果佳，但不含麻藥成分，施打時容易感到不適。近年來，新式玻尿酸中添加麻藥，不僅提升施打舒適感，且隨著小分子玻尿酸的使用，讓微整功能延伸到臉部表淺細部的微調，更進一步達到提升膚質的效果。
微整技術發展與注射材質進步相輔相成。早期微整先求「有」，以大分子玻尿酸填補凹陷；現在則是求「好」，以小分子玻尿酸施打表淺部位，將療程做到盡善盡美。而小分子NASHA玻尿酸問世後，讓不適合以大分子玻尿酸施打的表淺淚溝有更好的改善方式。
梁有勇醫師表示，玻尿酸施打淚溝，最考驗醫師技術。注射量拿捏不對，就容易形成團狀凸起，美觀度大減。如今利用質地微細輕軟、臉部專用的小分子NASHA玻尿酸，不會過度吸水，注射在淚溝位置容易撫平，也不必擔心注射後水腫問題。
此外小分子玻尿酸可應用的治療部位越來越多，除了前述的淚溝，也可豐唇。若天庭不夠飽滿，可以大分子墊底，小分子修飾表面。臉部皮膚黯淡，也可以用小分子玻尿酸點狀施打全臉補水，增加肌膚光澤度。手紋粗糙，也能利用小分子玻尿酸來改善。至於魚尾紋、頸紋、手紋等處，過去透過肉毒桿菌來除皺，現在則以小分子NASHA玻尿酸輔助修飾表淺肌膚，提升保水度，使肌膚呈現豐盈飽滿，淡化紋路。
玻尿酸施打後會隨時間逐漸降解，梁有勇醫師認為，這是優點而非缺點，這代表玻尿酸比其他效期長的人工填充材質來得更安全。玻尿酸可以應用於全臉，深層、表淺皆可應用，微整效果穩定可預期，且費用一般人都能負擔得起。愛美男女想擺脫淚溝，不妨及早施打小分子NASHA玻尿酸，留住臉部青春。
資料來源:www.nownews.com/n/2015/08/21/1789063
2015年10月22日 星期四
當機器人從工業走向醫療
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台灣的製造業為許多國際品牌大廠OEM/ODM的重要合作夥伴，在全球供應鏈上居於重要地位，而在全球智慧健康照護產業的發展當中，不論是健康量測裝置或醫療儀器領域，亦可以看見台灣廠商努力的軌跡。當工業生產系統趨於工業4.0之際，物聯網、雲端、大數據、虛實系統及機器人成為熱門議題，台灣科技大學醫學工程研究所所長郭重顯認為智慧醫療系統的進展方向同樣正朝著這些方向進展，顯示智慧醫療系統與工業4.0的技術內涵一致，而智慧醫療系統，包括復健、輔具、手術、治療及藥物方面，以及穿戴式醫材、照護系統與其他。
放眼歐日市場態勢
近年來，世界各國積極推動醫療改革政策，相對的牽動市場對於醫療產業相關需求的成長，面對國際市場的動向，歐盟與歐洲機器人協會euRobotics（歐洲非營利機器人科技研究組織）共同推動SPARC機器人發展計畫；歐盟與euRobotics的總投資額將高達28億歐元，相當於約新台幣1,136億元。其研究成果不僅適用於製造業，透過機器人系統、機器人科技與機器人服務，機器人研究的發展將可應用於健康照顧、家居照護、農業、社會安全、環境維護、運輸和娛樂等方面。
預期全球機器人市場規模至2020年將達到600億歐元；透過實施SPARC計畫，將提升歐洲在全球機器人市場的市占率，由2014年的35%提升至2020年的42%，未來將開放全球業者加入此計畫，共同推動機器人技術的研究創新與應用。在SPARC計畫中，提到醫療保健應用—低侵入性與精密手術：機器人可以降低手術的創傷範圍，並且較傳統手術方式更精準，有助提高患者預後好轉狀況，並減少患者恢復時間，降低手術醫療成本。機器人技術促使手術的成本更低，並且解決問題更精確。至於醫療保健應用領域未來發展技術，包括遠端操作與人機互動、具感知能力的微機械系統、觸覺回饋系統、機器內在安全系統及病人狀況監控。
在日本方面，根據日本厚生勞動省與經濟產業省在2015年1月公布為期 5年計畫的「機器人新戰略」，內容涵蓋製造及服務、照護及醫療、農林水產、食品、基礎建設、災害防治等重點領域；其中用於照護及醫療編列的預算最多，將近53億日圓，占日本2015年機器人相關總預算33％。機器人的精準與不疲累，在感知、抓取等功能，可以協助老人與身心障礙者完成更多日常生活的動作、提升生活品質。預料未來穿戴型機器人在整體看護機器人市場將最受青睞，原因在於這類復建機器人可協助自主行動又安全可靠，並且其價格在可接受及負擔的範圍。看好醫療看護機器人的發展商機，吸引松下、豐田等日本大廠也開始發展醫療看護機器人；而ActiveLink、Innophys等日本新創廠商陸續發表多款穿戴型機器人，加上本田、豐田等日系車廠多年研發單一功能的穿戴型機器人，驅動日本看護機器人市場的成長與普及。
醫療機器人發展的重要性質為運送、陪伴、復健和手術機器人。為了協助殘障人士或老年人解決生活上的困難或不便，傳統的復健多半採取不使用藥物或手術的醫療專業，運用光、熱、水、力、電等物理媒介和各種生物力學的原理和方法來治療，不斷給予患者的神經系統刺激，誘發患者回復自主運動的能力，讓他們儘可能的獨立並發揮生產力。中國醫藥大學附設醫院復健部主治醫師周立偉表示，現代的復健比較重視預防併發症，強調早期偵測與介入，醫療復健與社體職業復健（Socio-vocational Rehabilitation）並重及整合，這讓科技輔具有了發揮的空間，復健機器人則扮演協助的重要角色。
周立偉說明復健機器人包括訓練用（上肢復健、下肢步行訓練）及輔助步行（動力外骨骼機器人）兩類，藉由重複、精準及模擬各樣的動作目的，協助醫病雙方進行長期的復健治療；並且透過感測器量測患者的生理數據，依據測量結果建立客觀的復健療程評估指標。
近年來，上銀科技開始佈局工業機器人，看好智慧自動化趨勢，在3年前跨入醫療領域，研發醫療用機器人，包括復健機器人、內視鏡手術機器人等，並與業者、醫療院所合作。工業機器人與醫療機器人的技術或許相通，但屬性全然不同，上銀科技專案發展二部課長王仁政表示，醫療機器人具有獨特性與諸多應用，使用對象是生命體，安全相容性是最高準則，其涵蓋層面廣，包括生理檢測、自動化檢測／配送、輔具、復健、義肢手腳、手術、遠端問診照護等類機器人，以上銀的復健機器人─下肢肌力訓練機為例，其創新專利性「非懸吊式驅體支撐系統」設計，以三點承靠模組支撐機械外骨骼，除了可依照患者進步狀況於訓練軟體介面調整機器人訓練參數，還可以調整腿長方式，讓患者能夠在步態訓練過程中亦可同時進行抗重力訓練，避免懸吊式的不舒適感；同時以虛擬實境遊戲增加患者的視覺回饋，並且建立訓練回饋機制。
資料來源:www.ctimes.com.tw/DispArt/tw/%E6%99%BA%E6%85%A7%E9%86%AB%E7%99%82%E7%B3%BB%E7%B5%B1/%E9%90%BF%E9%88%A6%E7%A7%91%E6%8A%80/%E9%81%94%E6%96%87%E8%A5%BF%E6%89%8B%E8%87%82/%E5%B0%8E%E8%88%AA%E7%B3%BB%E7%B5%B1/%E6%88%90%E5%8A%9F%E5%A4%A7%E5%AD%B8/15082810478R.shtml
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台灣的製造業為許多國際品牌大廠OEM/ODM的重要合作夥伴，在全球供應鏈上居於重要地位，而在全球智慧健康照護產業的發展當中，不論是健康量測裝置或醫療儀器領域，亦可以看見台灣廠商努力的軌跡。當工業生產系統趨於工業4.0之際，物聯網、雲端、大數據、虛實系統及機器人成為熱門議題，台灣科技大學醫學工程研究所所長郭重顯認為智慧醫療系統的進展方向同樣正朝著這些方向進展，顯示智慧醫療系統與工業4.0的技術內涵一致，而智慧醫療系統，包括復健、輔具、手術、治療及藥物方面，以及穿戴式醫材、照護系統與其他。
放眼歐日市場態勢
近年來，世界各國積極推動醫療改革政策，相對的牽動市場對於醫療產業相關需求的成長，面對國際市場的動向，歐盟與歐洲機器人協會euRobotics（歐洲非營利機器人科技研究組織）共同推動SPARC機器人發展計畫；歐盟與euRobotics的總投資額將高達28億歐元，相當於約新台幣1,136億元。其研究成果不僅適用於製造業，透過機器人系統、機器人科技與機器人服務，機器人研究的發展將可應用於健康照顧、家居照護、農業、社會安全、環境維護、運輸和娛樂等方面。
預期全球機器人市場規模至2020年將達到600億歐元；透過實施SPARC計畫，將提升歐洲在全球機器人市場的市占率，由2014年的35%提升至2020年的42%，未來將開放全球業者加入此計畫，共同推動機器人技術的研究創新與應用。在SPARC計畫中，提到醫療保健應用—低侵入性與精密手術：機器人可以降低手術的創傷範圍，並且較傳統手術方式更精準，有助提高患者預後好轉狀況，並減少患者恢復時間，降低手術醫療成本。機器人技術促使手術的成本更低，並且解決問題更精確。至於醫療保健應用領域未來發展技術，包括遠端操作與人機互動、具感知能力的微機械系統、觸覺回饋系統、機器內在安全系統及病人狀況監控。
在日本方面，根據日本厚生勞動省與經濟產業省在2015年1月公布為期 5年計畫的「機器人新戰略」，內容涵蓋製造及服務、照護及醫療、農林水產、食品、基礎建設、災害防治等重點領域；其中用於照護及醫療編列的預算最多，將近53億日圓，占日本2015年機器人相關總預算33％。機器人的精準與不疲累，在感知、抓取等功能，可以協助老人與身心障礙者完成更多日常生活的動作、提升生活品質。預料未來穿戴型機器人在整體看護機器人市場將最受青睞，原因在於這類復建機器人可協助自主行動又安全可靠，並且其價格在可接受及負擔的範圍。看好醫療看護機器人的發展商機，吸引松下、豐田等日本大廠也開始發展醫療看護機器人；而ActiveLink、Innophys等日本新創廠商陸續發表多款穿戴型機器人，加上本田、豐田等日系車廠多年研發單一功能的穿戴型機器人，驅動日本看護機器人市場的成長與普及。
醫療機器人發展的重要性質為運送、陪伴、復健和手術機器人。為了協助殘障人士或老年人解決生活上的困難或不便，傳統的復健多半採取不使用藥物或手術的醫療專業，運用光、熱、水、力、電等物理媒介和各種生物力學的原理和方法來治療，不斷給予患者的神經系統刺激，誘發患者回復自主運動的能力，讓他們儘可能的獨立並發揮生產力。中國醫藥大學附設醫院復健部主治醫師周立偉表示，現代的復健比較重視預防併發症，強調早期偵測與介入，醫療復健與社體職業復健（Socio-vocational Rehabilitation）並重及整合，這讓科技輔具有了發揮的空間，復健機器人則扮演協助的重要角色。
周立偉說明復健機器人包括訓練用（上肢復健、下肢步行訓練）及輔助步行（動力外骨骼機器人）兩類，藉由重複、精準及模擬各樣的動作目的，協助醫病雙方進行長期的復健治療；並且透過感測器量測患者的生理數據，依據測量結果建立客觀的復健療程評估指標。
近年來，上銀科技開始佈局工業機器人，看好智慧自動化趨勢，在3年前跨入醫療領域，研發醫療用機器人，包括復健機器人、內視鏡手術機器人等，並與業者、醫療院所合作。工業機器人與醫療機器人的技術或許相通，但屬性全然不同，上銀科技專案發展二部課長王仁政表示，醫療機器人具有獨特性與諸多應用，使用對象是生命體，安全相容性是最高準則，其涵蓋層面廣，包括生理檢測、自動化檢測／配送、輔具、復健、義肢手腳、手術、遠端問診照護等類機器人，以上銀的復健機器人─下肢肌力訓練機為例，其創新專利性「非懸吊式驅體支撐系統」設計，以三點承靠模組支撐機械外骨骼，除了可依照患者進步狀況於訓練軟體介面調整機器人訓練參數，還可以調整腿長方式，讓患者能夠在步態訓練過程中亦可同時進行抗重力訓練，避免懸吊式的不舒適感；同時以虛擬實境遊戲增加患者的視覺回饋，並且建立訓練回饋機制。
資料來源:www.ctimes.com.tw/DispArt/tw/%E6%99%BA%E6%85%A7%E9%86%AB%E7%99%82%E7%B3%BB%E7%B5%B1/%E9%90%BF%E9%88%A6%E7%A7%91%E6%8A%80/%E9%81%94%E6%96%87%E8%A5%BF%E6%89%8B%E8%87%82/%E5%B0%8E%E8%88%AA%E7%B3%BB%E7%B5%B1/%E6%88%90%E5%8A%9F%E5%A4%A7%E5%AD%B8/15082810478R.shtml
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利多！明年起健保平均眷口數調降
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選前福利大放送！？中央健康保險署今20日公告自明年元旦起，調降全民健康保險第1類第1目至第3目的平均眷口數為0.61人，預計有70萬民雇主受惠，但健保也將因此每年短收約14億元。 線上投保
日前衛生福利部宣布自105年元旦起，將現行補充保費扣繳門檻從5千元調高為2萬元，遭外界質疑為總統大選前的政治綁票後，健保署今日再宣布，全民健康保險費第1類第1目至第3目之平均眷口數，由原先的0.62人調降為0.61人，新制將自105年1月1日起實施。 人壽保險 比較
調降健保眷口數 健保估每年短收14億元
自健保開辦以來，平均眷口數從最初的1.36人到今104年元旦的0.62人，共歷經多次調降，而依據《健保法施行細則》第68條，健保署依每年實際投保人數計算，且考量目前整體財務狀況，決定再於明年下修平均眷口數。 線上保險
健保署表示，自105年1月1日起平均眷口數調降為0.61人。實施後預計每年可減少企業主負擔8億多元，也減輕政府補助之財政負擔5億多元，也就是說健保每年短收將近14億元。 工會 投保
資料來源:www.top1health.com/Article/29316
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選前福利大放送！？中央健康保險署今20日公告自明年元旦起，調降全民健康保險第1類第1目至第3目的平均眷口數為0.61人，預計有70萬民雇主受惠，但健保也將因此每年短收約14億元。 線上投保
日前衛生福利部宣布自105年元旦起，將現行補充保費扣繳門檻從5千元調高為2萬元，遭外界質疑為總統大選前的政治綁票後，健保署今日再宣布，全民健康保險費第1類第1目至第3目之平均眷口數，由原先的0.62人調降為0.61人，新制將自105年1月1日起實施。 人壽保險 比較
調降健保眷口數 健保估每年短收14億元
自健保開辦以來，平均眷口數從最初的1.36人到今104年元旦的0.62人，共歷經多次調降，而依據《健保法施行細則》第68條，健保署依每年實際投保人數計算，且考量目前整體財務狀況，決定再於明年下修平均眷口數。 線上保險
健保署表示，自105年1月1日起平均眷口數調降為0.61人。實施後預計每年可減少企業主負擔8億多元，也減輕政府補助之財政負擔5億多元，也就是說健保每年短收將近14億元。 工會 投保
資料來源:www.top1health.com/Article/29316
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塵爆 90%燒傷 奇蹟男孩出院
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「奇蹟男孩」出院了！八仙塵爆全身面積百分之九十燒傷的呂意銘，在台中市中國醫藥大學附設醫院經過一百零二天的治療與復健，昨天出院，未來僅需定期返院追蹤、復健。雖然他還坐著輪椅、雙手也體無完膚，但他激動地淚流滿面說：「謝謝！我好想回家看看，以後會更珍惜生命，好好活下去！」
但求生意志強烈的他，三天便拔除呼吸器，令人振奮不已，也博得「奇蹟男孩」封號，接著情況不斷進步，一周內有了食慾，即便插著鼻胃管還是想要吃豬腳、布丁，兩周後進食流質食物；為鼓勵其他傷者，他多次面對媒體並在臉書發文幫他們加油打氣。
「這種瀕臨崩潰的痛，還要承受幾次，那該死的傷口才會癒合！」樂觀的陽光男孩呂意銘靠著堅強的求生意志展現奇蹟，但仍要獨自承受復健的痛楚與心中的恐懼。他昨天透露，每次水療治療過程都彷彿是死過一次，吃藥也止不了痛的時候，乾脆就放聲大哭大喊，但他從來不曾想過要放棄。 全身健康檢查
他前天在臉書po出「出院既期待，又害怕。家人我愛你們！」獲得數千人祝福按讚，朋友們以「必有後福」等留言祝賀。
中國附醫燒燙傷中心醫師李宗勳也讚呂：「相當勇敢的年輕人，他強忍痛苦、積極復健，樂觀面對，應是復元神速主因！」
資料來源:www.appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20151008/36824211/
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「奇蹟男孩」出院了！八仙塵爆全身面積百分之九十燒傷的呂意銘，在台中市中國醫藥大學附設醫院經過一百零二天的治療與復健，昨天出院，未來僅需定期返院追蹤、復健。雖然他還坐著輪椅、雙手也體無完膚，但他激動地淚流滿面說：「謝謝！我好想回家看看，以後會更珍惜生命，好好活下去！」
但求生意志強烈的他，三天便拔除呼吸器，令人振奮不已，也博得「奇蹟男孩」封號，接著情況不斷進步，一周內有了食慾，即便插著鼻胃管還是想要吃豬腳、布丁，兩周後進食流質食物；為鼓勵其他傷者，他多次面對媒體並在臉書發文幫他們加油打氣。
「這種瀕臨崩潰的痛，還要承受幾次，那該死的傷口才會癒合！」樂觀的陽光男孩呂意銘靠著堅強的求生意志展現奇蹟，但仍要獨自承受復健的痛楚與心中的恐懼。他昨天透露，每次水療治療過程都彷彿是死過一次，吃藥也止不了痛的時候，乾脆就放聲大哭大喊，但他從來不曾想過要放棄。 全身健康檢查
不必扶可走10分鐘
他說，最想回家看看家裡的狀況及握握愛犬「桑尼」的手，以及彈吉他、上健身房，也要參加好友們的烤肉會，一步步回到正常的生活！他剩下百分之十的傷口，不必攙扶可自行走上十多分鐘。他前天在臉書po出「出院既期待，又害怕。家人我愛你們！」獲得數千人祝福按讚，朋友們以「必有後福」等留言祝賀。
父盼兩人同騎重機
呂爸爸說，孩子進來醫院時是躺著進來，如今已可走上十幾分鐘，內心充滿感謝，這起意外讓全家人感情更深厚，未來復健也會繼續陪他面對，期待父子倆一起騎重機上路！中國附醫燒燙傷中心醫師李宗勳也讚呂：「相當勇敢的年輕人，他強忍痛苦、積極復健，樂觀面對，應是復元神速主因！」
資料來源:www.appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20151008/36824211/
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2015年10月19日 星期一
咖啡是不是健康食品 因人而異
1900年代的多項研究均發現，喝咖啡會導致心臟病。1970和80年代的觀點是：每天喝1到5杯咖啡會使心臟病發作的危險增加60%倍；6杯以上，心臟病發作的危險增加120%倍。1978年的研究發現，喝3杯咖啡會使血壓暫時升高。
2000年以後進入後設分析年代，就是使用很多評估和統計分析的技巧去統整巨大和不同的研究發現。結果在2001年結論道：喝咖啡會增加尿道癌的危險。2007年發現，喝咖啡會降低罹患肝癌危險。2010年發現，喝咖啡與肺病有關連。2011年認為，咖啡會降低中風和攝護腺癌風險。2012發現，喝咖啡（每天4杯）會降低心臟衰竭危險。
2013年發現，咖啡有助於降低心臟病及長壽。2015年的後設分析結論是「咖啡確實是健康食品」。但接下來的研究又會有什麼不同的結論，還得拭目以待。
美國農業部同意，可以將咖啡整合到健康的生活模式中，亦即維持每天攝取低於400毫克咖啡因（即3到5杯之內），且不加奶精和糖。台北前市長郝龍斌在他所寫的一本食品營養類書籍中提到，除了每天不喝超過兩杯咖啡之外，最好不要在飯前飯後兩小時內喝咖啡，以免阻礙鐵質的吸收；且最好在咖啡中加牛奶，以便在咖啡阻擋吸收鐵質的效力消失後，身體還能攝取到一些牛奶裡面的鐵和鈣。
資料來源:kairos.news/7218
2000年以後進入後設分析年代，就是使用很多評估和統計分析的技巧去統整巨大和不同的研究發現。結果在2001年結論道：喝咖啡會增加尿道癌的危險。2007年發現，喝咖啡會降低罹患肝癌危險。2010年發現，喝咖啡與肺病有關連。2011年認為，咖啡會降低中風和攝護腺癌風險。2012發現，喝咖啡（每天4杯）會降低心臟衰竭危險。
2013年發現，咖啡有助於降低心臟病及長壽。2015年的後設分析結論是「咖啡確實是健康食品」。但接下來的研究又會有什麼不同的結論，還得拭目以待。
美國農業部同意，可以將咖啡整合到健康的生活模式中，亦即維持每天攝取低於400毫克咖啡因（即3到5杯之內），且不加奶精和糖。台北前市長郝龍斌在他所寫的一本食品營養類書籍中提到，除了每天不喝超過兩杯咖啡之外，最好不要在飯前飯後兩小時內喝咖啡，以免阻礙鐵質的吸收；且最好在咖啡中加牛奶，以便在咖啡阻擋吸收鐵質的效力消失後，身體還能攝取到一些牛奶裡面的鐵和鈣。
資料來源:kairos.news/7218
2015年10月15日 星期四
3D水雷射減低痛感 植牙不再心生畏懼
年初一名18歲的少女因車禍撞斷了13顆牙齒及部分齒槽骨，導致咀嚼困難，說話口齒不清。後經歷冗長複雜的植牙及口腔重建手術，才重新擁有健全牙齒。不僅恢復正常飲食，外型也更亮眼出色。對此，桃園完美植牙醫學中心何彥德醫師說，案例中的少女因車禍外力導致牙齒與齒槽骨大規模受損，因此需仰賴幾近重建的繁複手術。至於一般民眾的斷牙、缺牙情形，多半可靠單純的植牙即可完成。
何彥德醫師進一步表示，根據多年門診觀察，台灣民眾常見的缺牙原因無外乎是蛀牙或牙周病所導致，另外則是受外力衝擊，例如有些青少年會因運動傷害，導致牙齒損壞或掉落。此時，該如何補救便是讓患者頭痛不已。
一般來說，缺牙的補救方法有固定式假牙、活動式假牙以及植牙三種。其中，植牙費用雖較高，但穩定度佳，功能與真牙相近，是目前醫界的趨勢。但也有不少民眾在決心植牙後，反而因市面上五花八門的植牙方法，如傳統植牙、微創植牙、雷射植牙、3D水雷射植牙、All-on-4植牙等而躊躇不前，遲遲無法決定。
何彥德醫師表示，簡易來說，若以翻開牙肉與否來區分，植牙可分為翻瓣與非翻瓣二種。翻瓣意指以傳統手術刀片的方法將牙齦劃開後植入牙根，非翻瓣則多半以機器進行牙齦切開的步驟，如雷射、水雷射等皆屬此種。目前傷口大、感染機率相對高的傳統翻瓣手術已較為少見，至於非翻瓣的多種植牙方法則是各有利弊。
以雷射植牙為例，是在植牙過程中以牙科專用的高能量雷射劃開牙齦，傷口較小，但僅限於牙齦軟組織，無法深入到底下的牙骨，也就是說，還是會使用骨鑚進行鑽開骨窩洞的動作。而3D水雷射植牙，則是在雷射的同時有水噴發，如高速磨牙機一般，可以協助冷卻，大幅減低療程中的流血量與疼痛感，不僅患者舒適度高，植體也只需約3至4個月的時間即可牢固，比起傳統植牙動輒半年以上的穩度期快上許多。
何彥德醫師補充，3D水雷射有電腦斷層掃描，植牙過程更精確。患者會在手術前先接受3D 電腦斷層掃描口腔，讓醫師獲得精準的資訊，如牙床骨深度、厚度，甚至神經、血管及鼻竇的所在位置，同時利用電腦建構植牙區的立體結構影像，輔助醫師在不翻瓣的情況下也能精準地進行植牙手術，是目前較受醫界推崇的植牙方法。
中華民國植牙安全學會會員廖秦儀醫師仍提醒，民眾在植牙前仍需多聽、多看、多比較，選擇經驗豐富的醫師進行諮詢，清楚了解相關風險後再決定，千萬不要貿然嘗試。
資料來源:www.nownews.com/n/2015/09/01/1800188
何彥德醫師進一步表示，根據多年門診觀察，台灣民眾常見的缺牙原因無外乎是蛀牙或牙周病所導致，另外則是受外力衝擊，例如有些青少年會因運動傷害，導致牙齒損壞或掉落。此時，該如何補救便是讓患者頭痛不已。
一般來說，缺牙的補救方法有固定式假牙、活動式假牙以及植牙三種。其中，植牙費用雖較高，但穩定度佳，功能與真牙相近，是目前醫界的趨勢。但也有不少民眾在決心植牙後，反而因市面上五花八門的植牙方法，如傳統植牙、微創植牙、雷射植牙、3D水雷射植牙、All-on-4植牙等而躊躇不前，遲遲無法決定。
何彥德醫師表示，簡易來說，若以翻開牙肉與否來區分，植牙可分為翻瓣與非翻瓣二種。翻瓣意指以傳統手術刀片的方法將牙齦劃開後植入牙根，非翻瓣則多半以機器進行牙齦切開的步驟，如雷射、水雷射等皆屬此種。目前傷口大、感染機率相對高的傳統翻瓣手術已較為少見，至於非翻瓣的多種植牙方法則是各有利弊。
以雷射植牙為例，是在植牙過程中以牙科專用的高能量雷射劃開牙齦，傷口較小，但僅限於牙齦軟組織，無法深入到底下的牙骨，也就是說，還是會使用骨鑚進行鑽開骨窩洞的動作。而3D水雷射植牙，則是在雷射的同時有水噴發，如高速磨牙機一般，可以協助冷卻，大幅減低療程中的流血量與疼痛感，不僅患者舒適度高，植體也只需約3至4個月的時間即可牢固，比起傳統植牙動輒半年以上的穩度期快上許多。
何彥德醫師補充，3D水雷射有電腦斷層掃描，植牙過程更精確。患者會在手術前先接受3D 電腦斷層掃描口腔，讓醫師獲得精準的資訊，如牙床骨深度、厚度，甚至神經、血管及鼻竇的所在位置，同時利用電腦建構植牙區的立體結構影像，輔助醫師在不翻瓣的情況下也能精準地進行植牙手術，是目前較受醫界推崇的植牙方法。
中華民國植牙安全學會會員廖秦儀醫師仍提醒，民眾在植牙前仍需多聽、多看、多比較，選擇經驗豐富的醫師進行諮詢，清楚了解相關風險後再決定，千萬不要貿然嘗試。
資料來源:www.nownews.com/n/2015/09/01/1800188
2015年10月11日 星期日
隆乳低風險 乳房保健康
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一般對隆乳的刻板印象，是女性為了愛美而施行。據調查，隆乳的主要族群通常是為了「乳腺發育不良」、「產後乳線萎縮」及「職場需求」而考慮隆乳手術。加上社會風氣大開，越來越多期盼改善身形的女性願意主動尋求幫助，不再羞於啟齒。
隆乳手術風險多，從麻醉到植入植體及併發症的預防，都是患者與醫師須共同注意的部分。景升診所醫美中心邱正宏醫師表示，傳統隆乳手術大都以假體填充胸部，藉此美化女性曲線，卻難以維持。不少接受隆乳手術的女性都產生莢膜攣縮、破裂出血、蟹足腫或甚至要做乳房重建手術。法國國家癌症研究機構表示，矽膠假體的隆乳填充物與間變性大細胞淋巴瘤有明確關連性。美國食品暨藥物管理局（FDA）也指出，假體填充乳房年限最長為15年，據統計，五分之一的女性在十年內因併發症而被迫重建乳房。
自體脂肪隆乳是克服隆乳手術缺點的另一選擇！自體脂肪隆乳即是將身體內多餘的脂肪拿出，純化後注射於乳房組織，除了可以確保不過敏，還能保有乳房的柔軟形狀及觸感。施行自體脂肪隆乳幾乎沒有乳房重建的需求，確實為隆乳手術的一大進步！
邱正宏醫師認為，醫美風氣愈盛，越來越多人不避諱談到隆乳。施行隆乳手術最重要的是尋求有口碑及經驗豐富的醫師，減低隆乳的手術風險，以確保乳房的健康。
資料來源:itnews.foruto.com/Itnews.php?action=ReadNews&TID=20150827104457
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一般對隆乳的刻板印象，是女性為了愛美而施行。據調查，隆乳的主要族群通常是為了「乳腺發育不良」、「產後乳線萎縮」及「職場需求」而考慮隆乳手術。加上社會風氣大開，越來越多期盼改善身形的女性願意主動尋求幫助，不再羞於啟齒。
隆乳手術風險多，從麻醉到植入植體及併發症的預防，都是患者與醫師須共同注意的部分。景升診所醫美中心邱正宏醫師表示，傳統隆乳手術大都以假體填充胸部，藉此美化女性曲線，卻難以維持。不少接受隆乳手術的女性都產生莢膜攣縮、破裂出血、蟹足腫或甚至要做乳房重建手術。法國國家癌症研究機構表示，矽膠假體的隆乳填充物與間變性大細胞淋巴瘤有明確關連性。美國食品暨藥物管理局（FDA）也指出，假體填充乳房年限最長為15年，據統計，五分之一的女性在十年內因併發症而被迫重建乳房。
自體脂肪隆乳是克服隆乳手術缺點的另一選擇！自體脂肪隆乳即是將身體內多餘的脂肪拿出，純化後注射於乳房組織，除了可以確保不過敏，還能保有乳房的柔軟形狀及觸感。施行自體脂肪隆乳幾乎沒有乳房重建的需求，確實為隆乳手術的一大進步！
邱正宏醫師認為，醫美風氣愈盛，越來越多人不避諱談到隆乳。施行隆乳手術最重要的是尋求有口碑及經驗豐富的醫師，減低隆乳的手術風險，以確保乳房的健康。
資料來源:itnews.foruto.com/Itnews.php?action=ReadNews&TID=20150827104457
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2015年10月7日 星期三
治療慢性便秘的中醫小偏方
慢性便秘的危害很大，如果不及時緩解就會影響到身體健康，容易引起更多的疾病發生。那麼，慢性便秘的症狀都有哪些呢？我國中醫在治療慢性便秘上有一些小偏方，今天就來推薦給大家吧。
慢性便秘的症狀
便意少，便次也少：此類便秘可見於慢通過型和出口梗阻型便秘。前者是由於通過緩慢，使便次和便意均少，但間隔一定時間仍能出現便意，糞便常乾硬，用力排便有助於排出糞便。而後者常常是感覺閾值增高，不易引起便意，因而，便次少，而糞便不一定乾硬。對這些患者可試用膨鬆劑或滲透劑，增加糞便含水量，增加軟度和體積，刺激結腸蠕動，也能增加對直腸粘膜的刺激。同時應定時排便。
排便艱難，費力：突出表現為糞便排出異常艱難，也見於兩種情況，以出口梗阻性便秘更為多見。患者力排時，肛門外括約肌呈現矛盾性收縮，以致排便困難。這種類型的便次不一定少，但費時費力。如伴有腹肌收縮無力，則更加重排便難度。第二種情況是由於通過緩慢，糞便內水分過多被吸收，糞便乾結，尤其是長時間不排便，使乾硬的糞便排出異常困難，可發生糞便嵌塞。這類便秘也可試用膨鬆劑或滲透劑，使糞便變軟，便於排出，有時需結合灌腸治療。如糞便軟化後依然難以排出時，則提示為出口梗阻性便秘。這一類患者需要指導排便方式，必要時進行生物反饋治療。
排便不暢：常有肛門直腸內阻塞感，排便不暢。雖頻有便意，便次不少，即便費力也無濟於事，難有暢通的排便。可伴有肛門直腸刺激症狀，如下墜、不適等。此類患者常有感覺閾值降低，直腸感覺高敏，或伴有直腸內解剖，如直腸內套疊以及內痔等。個別病例的直腸感覺閾值升高，也出現類似症狀，可能與合併肛門直腸局部解剖改變有關。這部分患者的治療需要提高感覺閾值，減少排便次數，治療肛門直腸局部病變，如痔源性便秘的局部處理。
便秘伴有腹痛或腹部不適：常見於IBS便秘型，常排便後症狀緩解。
慢性便秘容易引起的疾病都有哪些呢？
慢性便秘易引起的疾病
便秘與某些疾病的發生有關，可能是這些疾病發生的幫兇，如便秘患者結腸癌的發生率高於正常人；肝硬化患者，便秘時不能通過腸道排出有毒物質可能誘發肝性腦病；便秘患者存在排便用力的情形，有心、腦血管疾病的患者如果過度用力會引發心肌梗死、腦出血等。
此外，便秘還嚴重影響人們的生活質量，部分患者由於慢性便秘痛苦不堪，甚至有因此而輕生者。便秘反復發作，不少患者盲目濫用瀉藥，很多藥物都含有刺激性瀉劑的成分，長期使用會形成藥物依賴，甚至出現結腸黑變病而加重便秘。
接下來，就來看看中醫治療慢性便秘的小偏方吧。
中醫治療慢性便秘的小偏方
生甘草：取生甘草2克，用15～20毫升開水沖泡服用，每日1劑。本法專治嬰幼兒便秘，效果滿意，一般用藥7～15天即可防止複發。
蒲公英：蒲公英乾品或鮮品60～9 0克，加水煎至100～200毫升，鮮品煮20分鐘，乾品煮30分鐘，每日1劑飲服，年齡小服藥困難者，可分次服用，可加適量的白糖或蜂蜜以調味。
桑椹子：取桑椹子50克，加水500毫升，煎煮成250毫升，加適量冰糖，以上為1日量， 1日服1次， 5天為1個療程。
決明子：決明子20克，放置茶杯內，以白開水沖浸，如泡茶葉一樣， 20分鐘後，水漸成淡黃色，香味四溢，即可飲用，喝完藥液後，再加1次開水泡飲。
資料來源:health.people.com.cn/n/2015/0817/c21471-27471666.html
慢性便秘的症狀
便意少，便次也少：此類便秘可見於慢通過型和出口梗阻型便秘。前者是由於通過緩慢，使便次和便意均少，但間隔一定時間仍能出現便意，糞便常乾硬，用力排便有助於排出糞便。而後者常常是感覺閾值增高，不易引起便意，因而，便次少，而糞便不一定乾硬。對這些患者可試用膨鬆劑或滲透劑，增加糞便含水量，增加軟度和體積，刺激結腸蠕動，也能增加對直腸粘膜的刺激。同時應定時排便。
排便艱難，費力：突出表現為糞便排出異常艱難，也見於兩種情況，以出口梗阻性便秘更為多見。患者力排時，肛門外括約肌呈現矛盾性收縮，以致排便困難。這種類型的便次不一定少，但費時費力。如伴有腹肌收縮無力，則更加重排便難度。第二種情況是由於通過緩慢，糞便內水分過多被吸收，糞便乾結，尤其是長時間不排便，使乾硬的糞便排出異常困難，可發生糞便嵌塞。這類便秘也可試用膨鬆劑或滲透劑，使糞便變軟，便於排出，有時需結合灌腸治療。如糞便軟化後依然難以排出時，則提示為出口梗阻性便秘。這一類患者需要指導排便方式，必要時進行生物反饋治療。
排便不暢：常有肛門直腸內阻塞感，排便不暢。雖頻有便意，便次不少，即便費力也無濟於事，難有暢通的排便。可伴有肛門直腸刺激症狀，如下墜、不適等。此類患者常有感覺閾值降低，直腸感覺高敏，或伴有直腸內解剖，如直腸內套疊以及內痔等。個別病例的直腸感覺閾值升高，也出現類似症狀，可能與合併肛門直腸局部解剖改變有關。這部分患者的治療需要提高感覺閾值，減少排便次數，治療肛門直腸局部病變，如痔源性便秘的局部處理。
便秘伴有腹痛或腹部不適：常見於IBS便秘型，常排便後症狀緩解。
慢性便秘容易引起的疾病都有哪些呢？
慢性便秘易引起的疾病
便秘與某些疾病的發生有關，可能是這些疾病發生的幫兇，如便秘患者結腸癌的發生率高於正常人；肝硬化患者，便秘時不能通過腸道排出有毒物質可能誘發肝性腦病；便秘患者存在排便用力的情形，有心、腦血管疾病的患者如果過度用力會引發心肌梗死、腦出血等。
此外，便秘還嚴重影響人們的生活質量，部分患者由於慢性便秘痛苦不堪，甚至有因此而輕生者。便秘反復發作，不少患者盲目濫用瀉藥，很多藥物都含有刺激性瀉劑的成分，長期使用會形成藥物依賴，甚至出現結腸黑變病而加重便秘。
接下來，就來看看中醫治療慢性便秘的小偏方吧。
中醫治療慢性便秘的小偏方
生甘草：取生甘草2克，用15～20毫升開水沖泡服用，每日1劑。本法專治嬰幼兒便秘，效果滿意，一般用藥7～15天即可防止複發。
蒲公英：蒲公英乾品或鮮品60～9 0克，加水煎至100～200毫升，鮮品煮20分鐘，乾品煮30分鐘，每日1劑飲服，年齡小服藥困難者，可分次服用，可加適量的白糖或蜂蜜以調味。
桑椹子：取桑椹子50克，加水500毫升，煎煮成250毫升，加適量冰糖，以上為1日量， 1日服1次， 5天為1個療程。
決明子：決明子20克，放置茶杯內，以白開水沖浸，如泡茶葉一樣， 20分鐘後，水漸成淡黃色，香味四溢，即可飲用，喝完藥液後，再加1次開水泡飲。
資料來源:health.people.com.cn/n/2015/0817/c21471-27471666.html
2015年10月5日 星期一
化工教授製膜技術 助植牙更穩固
看見火山石過濾孔隙，你會想到什麼？台灣大學化工系教授童國倫將應用拿來製造「薄膜」，與中原大學跨校合作，藉由大自然啟發的仿地質技術，不僅能製造過濾水質、酸鹼液體的過濾器，甚至奇想應用於醫材，與台大牙醫學院合作，使牙植體也有綿密孔隙，促進牙骨生長與牙肉更緊密結合，拿下科技部2015年專題創作獎及第15屆光寶創新獎「技術創新組」金賞的肯定。
童國倫說，火山石有著綿密孔隙，一般人熟知的麥飯石等，就被拿來濾水，透過觀察才發現，石頭是岩漿高溫下加上水蒸氣而噴發出綿密孔洞，在中原大學薄膜中心任職時，便研發出「大自然啟發之仿地質性高孔隙高效能無機分離膜」，製造薄膜時也噴水，使陶瓷等鍍料產生宛如火山石的細緻孔隙，打造完美過濾薄膜。
童國倫解釋，這種仿火山石鍍膜，不僅可過濾出乾淨水質，還能應用在工業製程上，把廢液中有用的酸鹼物質留下，回收再利用並降低成本，對環境、工業都有極大價值，技術更獨步全球。
此外，還聯想到醫材科技，在植牙過程中，過去採金屬物質放入患者牙床，但可能因牙肉長得不好，幾年後導致鬆動須重植，便應用鍍膜技術，使牙肉可以與植牙物質更加緊密，此成果已奪下2015年的科技部專題創作獎。未來更可望朝電子元件邁進，幫助鍍膜導熱或絕熱，相關應用無窮。這個大自然啟發的無機材料造孔技術，因獨步全球領先開發成功，且應用無遠弗屆，因此獲得2015年光寶創新獎「技術創新組」金賞的肯定。
資料來源:news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/1426262
童國倫說，火山石有著綿密孔隙，一般人熟知的麥飯石等，就被拿來濾水，透過觀察才發現，石頭是岩漿高溫下加上水蒸氣而噴發出綿密孔洞，在中原大學薄膜中心任職時，便研發出「大自然啟發之仿地質性高孔隙高效能無機分離膜」，製造薄膜時也噴水，使陶瓷等鍍料產生宛如火山石的細緻孔隙，打造完美過濾薄膜。
童國倫解釋，這種仿火山石鍍膜，不僅可過濾出乾淨水質，還能應用在工業製程上，把廢液中有用的酸鹼物質留下，回收再利用並降低成本，對環境、工業都有極大價值，技術更獨步全球。
此外，還聯想到醫材科技，在植牙過程中，過去採金屬物質放入患者牙床，但可能因牙肉長得不好，幾年後導致鬆動須重植，便應用鍍膜技術，使牙肉可以與植牙物質更加緊密，此成果已奪下2015年的科技部專題創作獎。未來更可望朝電子元件邁進，幫助鍍膜導熱或絕熱，相關應用無窮。這個大自然啟發的無機材料造孔技術，因獨步全球領先開發成功，且應用無遠弗屆，因此獲得2015年光寶創新獎「技術創新組」金賞的肯定。
資料來源:news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/1426262
2015年9月25日 星期五
腹痛便血≠胃痛痔瘡 大腸內視鏡檢查不可少
腹痛便血不可忽視 別誤以為是小病
大腸癌患者由於腫瘤近左側乙狀結腸、直腸肛門等，因腸管徑較小，當腫瘤壓迫、宿便堆積，就會出現血便、糞便形狀改變等狀況。胃腸科醫師劉輝雄提醒，尤其是便血，千萬不可忽視以為只是小病或是痔瘡，有必要接受大腸內視鏡檢查，確定排除癌症、大腸瘜肉或潰瘍，而且一定要確定看到只有痔瘡，才能安心，否則就會錯失根治早期大腸癌的時機。
1名37歲謝先生是科技業高階主管，平時工作忙碌，因為飲食不正常，時常忙起來一餐當做三餐吃。自從2014年4月底自覺左上腹疼痛，但謝先生卻一直不以為意。後來因為接連又有腹脹的症狀，終於在8月徹底做大腸內視鏡檢查時發現，距肛門約50公分處起驚見佈滿了大腸腫瘤，切片結果證實為大腸癌，於是馬上安排開刀。
便祕伴隨強烈腹痛要小心 恐罹患大腸癌
當便祕伴隨強烈的腹痛，代表有腸閉塞的可能，或是伴隨著出血時，就要懷疑是長了大腸瘜肉，或罹患大腸癌。
劉輝雄醫師提醒，大腸癌已經是成長速度最快的癌症，健檢項目不可遺漏大腸癌的檢查，大腸內視鏡是早期發現大腸癌的好方法，也是發現早期大腸癌的利器。國民健康署目前也有補助50至74歲民眾，每兩年進行一次糞便潛血檢查做為篩檢。所以，有任何疑慮，最好先積極進行檢查。
【預防大腸癌撇步】：
1.攝取充足的纖維：天天蔬果「五七九」：五（三份蔬菜+兩份水果）、七（四份蔬菜+三份水果）、九（五份蔬菜+四份水果）。
2.避免高油脂食物：高油脂食物淺嚐即止，另外油炸和肥肉也應儘量避免。
3.避免吃過多刺激性食物，如辛辣和抽菸酗酒。
4.避免過量攝取紅肉 （含加工肉品）：每天建議最佳蛋白質攝取量為4至5份，紅肉佔1至2份即可。（1份約3根手指=1盎司）
5.養成良好排便習慣。
6.每天固定運動：有助控制體重，遠離罹患大腸癌的風險，。
資料來源:www.top1health.com/Article/88/28168?page=2
大腸癌患者由於腫瘤近左側乙狀結腸、直腸肛門等，因腸管徑較小，當腫瘤壓迫、宿便堆積，就會出現血便、糞便形狀改變等狀況。胃腸科醫師劉輝雄提醒，尤其是便血，千萬不可忽視以為只是小病或是痔瘡，有必要接受大腸內視鏡檢查，確定排除癌症、大腸瘜肉或潰瘍，而且一定要確定看到只有痔瘡，才能安心，否則就會錯失根治早期大腸癌的時機。
1名37歲謝先生是科技業高階主管，平時工作忙碌，因為飲食不正常，時常忙起來一餐當做三餐吃。自從2014年4月底自覺左上腹疼痛，但謝先生卻一直不以為意。後來因為接連又有腹脹的症狀，終於在8月徹底做大腸內視鏡檢查時發現，距肛門約50公分處起驚見佈滿了大腸腫瘤，切片結果證實為大腸癌，於是馬上安排開刀。
便祕伴隨強烈腹痛要小心 恐罹患大腸癌
當便祕伴隨強烈的腹痛，代表有腸閉塞的可能，或是伴隨著出血時，就要懷疑是長了大腸瘜肉，或罹患大腸癌。
劉輝雄醫師提醒，大腸癌已經是成長速度最快的癌症，健檢項目不可遺漏大腸癌的檢查，大腸內視鏡是早期發現大腸癌的好方法，也是發現早期大腸癌的利器。國民健康署目前也有補助50至74歲民眾，每兩年進行一次糞便潛血檢查做為篩檢。所以，有任何疑慮，最好先積極進行檢查。
【預防大腸癌撇步】：
1.攝取充足的纖維：天天蔬果「五七九」：五（三份蔬菜+兩份水果）、七（四份蔬菜+三份水果）、九（五份蔬菜+四份水果）。
2.避免高油脂食物：高油脂食物淺嚐即止，另外油炸和肥肉也應儘量避免。
3.避免吃過多刺激性食物，如辛辣和抽菸酗酒。
4.避免過量攝取紅肉 （含加工肉品）：每天建議最佳蛋白質攝取量為4至5份，紅肉佔1至2份即可。（1份約3根手指=1盎司）
5.養成良好排便習慣。
6.每天固定運動：有助控制體重，遠離罹患大腸癌的風險，。
資料來源:www.top1health.com/Article/88/28168?page=2
2015年9月23日 星期三
新竹馬偕提醒：「婦女切勿輕忽下腹部不適，及早至婦產科追蹤！」
新竹馬偕醫院婦產科醫師施川崎28日指出，卵巢癌素有「女性隱形殺手」之稱，主要是早期幾乎沒有症狀，因此，約70%的卵巢癌在被診斷時已經是第三期或第四期。卵巢癌主要常見的症狀有下腹脹、易飽食感、排便習慣改變，建議女性若有下腹部不適，應優先至婦產科追蹤，倘若等到有腸阻塞或是喘時，通常代表病情已經很嚴重、屬於晚期了。
新竹馬偕醫院有一個案，45歲的病患，主訴腹脹、排便不順及體重增加，起初以為是腸胃問題及變胖，在腸胃科門診治療追蹤後，因不見改善，另加上後續下腹出現疼痛感、食慾降低等問題，故轉介至婦產科門診治療。婦產科門診中為病患進行內診檢查，發現骨盆腔有胎頭大小的腫瘤，經超音波證實左側卵巢腫瘤約15公分，抽血腫瘤指數CA-125也高達1570單位，腹部斷層掃也顯示骨盆腔腫瘤合併大量腹水。手術處理中，發現腫瘤已經有腹腔轉移，手術中將所有腫瘤清除乾淨，而最後的病理報告確認為卵巢上皮癌第三期C (stage IIIc)。個案在術後接受了八次的化學治療合併標靶治療，目前定期門診追蹤中。
施川崎醫師指出，卵巢癌的治療主要包含手術與化學治療，手術方面，屬於婦癌領域裡算是較複雜困難的，當腫瘤侵犯的範圍很大時，有時必須要切除部份腸子然後再重新接回腸子，有時更嚴重甚至需要做人工肛門。
化學治療方面， 約有20-25%的卵巢癌病患是屬於早期病患，而卵巢癌的化學治療的概念早在1980年代就逐漸形成。現今台灣的化學治療藥物幾乎都是從美國的標準流程直接複製作業。1990年代自從太平洋紫杉醇 (paclitaxel)藥品問世後，由於藥效比傳統的鉑金類藥物(platinum drugs)來的好，因此，現代卵巢癌的化學治療幾乎都以紫杉醇為主軸。此外，針對卵巢癌復發個案，分為二種狀況，「鉑金類藥物結抗 (platinum resistant)」是指病患在接受首次開刀和標準化療後不到6個月即有復發情形，代表病患必須換藥，改為第二線用藥；「鉑金類藥物敏感 (platinum sensitive)」是指病患在接受首次手術和標準化療後超過6個月以上才復發，代表可以使用原來的鉑金類藥物。
卵巢癌目前開始進入標靶治療的時代。美國FDA近期通過了標準化學治療加上Avastin（癌思停）用於復發、對順鉑產生抗藥性的卵巢癌，主要根據法國AURELIA試驗，加上Avastin（癌思停）可以明顯延長無進展存活期(PFS)。對復發、對順鉑產生抗藥性的卵巢癌患者，又多了一種可以選擇的藥物。
施川崎醫師提醒，雖然目前醫療對於早期卵巢癌的治療已有顯著的進步，但是仍有25%的復發率，至於第三期第四期的卵巢癌復發率更高達75%。因此，如何減少復發率，是當前婦癌領域一個待努力的課題。而婦女朋友們，在有下腹不適時，應及早至婦產科追蹤，以早期發現早期治療。
資料來源:n.yam.com/greatnews/healthy/20150828/20150828242905.html
新竹馬偕醫院有一個案，45歲的病患，主訴腹脹、排便不順及體重增加，起初以為是腸胃問題及變胖，在腸胃科門診治療追蹤後，因不見改善，另加上後續下腹出現疼痛感、食慾降低等問題，故轉介至婦產科門診治療。婦產科門診中為病患進行內診檢查，發現骨盆腔有胎頭大小的腫瘤，經超音波證實左側卵巢腫瘤約15公分，抽血腫瘤指數CA-125也高達1570單位，腹部斷層掃也顯示骨盆腔腫瘤合併大量腹水。手術處理中，發現腫瘤已經有腹腔轉移，手術中將所有腫瘤清除乾淨，而最後的病理報告確認為卵巢上皮癌第三期C (stage IIIc)。個案在術後接受了八次的化學治療合併標靶治療，目前定期門診追蹤中。
施川崎醫師指出，卵巢癌的治療主要包含手術與化學治療，手術方面，屬於婦癌領域裡算是較複雜困難的，當腫瘤侵犯的範圍很大時，有時必須要切除部份腸子然後再重新接回腸子，有時更嚴重甚至需要做人工肛門。
化學治療方面， 約有20-25%的卵巢癌病患是屬於早期病患，而卵巢癌的化學治療的概念早在1980年代就逐漸形成。現今台灣的化學治療藥物幾乎都是從美國的標準流程直接複製作業。1990年代自從太平洋紫杉醇 (paclitaxel)藥品問世後，由於藥效比傳統的鉑金類藥物(platinum drugs)來的好，因此，現代卵巢癌的化學治療幾乎都以紫杉醇為主軸。此外，針對卵巢癌復發個案，分為二種狀況，「鉑金類藥物結抗 (platinum resistant)」是指病患在接受首次開刀和標準化療後不到6個月即有復發情形，代表病患必須換藥，改為第二線用藥；「鉑金類藥物敏感 (platinum sensitive)」是指病患在接受首次手術和標準化療後超過6個月以上才復發，代表可以使用原來的鉑金類藥物。
卵巢癌目前開始進入標靶治療的時代。美國FDA近期通過了標準化學治療加上Avastin（癌思停）用於復發、對順鉑產生抗藥性的卵巢癌，主要根據法國AURELIA試驗，加上Avastin（癌思停）可以明顯延長無進展存活期(PFS)。對復發、對順鉑產生抗藥性的卵巢癌患者，又多了一種可以選擇的藥物。
施川崎醫師提醒，雖然目前醫療對於早期卵巢癌的治療已有顯著的進步，但是仍有25%的復發率，至於第三期第四期的卵巢癌復發率更高達75%。因此，如何減少復發率，是當前婦癌領域一個待努力的課題。而婦女朋友們，在有下腹不適時，應及早至婦產科追蹤，以早期發現早期治療。
資料來源:n.yam.com/greatnews/healthy/20150828/20150828242905.html
2015年9月21日 星期一
化工教授製膜技術 助植牙更穩固
看見火山石過濾孔隙，你會想到什麼？台灣大學化工系教授童國倫將應用拿來製造「薄膜」，與中原大學跨校合作，藉由大自然啟發的仿地質技術，不僅能製造過濾水質、酸鹼液體的過濾器，甚至奇想應用於醫材，與台大牙醫學院合作，使牙植體也有綿密孔隙，促進牙骨生長與牙肉更緊密結合，拿下科技部2015年專題創作獎及第15屆光寶創新獎「技術創新組」金賞的肯定。
童國倫說，火山石有著綿密孔隙，一般人熟知的麥飯石等，就被拿來濾水，透過觀察才發現，石頭是岩漿高溫下加上水蒸氣而噴發出綿密孔洞，在中原大學薄膜中心任職時，便研發出「大自然啟發之仿地質性高孔隙高效能無機分離膜」，製造薄膜時也噴水，使陶瓷等鍍料產生宛如火山石的細緻孔隙，打造完美過濾薄膜。
童國倫解釋，這種仿火山石鍍膜，不僅可過濾出乾淨水質，還能應用在工業製程上，把廢液中有用的酸鹼物質留下，回收再利用並降低成本，對環境、工業都有極大價值，技術更獨步全球。
此外，還聯想到醫材科技，在植牙過程中，過去採金屬物質放入患者牙床，但可能因牙肉長得不好，幾年後導致鬆動須重植，便應用鍍膜技術，使牙肉可以與植牙物質更加緊密，此成果已奪下2015年的科技部專題創作獎。未來更可望朝電子元件邁進，幫助鍍膜導熱或絕熱，相關應用無窮。這個大自然啟發的無機材料造孔技術，因獨步全球領先開發成功，且應用無遠弗屆，因此獲得2015年光寶創新獎「技術創新組」金賞的肯定。
資料來源:news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/1426262
童國倫說，火山石有著綿密孔隙，一般人熟知的麥飯石等，就被拿來濾水，透過觀察才發現，石頭是岩漿高溫下加上水蒸氣而噴發出綿密孔洞，在中原大學薄膜中心任職時，便研發出「大自然啟發之仿地質性高孔隙高效能無機分離膜」，製造薄膜時也噴水，使陶瓷等鍍料產生宛如火山石的細緻孔隙，打造完美過濾薄膜。
童國倫解釋，這種仿火山石鍍膜，不僅可過濾出乾淨水質，還能應用在工業製程上，把廢液中有用的酸鹼物質留下，回收再利用並降低成本，對環境、工業都有極大價值，技術更獨步全球。
此外，還聯想到醫材科技，在植牙過程中，過去採金屬物質放入患者牙床，但可能因牙肉長得不好，幾年後導致鬆動須重植，便應用鍍膜技術，使牙肉可以與植牙物質更加緊密，此成果已奪下2015年的科技部專題創作獎。未來更可望朝電子元件邁進，幫助鍍膜導熱或絕熱，相關應用無窮。這個大自然啟發的無機材料造孔技術，因獨步全球領先開發成功，且應用無遠弗屆，因此獲得2015年光寶創新獎「技術創新組」金賞的肯定。
資料來源:news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/1426262
2015年9月15日 星期二
治療慢性便秘的中醫小偏方
慢性便秘的危害很大，如果不及時緩解就會影響到身體健康，容易引起更多的疾病發生。那麼，慢性便秘的症狀都有哪些呢？我國中醫在治療慢性便秘上有一些小偏方，今天就來推薦給大家吧。
慢性便秘的症狀
便意少，便次也少：此類便秘可見於慢通過型和出口梗阻型便秘。前者是由於通過緩慢，使便次和便意均少，但間隔一定時間仍能出現便意，糞便常乾硬，用力排便有助於排出糞便。而後者常常是感覺閾值增高，不易引起便意，因而，便次少，而糞便不一定乾硬。對這些患者可試用膨鬆劑或滲透劑，增加糞便含水量，增加軟度和體積，刺激結腸蠕動，也能增加對直腸粘膜的刺激。同時應定時排便。
排便艱難，費力：突出表現為糞便排出異常艱難，也見於兩種情況，以出口梗阻性便秘更為多見。患者力排時，肛門外括約肌呈現矛盾性收縮，以致排便困難。這種類型的便次不一定少，但費時費力。如伴有腹肌收縮無力，則更加重排便難度。第二種情況是由於通過緩慢，糞便內水分過多被吸收，糞便乾結，尤其是長時間不排便，使乾硬的糞便排出異常困難，可發生糞便嵌塞。這類便秘也可試用膨鬆劑或滲透劑，使糞便變軟，便於排出，有時需結合灌腸治療。如糞便軟化後依然難以排出時，則提示為出口梗阻性便秘。這一類患者需要指導排便方式，必要時進行生物反饋治療。
排便不暢：常有肛門直腸內阻塞感，排便不暢。雖頻有便意，便次不少，即便費力也無濟於事，難有暢通的排便。可伴有肛門直腸刺激症狀，如下墜、不適等。此類患者常有感覺閾值降低，直腸感覺高敏，或伴有直腸內解剖，如直腸內套疊以及內痔等。個別病例的直腸感覺閾值升高，也出現類似症狀，可能與合併肛門直腸局部解剖改變有關。這部分患者的治療需要提高感覺閾值，減少排便次數，治療肛門直腸局部病變，如痔源性便秘的局部處理。
便秘伴有腹痛或腹部不適：常見於IBS便秘型，常排便後症狀緩解。
慢性便秘容易引起的疾病都有哪些呢？
慢性便秘易引起的疾病
便秘與某些疾病的發生有關，可能是這些疾病發生的幫兇，如便秘患者結腸癌的發生率高於正常人；肝硬化患者，便秘時不能通過腸道排出有毒物質可能誘發肝性腦病；便秘患者存在排便用力的情形，有心、腦血管疾病的患者如果過度用力會引發心肌梗死、腦出血等。
此外，便秘還嚴重影響人們的生活質量，部分患者由於慢性便秘痛苦不堪，甚至有因此而輕生者。便秘反復發作，不少患者盲目濫用瀉藥，很多藥物都含有刺激性瀉劑的成分，長期使用會形成藥物依賴，甚至出現結腸黑變病而加重便秘。
接下來，就來看看中醫治療慢性便秘的小偏方吧。
中醫治療慢性便秘的小偏方
生甘草：取生甘草2克，用15～20毫升開水沖泡服用，每日1劑。本法專治嬰幼兒便秘，效果滿意，一般用藥7～15天即可防止複發。
蒲公英：蒲公英乾品或鮮品60～9 0克，加水煎至100～200毫升，鮮品煮20分鐘，乾品煮30分鐘，每日1劑飲服，年齡小服藥困難者，可分次服用，可加適量的白糖或蜂蜜以調味。
桑椹子：取桑椹子50克，加水500毫升，煎煮成250毫升，加適量冰糖，以上為1日量， 1日服1次， 5天為1個療程。
決明子：決明子20克，放置茶杯內，以白開水沖浸，如泡茶葉一樣， 20分鐘後，水漸成淡黃色，香味四溢，即可飲用，喝完藥液後，再加1次開水泡飲。
資料來源:health.people.com.cn/n/2015/0817/c21471-27471666.html
慢性便秘的症狀
便意少，便次也少：此類便秘可見於慢通過型和出口梗阻型便秘。前者是由於通過緩慢，使便次和便意均少，但間隔一定時間仍能出現便意，糞便常乾硬，用力排便有助於排出糞便。而後者常常是感覺閾值增高，不易引起便意，因而，便次少，而糞便不一定乾硬。對這些患者可試用膨鬆劑或滲透劑，增加糞便含水量，增加軟度和體積，刺激結腸蠕動，也能增加對直腸粘膜的刺激。同時應定時排便。
排便艱難，費力：突出表現為糞便排出異常艱難，也見於兩種情況，以出口梗阻性便秘更為多見。患者力排時，肛門外括約肌呈現矛盾性收縮，以致排便困難。這種類型的便次不一定少，但費時費力。如伴有腹肌收縮無力，則更加重排便難度。第二種情況是由於通過緩慢，糞便內水分過多被吸收，糞便乾結，尤其是長時間不排便，使乾硬的糞便排出異常困難，可發生糞便嵌塞。這類便秘也可試用膨鬆劑或滲透劑，使糞便變軟，便於排出，有時需結合灌腸治療。如糞便軟化後依然難以排出時，則提示為出口梗阻性便秘。這一類患者需要指導排便方式，必要時進行生物反饋治療。
排便不暢：常有肛門直腸內阻塞感，排便不暢。雖頻有便意，便次不少，即便費力也無濟於事，難有暢通的排便。可伴有肛門直腸刺激症狀，如下墜、不適等。此類患者常有感覺閾值降低，直腸感覺高敏，或伴有直腸內解剖，如直腸內套疊以及內痔等。個別病例的直腸感覺閾值升高，也出現類似症狀，可能與合併肛門直腸局部解剖改變有關。這部分患者的治療需要提高感覺閾值，減少排便次數，治療肛門直腸局部病變，如痔源性便秘的局部處理。
便秘伴有腹痛或腹部不適：常見於IBS便秘型，常排便後症狀緩解。
慢性便秘容易引起的疾病都有哪些呢？
慢性便秘易引起的疾病
便秘與某些疾病的發生有關，可能是這些疾病發生的幫兇，如便秘患者結腸癌的發生率高於正常人；肝硬化患者，便秘時不能通過腸道排出有毒物質可能誘發肝性腦病；便秘患者存在排便用力的情形，有心、腦血管疾病的患者如果過度用力會引發心肌梗死、腦出血等。
此外，便秘還嚴重影響人們的生活質量，部分患者由於慢性便秘痛苦不堪，甚至有因此而輕生者。便秘反復發作，不少患者盲目濫用瀉藥，很多藥物都含有刺激性瀉劑的成分，長期使用會形成藥物依賴，甚至出現結腸黑變病而加重便秘。
接下來，就來看看中醫治療慢性便秘的小偏方吧。
中醫治療慢性便秘的小偏方
生甘草：取生甘草2克，用15～20毫升開水沖泡服用，每日1劑。本法專治嬰幼兒便秘，效果滿意，一般用藥7～15天即可防止複發。
蒲公英：蒲公英乾品或鮮品60～9 0克，加水煎至100～200毫升，鮮品煮20分鐘，乾品煮30分鐘，每日1劑飲服，年齡小服藥困難者，可分次服用，可加適量的白糖或蜂蜜以調味。
桑椹子：取桑椹子50克，加水500毫升，煎煮成250毫升，加適量冰糖，以上為1日量， 1日服1次， 5天為1個療程。
決明子：決明子20克，放置茶杯內，以白開水沖浸，如泡茶葉一樣， 20分鐘後，水漸成淡黃色，香味四溢，即可飲用，喝完藥液後，再加1次開水泡飲。
資料來源:health.people.com.cn/n/2015/0817/c21471-27471666.html
2015年9月14日 星期一
醫美生死學 挑戰麻醉風暴
電視劇「麻醉風暴」針對由麻醉引起的醫療過失為主軸，述說醫療糾紛的內幕，揭露醫院使用過期藥品及材料，替患者進行手術引發惡性高熱搶救無效而死亡情形。該電視劇點出多項不同面向醫療議題，人力不足、醫師超量工作，對病人諮詢不確實等。多數病人對麻醉知識淺薄，進了開刀房只能任由醫師進行麻醉及手術，成為日後隱憂。這些亂象都是目前台灣醫界所需面對之課題。
在美國、日本的麻醉醫師每年大約僅需執行約800例的麻醉手術，但根據衛生署統計，在台灣的麻醉醫師每年執行的手數量卻超過1500例，超時超量的工作，不僅是麻醉人員身心疲憊，更會影響到病患的安全，而面對醫美風氣的興起，卻時常聽到整形醫美手術因麻醉而引起的醫療糾紛新聞，讓不少愛美民眾進而內心恐懼、望之卻步。
麻醉專科醫師蘇百川醫師表示，從麻醉專科醫師的角度來看，台灣醫美界目前面臨最大的問題就是麻醉專科醫師不足，診所內的麻醉大部份不是由麻醉醫師進行，縱使有麻醉醫師，可能也得同時兼顧好幾台的手術，麻醉醫師在術前也不會有和病人做諮詢的機會，對病人的狀況和病史一知半解，超量的工作，使得台灣麻醉手術意外多數肇因於人為因素，而這些其實都是可以盡量事先預防的。
蘇醫師另表示，根據「醫師法」，在台灣所有醫療工作的看診、處方、手術、麻醉等醫療行為，皆應由「醫師」親自執行，卻並沒有進一步限定麻醉只能由「麻醉醫師」來執行，而形成「灰色地帶」，也正因為這灰色地帶，現今各大醫美診所也少有固定的麻醉醫師配合駐診，形成一股麻醉護理師打著「麻醉師」名號「跑江湖」的風潮，台灣的麻醉品質正在崩壞中，所以在蘇醫師所帶領的訢辰麻醉舒眠團隊成立之後，便一直不斷在尋找理念相同之診所合作，與馮中和醫師的關係也就此而連結起來，現在每天都有固定麻醉專科醫師駐診於凡登整形外科診所。
在做任何手術前，都應該停下來思考幾件事，凡登整形外科診所馮中和院長提醒，替你諮詢的是諮詢師還是醫師本人？診所內有沒有固定的麻醉醫師？替你做麻醉的醫師是誰？為此，馮院長認為只有固定的麻醉團隊，才能確保麻醉安全以及不斷提升麻醉照護品質，聘用麻醉專科醫師親自進行手術前諮詢評估、全程麻醉，甚至術後專業照護等，均為馮院長對手術安全之堅持。
資料來源:www.nownews.com/n/2015/08/10/1776749
在美國、日本的麻醉醫師每年大約僅需執行約800例的麻醉手術，但根據衛生署統計，在台灣的麻醉醫師每年執行的手數量卻超過1500例，超時超量的工作，不僅是麻醉人員身心疲憊，更會影響到病患的安全，而面對醫美風氣的興起，卻時常聽到整形醫美手術因麻醉而引起的醫療糾紛新聞，讓不少愛美民眾進而內心恐懼、望之卻步。
麻醉專科醫師蘇百川醫師表示，從麻醉專科醫師的角度來看，台灣醫美界目前面臨最大的問題就是麻醉專科醫師不足，診所內的麻醉大部份不是由麻醉醫師進行，縱使有麻醉醫師，可能也得同時兼顧好幾台的手術，麻醉醫師在術前也不會有和病人做諮詢的機會，對病人的狀況和病史一知半解，超量的工作，使得台灣麻醉手術意外多數肇因於人為因素，而這些其實都是可以盡量事先預防的。
蘇醫師另表示，根據「醫師法」，在台灣所有醫療工作的看診、處方、手術、麻醉等醫療行為，皆應由「醫師」親自執行，卻並沒有進一步限定麻醉只能由「麻醉醫師」來執行，而形成「灰色地帶」，也正因為這灰色地帶，現今各大醫美診所也少有固定的麻醉醫師配合駐診，形成一股麻醉護理師打著「麻醉師」名號「跑江湖」的風潮，台灣的麻醉品質正在崩壞中，所以在蘇醫師所帶領的訢辰麻醉舒眠團隊成立之後，便一直不斷在尋找理念相同之診所合作，與馮中和醫師的關係也就此而連結起來，現在每天都有固定麻醉專科醫師駐診於凡登整形外科診所。
在做任何手術前，都應該停下來思考幾件事，凡登整形外科診所馮中和院長提醒，替你諮詢的是諮詢師還是醫師本人？診所內有沒有固定的麻醉醫師？替你做麻醉的醫師是誰？為此，馮院長認為只有固定的麻醉團隊，才能確保麻醉安全以及不斷提升麻醉照護品質，聘用麻醉專科醫師親自進行手術前諮詢評估、全程麻醉，甚至術後專業照護等，均為馮院長對手術安全之堅持。
資料來源:www.nownews.com/n/2015/08/10/1776749
2015年9月7日 星期一
咖啡是不是健康食品 因人而異
1900年代的多項研究均發現，喝咖啡會導致心臟病。1970和80年代的觀點是：每天喝1到5杯咖啡會使心臟病發作的危險增加60%倍；6杯以上，心臟病發作的危險增加120%倍。1978年的研究發現，喝3杯咖啡會使血壓暫時升高。
2000年以後進入後設分析年代，就是使用很多評估和統計分析的技巧去統整巨大和不同的研究發現。結果在2001年結論道：喝咖啡會增加尿道癌的危險。2007年發現，喝咖啡會降低罹患肝癌危險。2010年發現，喝咖啡與肺病有關連。2011年認為，咖啡會降低中風和攝護腺癌風險。2012發現，喝咖啡（每天4杯）會降低心臟衰竭危險。
2013年發現，咖啡有助於降低心臟病及長壽。2015年的後設分析結論是「咖啡確實是健康食品」。但接下來的研究又會有什麼不同的結論，還得拭目以待。
美國農業部同意，可以將咖啡整合到健康的生活模式中，亦即維持每天攝取低於400毫克咖啡因（即3到5杯之內），且不加奶精和糖。台北前市長郝龍斌在他所寫的一本食品營養類書籍中提到，除了每天不喝超過兩杯咖啡之外，最好不要在飯前飯後兩小時內喝咖啡，以免阻礙鐵質的吸收；且最好在咖啡中加牛奶，以便在咖啡阻擋吸收鐵質的效力消失後，身體還能攝取到一些牛奶裡面的鐵和鈣。
資料來源:kairos.news/7218
2000年以後進入後設分析年代，就是使用很多評估和統計分析的技巧去統整巨大和不同的研究發現。結果在2001年結論道：喝咖啡會增加尿道癌的危險。2007年發現，喝咖啡會降低罹患肝癌危險。2010年發現，喝咖啡與肺病有關連。2011年認為，咖啡會降低中風和攝護腺癌風險。2012發現，喝咖啡（每天4杯）會降低心臟衰竭危險。
2013年發現，咖啡有助於降低心臟病及長壽。2015年的後設分析結論是「咖啡確實是健康食品」。但接下來的研究又會有什麼不同的結論，還得拭目以待。
美國農業部同意，可以將咖啡整合到健康的生活模式中，亦即維持每天攝取低於400毫克咖啡因（即3到5杯之內），且不加奶精和糖。台北前市長郝龍斌在他所寫的一本食品營養類書籍中提到，除了每天不喝超過兩杯咖啡之外，最好不要在飯前飯後兩小時內喝咖啡，以免阻礙鐵質的吸收；且最好在咖啡中加牛奶，以便在咖啡阻擋吸收鐵質的效力消失後，身體還能攝取到一些牛奶裡面的鐵和鈣。
資料來源:kairos.news/7218
2015年8月24日 星期一
產後媽媽乳房下垂矯正術，美麗乳房美麗心情
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乳房下垂對於婚後的產後的女性朋友來說是在正常不過的一件事情了，濟南整形醫院專家說，懷孕後女性體內受荷爾蒙的影響，乳房內的脂肪組織及乳腺組織皆會增生，使得乳房明顯變大。當然此時乳房表面的皮膚也會被撐大。生產完後，荷爾蒙量減低，若加上沒有哺乳，則脂肪及乳腺組織皆快速減少，已被撐大的乳房皮表在內容物減少的情形下，加以重力的作用，不再回縮復原，致使產後女性乳房鬆弛、下垂、變形，形狀似袋。如果發生這樣的情況則會大大影響女性的曲線美，同樣也會對女性的心理造成一定的落差感。
女性哺乳、過度減肥、年齡增加甚至是不良生活習慣等都會造成乳房下垂，乳房下垂不僅為求美者的夫妻生活帶來諸多困擾，更會造成求美者長期心理自卑。目前解決乳房下垂最好的辦法是通過醫學整形美容進行乳房下垂矯正，上提下垂乳房，重塑挺拔性感美胸。
專家說，乳房下垂矯正臨床上常用的手術方法有兩種，一是雙環法乳房下垂矯正術，適宜於各種類型的乳房下垂; 另一種是乳房塑形懸吊術，適用於輕度乳房下垂並伴有萎縮者。乳房下垂矯正術有一定的難度，需要到正規的醫療機構進行治療。此外，隆胸術也可較好的改善乳房下垂狀況。
資料來源:health.sohu.com/20150705/n416191924.shtml
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乳房下垂對於婚後的產後的女性朋友來說是在正常不過的一件事情了，濟南整形醫院專家說，懷孕後女性體內受荷爾蒙的影響，乳房內的脂肪組織及乳腺組織皆會增生，使得乳房明顯變大。當然此時乳房表面的皮膚也會被撐大。生產完後，荷爾蒙量減低，若加上沒有哺乳，則脂肪及乳腺組織皆快速減少，已被撐大的乳房皮表在內容物減少的情形下，加以重力的作用，不再回縮復原，致使產後女性乳房鬆弛、下垂、變形，形狀似袋。如果發生這樣的情況則會大大影響女性的曲線美，同樣也會對女性的心理造成一定的落差感。
女性哺乳、過度減肥、年齡增加甚至是不良生活習慣等都會造成乳房下垂，乳房下垂不僅為求美者的夫妻生活帶來諸多困擾，更會造成求美者長期心理自卑。目前解決乳房下垂最好的辦法是通過醫學整形美容進行乳房下垂矯正，上提下垂乳房，重塑挺拔性感美胸。
專家說，乳房下垂矯正臨床上常用的手術方法有兩種，一是雙環法乳房下垂矯正術，適宜於各種類型的乳房下垂; 另一種是乳房塑形懸吊術，適用於輕度乳房下垂並伴有萎縮者。乳房下垂矯正術有一定的難度，需要到正規的醫療機構進行治療。此外，隆胸術也可較好的改善乳房下垂狀況。
資料來源:health.sohu.com/20150705/n416191924.shtml
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2015年8月19日 星期三
高齡產婦激增 凍卵做人要趁早
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內政部統計，35歲以上頭胎產婦人數10年激增2.5倍，生殖醫學界看到不少晚婚新娘快速通關，直接進入試管嬰兒療程，或是凍卵當生育保險。
台灣生殖醫學會成員今天提醒，女性35歲之前正常性生活卻一年未能自然受孕、35歲以上正常性生活半年未能自然受孕，就應該就醫檢查不孕原因，沒有對象想要凍存卵子，最好在37歲之前進行。
晚婚、晚育成為台灣社會普遍現象，內政部統計資料顯示，全台35歲以上的高齡產婦，以35到39歲比率最高，達88.6%，總人數10年以來激增2.5倍；台灣頭胎生母平均年齡從27.66歲提升至30.51歲，10年間增加近3歲，令生殖醫界不得不提醒婦女加快做人腳步。
婦產科診所院長黃建榮指出，「47歲生龍鳳胎絕對是特例」，不排除借卵子，因為卵巢無法回春，卵子庫存量也會隨年齡減少，35歲每次可以平均取得20顆卵子，到了40歲能取得3到5顆卵子就算不錯的。
根據國民健康署的統計，35歲以下婦女人工生殖活產率4到5成，37歲下滑到3成，超過40歲的成功機率只剩1成。
黃建榮門診中大約3到4成的不孕婦女高教育程度、有危機意識，平均37歲，大概結婚半年就求診安排人工生殖療程，趁著年輕可以取得較多卵子，還可以取得多個胚胎當「備胎」。
人工生殖醫界建議，37歲以下的不孕女性可先嘗試3次人工授精，若失敗再進行試管嬰兒療程。38到42歲者可進行1至2次人工授精後，再進入試管療程，或直接就進入試管療程，以免耽誤到成功懷孕的時機。42歲以上，直接進行試管嬰兒療程，不要浪費成功懷孕機會。
資料來源:www.cna.com.tw/news/ahel/201506250214-1.aspx
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內政部統計，35歲以上頭胎產婦人數10年激增2.5倍，生殖醫學界看到不少晚婚新娘快速通關，直接進入試管嬰兒療程，或是凍卵當生育保險。
台灣生殖醫學會成員今天提醒，女性35歲之前正常性生活卻一年未能自然受孕、35歲以上正常性生活半年未能自然受孕，就應該就醫檢查不孕原因，沒有對象想要凍存卵子，最好在37歲之前進行。
晚婚、晚育成為台灣社會普遍現象，內政部統計資料顯示，全台35歲以上的高齡產婦，以35到39歲比率最高，達88.6%，總人數10年以來激增2.5倍；台灣頭胎生母平均年齡從27.66歲提升至30.51歲，10年間增加近3歲，令生殖醫界不得不提醒婦女加快做人腳步。
婦產科診所院長黃建榮指出，「47歲生龍鳳胎絕對是特例」，不排除借卵子，因為卵巢無法回春，卵子庫存量也會隨年齡減少，35歲每次可以平均取得20顆卵子，到了40歲能取得3到5顆卵子就算不錯的。
根據國民健康署的統計，35歲以下婦女人工生殖活產率4到5成，37歲下滑到3成，超過40歲的成功機率只剩1成。
黃建榮門診中大約3到4成的不孕婦女高教育程度、有危機意識，平均37歲，大概結婚半年就求診安排人工生殖療程，趁著年輕可以取得較多卵子，還可以取得多個胚胎當「備胎」。
人工生殖醫界建議，37歲以下的不孕女性可先嘗試3次人工授精，若失敗再進行試管嬰兒療程。38到42歲者可進行1至2次人工授精後，再進入試管療程，或直接就進入試管療程，以免耽誤到成功懷孕的時機。42歲以上，直接進行試管嬰兒療程，不要浪費成功懷孕機會。
資料來源:www.cna.com.tw/news/ahel/201506250214-1.aspx
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2015年8月11日 星期二
愛吃壽司、優格？ 小心「偽」健康食品
也許是精明的行銷手段作祟，但其實和糖果條一樣不健康的食品，我們卻愈來愈容易以為有益健康。以下介紹幾種「偽」健康食品和較健康替代選擇：
壽司：魚類有健康的奧美加-3脂肪酸，且含蛋白質。米飯也是健康穀物，所以兩者加起來應該很好吧？其實不然，典型的壽司捲含有290到350卡的熱量，碳水化合物的分量相當於兩片半到四片麵包。所以一條加州捲，等於塞進蟹肉條、一片鱷梨和一點蔬菜的兩個三明治。一條炸蝦壽司捲，熱量就超過500卡。避免食用澆上美奶滋或塞進奶油乳酪的「美國化」壽司，改吃生魚片或是握壽司。
什錦果麥(Granola)和什錦果麥條：雖然包裝標榜健康，但一份什錦果麥的熱量很高，而且很少人只吃半杯，總會吃更多，不加牛奶，熱量就直逼500卡。經常被用來當早餐或下午零食的什錦果麥條，其實是充滿碳水化合物的糖炸彈，難以提供能量或蛋白質。你可自製什錦果麥，用水煮蛋和水果來取代什錦果麥條當零食。
優格：標明「水果在底部」的優格最受歡迎的幾個牌子，所含糖分幾和一罐汽水一樣多。例如一份Dannon「藍莓在底部」的優格與8盎司的可口可樂比起來，含有更多熱量(140卡)和相同糖分(25克)。一天之始就吃下那麼多糖並不聰明。可改吃茅屋乳酪(cottage cheese)，半杯就有13克蛋白質，勝過多數的希臘優格。
榨汁：雖然廣告宣稱榨汁是吸收維他命和礦物質的健康方式，但是卻排除與纖維有關的所有益處，因為榨汁往往先去皮。你可改製果昔，混進整顆水果或蔬菜，如此可攝取到纖維。
資料來源:udn.com/news/story/7266/1017264-%E6%84%9B%E5%90%83%E5%A3%BD%E5%8F%B8%E3%80%81%E5%84%AA%E6%A0%BC%EF%BC%9F-%E5%B0%8F%E5%BF%83%E3%80%8C%E5%81%BD%E3%80%8D%E5%81%A5%E5%BA%B7%E9%A3%9F%E5%93%81
2015年8月3日 星期一
產後媽媽乳房下垂矯正術，美麗乳房美麗心情
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乳房下垂對於婚後的產後的女性朋友來說是在正常不過的一件事情了，濟南整形醫院專家說，懷孕後女性體內受荷爾蒙的影響，乳房內的脂肪組織及乳腺組織皆會增生，使得乳房明顯變大。當然此時乳房表面的皮膚也會被撐大。生產完後，荷爾蒙量減低，若加上沒有哺乳，則脂肪及乳腺組織皆快速減少，已被撐大的乳房皮表在內容物減少的情形下，加以重力的作用，不再回縮復原，致使產後女性乳房鬆弛、下垂、變形，形狀似袋。如果發生這樣的情況則會大大影響女性的曲線美，同樣也會對女性的心理造成一定的落差感。
女性哺乳、過度減肥、年齡增加甚至是不良生活習慣等都會造成乳房下垂，乳房下垂不僅為求美者的夫妻生活帶來諸多困擾，更會造成求美者長期心理自卑。目前解決乳房下垂最好的辦法是通過醫學整形美容進行乳房下垂矯正，上提下垂乳房，重塑挺拔性感美胸。
專家說，乳房下垂矯正臨床上常用的手術方法有兩種，一是雙環法乳房下垂矯正術，適宜於各種類型的乳房下垂; 另一種是乳房塑形懸吊術，適用於輕度乳房下垂並伴有萎縮者。乳房下垂矯正術有一定的難度，需要到正規的醫療機構進行治療。此外，隆胸術也可較好的改善乳房下垂狀況。
資料來源:health.sohu.com/20150705/n416191924.shtml
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乳房下垂對於婚後的產後的女性朋友來說是在正常不過的一件事情了，濟南整形醫院專家說，懷孕後女性體內受荷爾蒙的影響，乳房內的脂肪組織及乳腺組織皆會增生，使得乳房明顯變大。當然此時乳房表面的皮膚也會被撐大。生產完後，荷爾蒙量減低，若加上沒有哺乳，則脂肪及乳腺組織皆快速減少，已被撐大的乳房皮表在內容物減少的情形下，加以重力的作用，不再回縮復原，致使產後女性乳房鬆弛、下垂、變形，形狀似袋。如果發生這樣的情況則會大大影響女性的曲線美，同樣也會對女性的心理造成一定的落差感。
女性哺乳、過度減肥、年齡增加甚至是不良生活習慣等都會造成乳房下垂，乳房下垂不僅為求美者的夫妻生活帶來諸多困擾，更會造成求美者長期心理自卑。目前解決乳房下垂最好的辦法是通過醫學整形美容進行乳房下垂矯正，上提下垂乳房，重塑挺拔性感美胸。
專家說，乳房下垂矯正臨床上常用的手術方法有兩種，一是雙環法乳房下垂矯正術，適宜於各種類型的乳房下垂; 另一種是乳房塑形懸吊術，適用於輕度乳房下垂並伴有萎縮者。乳房下垂矯正術有一定的難度，需要到正規的醫療機構進行治療。此外，隆胸術也可較好的改善乳房下垂狀況。
資料來源:health.sohu.com/20150705/n416191924.shtml
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2015年7月30日 星期四
27家醫美診所免費為塵爆傷者門診換藥
2015年7月28日 星期二
不當圓臉妹 26歲OL訂做最美下巴
近來有媒體報導「隆鼻針戳破血管，微晶瓷逆流致失明」的新聞，讓希望嘗試微整形隆鼻的消費者產生恐懼，鼻整形手術反而成為年前熱門選項；然而，怎麼樣的隆鼻手術是比較安全的？愛美的消費者又該如何選擇呢？
隆鼻醫師顏正安表示，微整形隆鼻和施做隆鼻手術皆可以改善鼻型，但微整形「僅能用於微調山根高度和些微改善鼻頭的飽滿度」，效果有所侷限，一般使用材料多為玻尿酸及可塑型支撐力佳的微晶瓷（現稱晶亮瓷），而隆鼻手術可調整範圍較廣，一般可見的有鼻頭塑形、山根隆鼻、鼻小柱隆鼻、鼻中隔延長、縮鼻翼、敲鼻骨等手術方式，材料部分又分為假體、異體、自體等材料。
顏正安醫師進一步指出，隆鼻手術目前技術不斷進步，從原本的一段式、兩段式，進展到三段式及客制化的全自體或異體軟骨隆鼻手術，不但讓鼻整形可以符合消費者的需求，也更能減少早期隆鼻手術所產生的後遺症，因此普遍接受度大為提升。
不過，顏正安醫師強調，隆鼻手術若是手術方式不正確，可能會併發一些後遺症，像是鼻模穿出、術後感染、甚至反覆發炎產生嚴重鼻頭攣縮問題，提醒消費者在施做隆鼻手術前，應和醫師做好充足的溝通討論，並了解自己的條件與適合的手術方式，切勿施作超過自己本身條件負荷的鼻型，免得日後發生問題，輕則再次調整，重則影響美觀，得不償失。
資料來源:www.setn.com/ColumnNews.aspx?PageGroupID=9&NewsID=60359
隆鼻醫師顏正安表示，微整形隆鼻和施做隆鼻手術皆可以改善鼻型，但微整形「僅能用於微調山根高度和些微改善鼻頭的飽滿度」，效果有所侷限，一般使用材料多為玻尿酸及可塑型支撐力佳的微晶瓷（現稱晶亮瓷），而隆鼻手術可調整範圍較廣，一般可見的有鼻頭塑形、山根隆鼻、鼻小柱隆鼻、鼻中隔延長、縮鼻翼、敲鼻骨等手術方式，材料部分又分為假體、異體、自體等材料。
顏正安醫師進一步指出，隆鼻手術目前技術不斷進步，從原本的一段式、兩段式，進展到三段式及客制化的全自體或異體軟骨隆鼻手術，不但讓鼻整形可以符合消費者的需求，也更能減少早期隆鼻手術所產生的後遺症，因此普遍接受度大為提升。
不過，顏正安醫師強調，隆鼻手術若是手術方式不正確，可能會併發一些後遺症，像是鼻模穿出、術後感染、甚至反覆發炎產生嚴重鼻頭攣縮問題，提醒消費者在施做隆鼻手術前，應和醫師做好充足的溝通討論，並了解自己的條件與適合的手術方式，切勿施作超過自己本身條件負荷的鼻型，免得日後發生問題，輕則再次調整，重則影響美觀，得不償失。
資料來源:www.setn.com/ColumnNews.aspx?PageGroupID=9&NewsID=60359
2015年7月20日 星期一
產後媽媽乳房下垂矯正術，美麗乳房美麗心情
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乳房下垂對於婚後的產後的女性朋友來說是在正常不過的一件事情了，濟南整形醫院專家說，懷孕後女性體內受荷爾蒙的影響，乳房內的脂肪組織及乳腺組織皆會增生，使得乳房明顯變大。當然此時乳房表面的皮膚也會被撐大。生產完後，荷爾蒙量減低，若加上沒有哺乳，則脂肪及乳腺組織皆快速減少，已被撐大的乳房皮表在內容物減少的情形下，加以重力的作用，不再回縮復原，致使產後女性乳房鬆弛、下垂、變形，形狀似袋。如果發生這樣的情況則會大大影響女性的曲線美，同樣也會對女性的心理造成一定的落差感。
女性哺乳、過度減肥、年齡增加甚至是不良生活習慣等都會造成乳房下垂，乳房下垂不僅為求美者的夫妻生活帶來諸多困擾，更會造成求美者長期心理自卑。目前解決乳房下垂最好的辦法是通過醫學整形美容進行乳房下垂矯正，上提下垂乳房，重塑挺拔性感美胸。
專家說，乳房下垂矯正臨床上常用的手術方法有兩種，一是雙環法乳房下垂矯正術，適宜於各種類型的乳房下垂; 另一種是乳房塑形懸吊術，適用於輕度乳房下垂並伴有萎縮者。乳房下垂矯正術有一定的難度，需要到正規的醫療機構進行治療。此外，隆胸術也可較好的改善乳房下垂狀況。
資料來源:health.sohu.com/20150705/n416191924.shtml
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乳房下垂對於婚後的產後的女性朋友來說是在正常不過的一件事情了，濟南整形醫院專家說，懷孕後女性體內受荷爾蒙的影響，乳房內的脂肪組織及乳腺組織皆會增生，使得乳房明顯變大。當然此時乳房表面的皮膚也會被撐大。生產完後，荷爾蒙量減低，若加上沒有哺乳，則脂肪及乳腺組織皆快速減少，已被撐大的乳房皮表在內容物減少的情形下，加以重力的作用，不再回縮復原，致使產後女性乳房鬆弛、下垂、變形，形狀似袋。如果發生這樣的情況則會大大影響女性的曲線美，同樣也會對女性的心理造成一定的落差感。
女性哺乳、過度減肥、年齡增加甚至是不良生活習慣等都會造成乳房下垂，乳房下垂不僅為求美者的夫妻生活帶來諸多困擾，更會造成求美者長期心理自卑。目前解決乳房下垂最好的辦法是通過醫學整形美容進行乳房下垂矯正，上提下垂乳房，重塑挺拔性感美胸。
專家說，乳房下垂矯正臨床上常用的手術方法有兩種，一是雙環法乳房下垂矯正術，適宜於各種類型的乳房下垂; 另一種是乳房塑形懸吊術，適用於輕度乳房下垂並伴有萎縮者。乳房下垂矯正術有一定的難度，需要到正規的醫療機構進行治療。此外，隆胸術也可較好的改善乳房下垂狀況。
資料來源:health.sohu.com/20150705/n416191924.shtml
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2015年7月13日 星期一
莎朗史東承認靠玻尿酸 年輕十幾歲
身為好萊塢第一性感女星鼻祖的莎朗史東，日前應法國某大藥廠邀請，擔任代言人，整個人看起來比實際年齡年輕了十幾歲，令所有人驚艷。
清爽短髮的她笑容滿面，身穿白色及膝洋裝和深色長褸，全身散發熟女韻味，無論身材與容貌都保養得宜，現場近百名來自世界各國的媒體及部落客，也直誇莎朗史東是凍齡美魔女。
莎朗史東表示，自己在2001年中風之後，隨即便休養了好幾個月，期間她接受一種玻尿酸保養，感覺如重生一般，重新再找回她中風前的感覺，因此也迷上了這種玻尿酸保養，一直維持至今。
資料來源:tw.twent.chinayes.com/Content/20150702/kkk2lnvmkxa2o.shtml
清爽短髮的她笑容滿面，身穿白色及膝洋裝和深色長褸，全身散發熟女韻味，無論身材與容貌都保養得宜，現場近百名來自世界各國的媒體及部落客，也直誇莎朗史東是凍齡美魔女。
莎朗史東表示，自己在2001年中風之後，隨即便休養了好幾個月，期間她接受一種玻尿酸保養，感覺如重生一般，重新再找回她中風前的感覺，因此也迷上了這種玻尿酸保養，一直維持至今。
資料來源:tw.twent.chinayes.com/Content/20150702/kkk2lnvmkxa2o.shtml
2015年7月8日 星期三
許聖梅潛醫美診所 成整形範本鼻祖
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名嘴許聖梅曾大方坦承做過隆乳跟墊下巴整形手術，加上其他部位微整，是名符其實的「人工美女」，昨她現身台中醫美診所，開心自爆成了「整形範本」，還與「複製鼻」閨蜜合影。
許聖梅曾坦承因為胸部小沒自信，2007年有人贊助她做了隆乳手術，從32A升級到C罩杯，下巴也植入人工軟骨，之後陸續在淚溝打玻尿酸，讓凹陷的眼窩變飽滿，2012年則做過4D拉皮，2013年9月在眼尾及嘴唇打肉毒桿菌補平紋路，不過她強調：「我不是醫美狂，除胸部外，都是醫生建議我做，然後贊助我的。」
昨她和閨蜜現身台中醫美診所，她在微博po 2人合照說：「我這位閨蜜太可愛了，2個月前，她拿著我的照片，要醫師幫她做1個一模一樣的鼻子！哇！像不像？不過，我的鼻子可是貨真價實的喔，只要醫生巧奪天工的醫術，還是可以做出一模一樣的韓式鼻！」
看似開心的她，其實去年8月13日才遇被人潑漆的恐怖經歷，當時她的洋裝、香奈兒包和車子毀損，模樣狼狽，甚至盛傳是黑幫大老看不慣她多嘴才派人教訓，揮別這場驚魂記，負責養家的她將主戰場轉往中國。
日前她在微博透露：「2015一開始，我就在上海工作了，新節目開在上海，目前還不能透露內容，離家愈來愈遠了！但距離你們愈來愈近！」但也感嘆最近都在飛來飛去，在不同的城市努力工作著，並有感而發地說：「要轉型並不容易，但我努力，而且……我做到了！請叫我『投資理財專家』！」
資料來源:www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20150121/545527/
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名嘴許聖梅曾大方坦承做過隆乳跟墊下巴整形手術，加上其他部位微整，是名符其實的「人工美女」，昨她現身台中醫美診所，開心自爆成了「整形範本」，還與「複製鼻」閨蜜合影。
許聖梅曾坦承因為胸部小沒自信，2007年有人贊助她做了隆乳手術，從32A升級到C罩杯，下巴也植入人工軟骨，之後陸續在淚溝打玻尿酸，讓凹陷的眼窩變飽滿，2012年則做過4D拉皮，2013年9月在眼尾及嘴唇打肉毒桿菌補平紋路，不過她強調：「我不是醫美狂，除胸部外，都是醫生建議我做，然後贊助我的。」
昨她和閨蜜現身台中醫美診所，她在微博po 2人合照說：「我這位閨蜜太可愛了，2個月前，她拿著我的照片，要醫師幫她做1個一模一樣的鼻子！哇！像不像？不過，我的鼻子可是貨真價實的喔，只要醫生巧奪天工的醫術，還是可以做出一模一樣的韓式鼻！」
看似開心的她，其實去年8月13日才遇被人潑漆的恐怖經歷，當時她的洋裝、香奈兒包和車子毀損，模樣狼狽，甚至盛傳是黑幫大老看不慣她多嘴才派人教訓，揮別這場驚魂記，負責養家的她將主戰場轉往中國。
日前她在微博透露：「2015一開始，我就在上海工作了，新節目開在上海，目前還不能透露內容，離家愈來愈遠了！但距離你們愈來愈近！」但也感嘆最近都在飛來飛去，在不同的城市努力工作著，並有感而發地說：「要轉型並不容易，但我努力，而且……我做到了！請叫我『投資理財專家』！」
資料來源:www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20150121/545527/
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2015年7月1日 星期三
改善生活習慣可治療便秘問題
便秘可以引發痔瘡，嚴重影響日常生活，除了藥物治療，透過生理回饋訓練，改善生活習慣，亦可以治療便秘問題。
已退休的 Wendy 三十年來也有便秘問題，但一直也怕尷尬不作處理，除引致痔瘡問題，還要經常用甘油條幫肋排便，以及飲乳果糖滑腸。
肛門肌肉檢查這個測試可將患者肛門壓力，用立體方法以圖像形式顯示，這樣醫生便可以判斷便秘問題，會否跟肛門括約肌功能有關係。
肛門肌肉測試可以檢查肌肉收緊力度，以及放鬆功能的協調性，由於 Wendy 不想長期依賴藥物，於是她決定接受醫生建議，嘗試生理回饋訓練。除了每天早上吃麥皮及水果，還會在日常生活著手，改善便秘情況。
資料來源:cablenews.i-cable.com/webapps/news_video/index.php?news_id=457188
已退休的 Wendy 三十年來也有便秘問題，但一直也怕尷尬不作處理，除引致痔瘡問題，還要經常用甘油條幫肋排便，以及飲乳果糖滑腸。
肛門肌肉檢查這個測試可將患者肛門壓力，用立體方法以圖像形式顯示，這樣醫生便可以判斷便秘問題，會否跟肛門括約肌功能有關係。
肛門肌肉測試可以檢查肌肉收緊力度，以及放鬆功能的協調性，由於 Wendy 不想長期依賴藥物，於是她決定接受醫生建議，嘗試生理回饋訓練。除了每天早上吃麥皮及水果，還會在日常生活著手，改善便秘情況。
資料來源:cablenews.i-cable.com/webapps/news_video/index.php?news_id=457188
2015年6月26日 星期五
沐浴後按摩哪些穴位可以豐胸呢?
沐浴後按摩哪些穴位可以豐胸呢? 中醫師表示，體重控制會出現胸部明顯變小、脫水乾扁的現象，主要與不當減重或氣血不調的體質有關，建議減重時應循序漸進、不貪快，且可依據個人體質使用合適的中藥處方暢通全身氣血，代謝身體多餘脂肪和水分，且保持胸部的胃經氣血不瘀滯，同時達到減重和豐胸的效果。
每天按摩胃經穴位20下：全身的氣血運行順暢才能讓該瘦的部位不臃腫、該豐腴的部位不縮水，若想同時減重又保持豐滿的胸部，中醫師表示，每天趁洗完澡後、睡覺前，體表微熱、新陳代謝最好的時候按摩穴位。
特別是行經胸部的胃經對應穴位，以相表裡的脾經穴位，每穴位按摩20下，可改善腸胃代謝的效能，打通乳腺的氣血循環，減重兼顧豐胸。
沐浴後按摩哪些穴位可以豐胸呢?豐胸9穴位：
足三里：位於小腿外側、膝蓋下方3寸的凹現處，此穴屬於胃經的穴位，具有補中益氣的作用。
豐隆穴：位於外膝眼與外踝尖的連線中點，脛骨往外兩指寬之處。此屬胃經穴位，按摩可提升胃氣向上，有利於消除下半身水腫。
陰陵泉：脾胃相表裡，此屬脾經穴位，位於小腿內側、脛骨內側髁後下方的凹陷處，可排除水分、消除小腿浮腫、調理月經。
氣海穴：屬任脈穴位，位於肚臍下方約1.5寸處，具有促進代謝、調理虛症的作用。
天樞穴：屬於胃經穴位，位於肚臍左右各2寸處，具有調節大腸功能、通腸解便、代謝脂肪，可促進腸胃蠕動，維持胸部氣血不淤滯，達到解宿便和豐胸的效果。
關元穴：屬任脈穴位，位於肚臍下方約3寸處，具有促進代謝、調理虛症的作用。
膻中穴：位於胸部，2個乳頭連線的中點
乳根穴：位於前胸，乳頭正下方、乳房根部凹陷處，約為第5肋骨間隙處。
乳頭周圍：以乳頭為中心，順著上下左右各2寸處做輪廓按摩，可暢通乳腺。
資料來源:woman.panjk.com/201505/20150507419389.shtml
每天按摩胃經穴位20下：全身的氣血運行順暢才能讓該瘦的部位不臃腫、該豐腴的部位不縮水，若想同時減重又保持豐滿的胸部，中醫師表示，每天趁洗完澡後、睡覺前，體表微熱、新陳代謝最好的時候按摩穴位。
特別是行經胸部的胃經對應穴位，以相表裡的脾經穴位，每穴位按摩20下，可改善腸胃代謝的效能，打通乳腺的氣血循環，減重兼顧豐胸。
沐浴後按摩哪些穴位可以豐胸呢?豐胸9穴位：
足三里：位於小腿外側、膝蓋下方3寸的凹現處，此穴屬於胃經的穴位，具有補中益氣的作用。
豐隆穴：位於外膝眼與外踝尖的連線中點，脛骨往外兩指寬之處。此屬胃經穴位，按摩可提升胃氣向上，有利於消除下半身水腫。
陰陵泉：脾胃相表裡，此屬脾經穴位，位於小腿內側、脛骨內側髁後下方的凹陷處，可排除水分、消除小腿浮腫、調理月經。
氣海穴：屬任脈穴位，位於肚臍下方約1.5寸處，具有促進代謝、調理虛症的作用。
天樞穴：屬於胃經穴位，位於肚臍左右各2寸處，具有調節大腸功能、通腸解便、代謝脂肪，可促進腸胃蠕動，維持胸部氣血不淤滯，達到解宿便和豐胸的效果。
關元穴：屬任脈穴位，位於肚臍下方約3寸處，具有促進代謝、調理虛症的作用。
膻中穴：位於胸部，2個乳頭連線的中點
乳根穴：位於前胸，乳頭正下方、乳房根部凹陷處，約為第5肋骨間隙處。
乳頭周圍：以乳頭為中心，順著上下左右各2寸處做輪廓按摩，可暢通乳腺。
資料來源:woman.panjk.com/201505/20150507419389.shtml
2015年6月22日 星期一
胸部真的越大越好吗
女人的胸部是越大越好嗎？
報導稱，美國女性兩代人的乳房平均大小從34B增加到36C，這種看似美麗的豐滿胸部，實際上會對她們的健康造成隱患。
乳房增大往往伴隨著腰圍增粗。學者列舉了引起胸罩型號增大的諸多惱人因素，比如體重增加，它會增加女性絕經後患上乳腺癌的可能性。
另一個罪魁禍首就是女孩提早進入青春發育期。美國《小兒科》雜誌的研究就發現，有15%的美國女孩從7歲時乳房就開始發育。一旦女性乳房增大後，受各種污染的機率也會增加。更糟糕的是，女性乳房越大，積累的毒素越多，越有可能通過哺乳傳遞到新生嬰兒體內，從而對嬰兒的大腦、身體和免疫系統等造成危害。而且，現代社會的環境污染也導致了乳腺癌的發病率居高不下。
資料來源:fashion.chinadaily.com.cn/2015-05/04/content_20612689.htm
報導稱，美國女性兩代人的乳房平均大小從34B增加到36C，這種看似美麗的豐滿胸部，實際上會對她們的健康造成隱患。
乳房增大往往伴隨著腰圍增粗。學者列舉了引起胸罩型號增大的諸多惱人因素，比如體重增加，它會增加女性絕經後患上乳腺癌的可能性。
另一個罪魁禍首就是女孩提早進入青春發育期。美國《小兒科》雜誌的研究就發現，有15%的美國女孩從7歲時乳房就開始發育。一旦女性乳房增大後，受各種污染的機率也會增加。更糟糕的是，女性乳房越大，積累的毒素越多，越有可能通過哺乳傳遞到新生嬰兒體內，從而對嬰兒的大腦、身體和免疫系統等造成危害。而且，現代社會的環境污染也導致了乳腺癌的發病率居高不下。
資料來源:fashion.chinadaily.com.cn/2015-05/04/content_20612689.htm
2015年6月17日 星期三
改善生活習慣可治療便秘問題
便秘可以引發痔瘡，嚴重影響日常生活，除了藥物治療，透過生理回饋訓練，改善生活習慣，亦可以治療便秘問題。
已退休的 Wendy 三十年來也有便秘問題，但一直也怕尷尬不作處理，除引致痔瘡問題，還要經常用甘油條幫肋排便，以及飲乳果糖滑腸。
肛門肌肉檢查這個測試可將患者肛門壓力，用立體方法以圖像形式顯示，這樣醫生便可以判斷便秘問題，會否跟肛門括約肌功能有關係。
肛門肌肉測試可以檢查肌肉收緊力度，以及放鬆功能的協調性，由於 Wendy 不想長期依賴藥物，於是她決定接受醫生建議，嘗試生理回饋訓練。除了每天早上吃麥皮及水果，還會在日常生活著手，改善便秘情況。
資料來源:cablenews.i-cable.com/webapps/news_video/index.php?news_id=457188
已退休的 Wendy 三十年來也有便秘問題，但一直也怕尷尬不作處理，除引致痔瘡問題，還要經常用甘油條幫肋排便，以及飲乳果糖滑腸。
肛門肌肉檢查這個測試可將患者肛門壓力，用立體方法以圖像形式顯示，這樣醫生便可以判斷便秘問題，會否跟肛門括約肌功能有關係。
肛門肌肉測試可以檢查肌肉收緊力度，以及放鬆功能的協調性，由於 Wendy 不想長期依賴藥物，於是她決定接受醫生建議，嘗試生理回饋訓練。除了每天早上吃麥皮及水果，還會在日常生活著手，改善便秘情況。
資料來源:cablenews.i-cable.com/webapps/news_video/index.php?news_id=457188
2015年6月15日 星期一
攬日月潭全景 日月行館正夯
每天數千名陸客擠爆日月潭，但有漸多陸客口耳相傳發現了「日月勝景」。當站在涵碧半島高於湖面100公尺的制高點，270度的山水開闊眼前，心中也豁然開朗。
日月行館總裁湯文萬表示，有大陸朋友說，一生一定要來日月潭，不來會遺憾終生；最近還有人說，「來到日月潭沒到日月行館，會終生遺憾」。對於湯文萬來說，在日月行館看日月潭的那種感覺，只能會意，很難言傳，但對於漸多來此的陸客而言，在拍照賞景之際，也體會了更傳神的8個字──「極品台灣，日月行館」。
觀景台要收費
日月潭位於海拔748公尺，屬高山湖泊，四周群巒疊翠，若想找個制高點，一觀全湖勝景，過去多半前往海拔約860公尺的玄奘寺。日月行館（前蔣公行館）完工後，海拔約和玄奘寺同高的日月行館觀景台，不但是觀湖景最佳的涵碧半島最高點，又因接近日潭及月潭交會處，已成為270度全景飽覽日月潭風光的最佳據點。
「以前來日月潭只有看山看水，但現在不一樣了，因為多了一個行館。」哈爾濱來的陸客，在午後時分來到日月行館觀景台，看著眼前開闊湖水和雲霧環繞的群山，尖叫了起來。「這太美了，這比照片上還美。」
戶外觀景台是哈爾濱陸客團，忙著拍照賞景；觀景台內則是南京的陸客團，一邊賞景，一邊享受咖啡和點心的愜意下午茶。
「這都是來台前就定好的行程，一般團不會來這裡。」南京團的導遊表示，觀景台要收費，但是來過的客人都說棒，回去也會口耳相傳，於是漸多的優質團或參訪團會將日月行館列入行程，來日月潭就變成「看山看水看行館」。他形容日月行館就像台北101，因為101可以看大台北，看日月潭最棒的地點就在日月行館。
黃金打造船桅
從另個角度看，日月行館又像台北的圓山，因為是地標，即使不住在這裡，也要來這裡拍照留念。陸客說「我們搭船遊湖的時候，船上導遊介紹說『這裡是全台灣最貴的飯店，是極品』，不來看看怎行。」
漸多的陸客團和自由行旅客來到日月行館，不但要登上觀景台拍照，也從湖上各不同角度拍下這棟獨特建築。因為日月行館用15公斤黃金打造的黃金船桅，外觀是弧形61公尺加上12公尺長的垂直柱，總長達到73公尺，當金箔船桅映照銀亮湖面，又為日月潭增加一處勝景。
資料來源:www.chinatimes.com/newspapers/20150430001136-260305
日月行館總裁湯文萬表示，有大陸朋友說，一生一定要來日月潭，不來會遺憾終生；最近還有人說，「來到日月潭沒到日月行館，會終生遺憾」。對於湯文萬來說，在日月行館看日月潭的那種感覺，只能會意，很難言傳，但對於漸多來此的陸客而言，在拍照賞景之際，也體會了更傳神的8個字──「極品台灣，日月行館」。
觀景台要收費
日月潭位於海拔748公尺，屬高山湖泊，四周群巒疊翠，若想找個制高點，一觀全湖勝景，過去多半前往海拔約860公尺的玄奘寺。日月行館（前蔣公行館）完工後，海拔約和玄奘寺同高的日月行館觀景台，不但是觀湖景最佳的涵碧半島最高點，又因接近日潭及月潭交會處，已成為270度全景飽覽日月潭風光的最佳據點。
「以前來日月潭只有看山看水，但現在不一樣了，因為多了一個行館。」哈爾濱來的陸客，在午後時分來到日月行館觀景台，看著眼前開闊湖水和雲霧環繞的群山，尖叫了起來。「這太美了，這比照片上還美。」
戶外觀景台是哈爾濱陸客團，忙著拍照賞景；觀景台內則是南京的陸客團，一邊賞景，一邊享受咖啡和點心的愜意下午茶。
「這都是來台前就定好的行程，一般團不會來這裡。」南京團的導遊表示，觀景台要收費，但是來過的客人都說棒，回去也會口耳相傳，於是漸多的優質團或參訪團會將日月行館列入行程，來日月潭就變成「看山看水看行館」。他形容日月行館就像台北101，因為101可以看大台北，看日月潭最棒的地點就在日月行館。
黃金打造船桅
從另個角度看，日月行館又像台北的圓山，因為是地標，即使不住在這裡，也要來這裡拍照留念。陸客說「我們搭船遊湖的時候，船上導遊介紹說『這裡是全台灣最貴的飯店，是極品』，不來看看怎行。」
漸多的陸客團和自由行旅客來到日月行館，不但要登上觀景台拍照，也從湖上各不同角度拍下這棟獨特建築。因為日月行館用15公斤黃金打造的黃金船桅，外觀是弧形61公尺加上12公尺長的垂直柱，總長達到73公尺，當金箔船桅映照銀亮湖面，又為日月潭增加一處勝景。
資料來源:www.chinatimes.com/newspapers/20150430001136-260305
牙周病缺牙口臭 輕熟女不敢婚 速定植牙補缺口
"
一位年近40歲的李小姐，從小因嗜吃甜食加上潔牙習慣差，造成滿口蛀牙跟口臭，又因牙周病引起上顎牙齒脫落，讓她有心理障礙，遲遲不敢答應男友求婚，收治個案的高雄長庚牙科部主任吳友仁表示，牙周病易引起口臭與牙齒鬆動脫落，應積極治療，並可採用植牙手術補缺口，以李小姐補上顎牙齒為例，傳統植牙約要自費70萬元，術後自然度高但療程長；而訴求可縮短療程的速定植牙，自費約50萬元。
據衛生福利部統計，35歲以上成年人近9成有牙周病困擾，吳友仁醫師表示，牙周病患者常有口腔細菌孳生，細菌在分解口腔殘留食物的蛋白質時，就易產生硫化物形成口臭。另外，牙周發炎也易導致牙齦萎縮、牙齒鬆動等，建議應及早就醫治療改善發炎症狀，而有缺牙者可經醫師評估進行植牙手術，有助提升因缺牙缺乏的自信心。
資料來源:www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20150502/36526332/
"
一位年近40歲的李小姐，從小因嗜吃甜食加上潔牙習慣差，造成滿口蛀牙跟口臭，又因牙周病引起上顎牙齒脫落，讓她有心理障礙，遲遲不敢答應男友求婚，收治個案的高雄長庚牙科部主任吳友仁表示，牙周病易引起口臭與牙齒鬆動脫落，應積極治療，並可採用植牙手術補缺口，以李小姐補上顎牙齒為例，傳統植牙約要自費70萬元，術後自然度高但療程長；而訴求可縮短療程的速定植牙，自費約50萬元。
據衛生福利部統計，35歲以上成年人近9成有牙周病困擾，吳友仁醫師表示，牙周病患者常有口腔細菌孳生，細菌在分解口腔殘留食物的蛋白質時，就易產生硫化物形成口臭。另外，牙周發炎也易導致牙齦萎縮、牙齒鬆動等，建議應及早就醫治療改善發炎症狀，而有缺牙者可經醫師評估進行植牙手術，有助提升因缺牙缺乏的自信心。
資料來源:www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20150502/36526332/
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2015年6月10日 星期三
乳房按摩5秘訣 自然豐胸不是夢
積極有效的乳房按摩，不僅能豐胸，而且有寬胸理氣、和胃寧心、有效增強心肺功能的效果。另外，通過乳房按摩，能夠感受胸部的是否有疼痛感，或出現腫塊，進而發現胸部疾病。
豐胸按摩手法
1.集中按摩豐胸
先將兩手放在胸部外側的地方，然後將兩隻手的虎口位置向上壓，再將兩手從內向外的方式，將胸部托起來，再將胸部的外緣托至乳側的位置。重複動作30次左右即可。堅持每晚臨睡前做集中按摩，能有效讓胸部變大。
2.熱敷按摩豐胸
使用熱毛巾敷在乳房上，敷2分鐘，再將手指併攏在一起，然後用手掌按摩乳房的周圍，首先從左到右進行按摩。大約按摩20次左右，每天按摩一次，堅持按摩2個月，能夠讓胸部變大。
3.拿捏式按摩豐胸
將豐胸精油或者按摩乳塗抹在乳房上，十指張開，分別放在乳房底側，從底部開始，向乳頭方向慢慢推。反復練習30次以上。
雙手十指張開，罩住乳房，以乳頭為中心，在乳房底部按順時針的方向畫圈。畫圈的時候雙手稍微用力，反復練習30次以上。然後再逆時針方向畫圈，同樣練習30次。
4.直推乳房
先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20～50次後，換左手按摩右乳房20～50次。
5.側推乳房
用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反復20～50次後，換右手按摩左乳房20～50次。
*乳房要“大”還要“健康” *
1.選對內衣
內衣的選擇是很重要的，內衣尺寸不適合會影響女性胸部的發育。因此我們在選擇內衣時，一定要選擇脅側邊加高加寬能完整包覆胸部的內衣，或者是具有矯正效果的調整型內衣，這些對於調整好胸部的胸型是有很大幫助的。在選擇內衣的時候一定要試穿，因為不同廠牌的內衣規格尺寸是有差異的，要是只憑尺寸買，很難完全適合自己的胸部。
2.少吃煎炸類食物
煎炸類的食物是導致女性患乳腺癌的主要原因。據調查，常吃煎炸肉類和加工肉製品的女性，比吃肉量較少且只吃低溫烹調新鮮肉女性容易患乳腺癌。因此，要乳房健康，首先就要“戒口”，少吃煎炸類食物。
3.不要含胸彎腰
一些正處在發育期的女生可能會因為自己胸部發育得比別人快，而感到不好意思，常常不敢挺胸。還有一些女性，因為自己的胸部過小而感到自卑，見人就含胸彎腰。對於正處青春期女生而言，含胸彎腰不僅不利於胸部發育，還容易造成腰椎彎曲，變駝背。而成熟女性含胸彎腰，只會讓胸部看起來更小，令人顯得精神萎靡。
4.定期做乳房檢查
女人的乳房容易出現各種不適，脹痛或腫塊都可能是乳房疾病的徵兆。為了乳房健康，除了平時注意護理外，還要定期做乳房檢查。
5.吃藥豐胸需謹慎
為了豐胸，一些人會嘗試藥物豐胸或整形豐胸。但不管是藥物豐胸還是整形豐胸都有潛在危險性，稍有不慎可能會對身體造成嚴重傷害。胸大了，但身體壞了，這樣得不償失。因此，在選擇藥物豐胸和整形豐胸時要謹慎。
資料來源:n.yam.com/top1health/healthy/20150403/20150403955925.html
豐胸按摩手法
1.集中按摩豐胸
先將兩手放在胸部外側的地方，然後將兩隻手的虎口位置向上壓，再將兩手從內向外的方式，將胸部托起來，再將胸部的外緣托至乳側的位置。重複動作30次左右即可。堅持每晚臨睡前做集中按摩，能有效讓胸部變大。
2.熱敷按摩豐胸
使用熱毛巾敷在乳房上，敷2分鐘，再將手指併攏在一起，然後用手掌按摩乳房的周圍，首先從左到右進行按摩。大約按摩20次左右，每天按摩一次，堅持按摩2個月，能夠讓胸部變大。
3.拿捏式按摩豐胸
將豐胸精油或者按摩乳塗抹在乳房上，十指張開，分別放在乳房底側，從底部開始，向乳頭方向慢慢推。反復練習30次以上。
雙手十指張開，罩住乳房，以乳頭為中心，在乳房底部按順時針的方向畫圈。畫圈的時候雙手稍微用力，反復練習30次以上。然後再逆時針方向畫圈，同樣練習30次。
4.直推乳房
先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20～50次後，換左手按摩右乳房20～50次。
5.側推乳房
用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反復20～50次後，換右手按摩左乳房20～50次。
*乳房要“大”還要“健康” *
1.選對內衣
內衣的選擇是很重要的，內衣尺寸不適合會影響女性胸部的發育。因此我們在選擇內衣時，一定要選擇脅側邊加高加寬能完整包覆胸部的內衣，或者是具有矯正效果的調整型內衣，這些對於調整好胸部的胸型是有很大幫助的。在選擇內衣的時候一定要試穿，因為不同廠牌的內衣規格尺寸是有差異的，要是只憑尺寸買，很難完全適合自己的胸部。
2.少吃煎炸類食物
煎炸類的食物是導致女性患乳腺癌的主要原因。據調查，常吃煎炸肉類和加工肉製品的女性，比吃肉量較少且只吃低溫烹調新鮮肉女性容易患乳腺癌。因此，要乳房健康，首先就要“戒口”，少吃煎炸類食物。
3.不要含胸彎腰
一些正處在發育期的女生可能會因為自己胸部發育得比別人快，而感到不好意思，常常不敢挺胸。還有一些女性，因為自己的胸部過小而感到自卑，見人就含胸彎腰。對於正處青春期女生而言，含胸彎腰不僅不利於胸部發育，還容易造成腰椎彎曲，變駝背。而成熟女性含胸彎腰，只會讓胸部看起來更小，令人顯得精神萎靡。
4.定期做乳房檢查
女人的乳房容易出現各種不適，脹痛或腫塊都可能是乳房疾病的徵兆。為了乳房健康，除了平時注意護理外，還要定期做乳房檢查。
5.吃藥豐胸需謹慎
為了豐胸，一些人會嘗試藥物豐胸或整形豐胸。但不管是藥物豐胸還是整形豐胸都有潛在危險性，稍有不慎可能會對身體造成嚴重傷害。胸大了，但身體壞了，這樣得不償失。因此，在選擇藥物豐胸和整形豐胸時要謹慎。
資料來源:n.yam.com/top1health/healthy/20150403/20150403955925.html
2015年6月8日 星期一
台灣醫美療程 國內、外肯定
位於台北火車站旁、開業逾25年的知名醫美診所在母親節前夕讓媽媽美上加美、美夢成真，免開刀只要10分鐘的時間，透過美感固定器、整形定位器與微整形模擬裝置等工具，結合長效水凝膠做臉部拉提，達到歷久彌新的美麗期望。另外，皮膚美白的保養，針對國際旅遊客層，特別給予100％氧氣修護服務。
這家醫美診所是由院長楊志賢帶領醫療團隊，從早期外科到現在的美容醫學、高壓氧服務獲得消費者高度肯定。事實上，楊志賢從和平醫院到慶生醫院的外科背景，加上專利科技的研發，已成功取得海峽兩岸的6項專利認證，院內3位醫師及30位團隊，秉持著熱忱、精準及不斷自我提升的醫療水平，除了獲得台灣本土民眾的信任之外，更吸引許多國際人士專程到台灣來接受治療。
楊志賢表示，該診所早期以美容整形為主，主要服務雙眼皮開刀及臉部拉皮，配備兩部高壓氧的修復，減少修復的困擾與疼痛，加速傷口癒合。該診所15年前開始引進雷射技術與設備，擅長婦女的黑斑、雀斑、老人斑的聯合療法及除痣的美觀好看，針對敏感肌膚的修復，則運用雷射跟高壓氧的結合，讓患者早日修復。
近年來，台灣醫美產業提倡微整形與光電雷射的結合，也因為婦女皮膚較細嫩容易膠原流失，所以填補長效的水凝膠就成為國際人士到台灣期待的療程選項，由於台灣的醫美技術獲得肯定，目前受消費者喜愛的療程有黑斑聯合療法及十分鐘的長效微整形，滿足消費者希望有效安全又不要修復期長的治療。
楊志賢指出，該診所擁有20幾部的先進雷射及2部的高壓氧設備，結合醫師專業的技術與多項工具，除了曾獲得華航的肯定成為異業結盟的夥伴之外，近年來許多觀光旅遊業者，包括台灣的旅行社及大陸的組團社，都主動洽詢該診所及生醫事業部門，尋求合作結盟機會。
資料來源:www.chinatimes.com/newspapers/20150430000442-260210
這家醫美診所是由院長楊志賢帶領醫療團隊，從早期外科到現在的美容醫學、高壓氧服務獲得消費者高度肯定。事實上，楊志賢從和平醫院到慶生醫院的外科背景，加上專利科技的研發，已成功取得海峽兩岸的6項專利認證，院內3位醫師及30位團隊，秉持著熱忱、精準及不斷自我提升的醫療水平，除了獲得台灣本土民眾的信任之外，更吸引許多國際人士專程到台灣來接受治療。
楊志賢表示，該診所早期以美容整形為主，主要服務雙眼皮開刀及臉部拉皮，配備兩部高壓氧的修復，減少修復的困擾與疼痛，加速傷口癒合。該診所15年前開始引進雷射技術與設備，擅長婦女的黑斑、雀斑、老人斑的聯合療法及除痣的美觀好看，針對敏感肌膚的修復，則運用雷射跟高壓氧的結合，讓患者早日修復。
近年來，台灣醫美產業提倡微整形與光電雷射的結合，也因為婦女皮膚較細嫩容易膠原流失，所以填補長效的水凝膠就成為國際人士到台灣期待的療程選項，由於台灣的醫美技術獲得肯定，目前受消費者喜愛的療程有黑斑聯合療法及十分鐘的長效微整形，滿足消費者希望有效安全又不要修復期長的治療。
楊志賢指出，該診所擁有20幾部的先進雷射及2部的高壓氧設備，結合醫師專業的技術與多項工具，除了曾獲得華航的肯定成為異業結盟的夥伴之外，近年來許多觀光旅遊業者，包括台灣的旅行社及大陸的組團社，都主動洽詢該診所及生醫事業部門，尋求合作結盟機會。
資料來源:www.chinatimes.com/newspapers/20150430000442-260210
2015年6月2日 星期二
善用微整形 阿嬤也能變身美魔女
母親節即將來到，越來越多媽媽們希望藉助醫美讓臉蛋凍齡，看起來像輕熟女，韻味更勝年輕少女。日前智利舉辦選美大賽，曾當選墨西哥「花花公子」兔女郎的金髮美女查維茲（Daniella Chavez）只獲第3名，還輸給第2名的51歲美魔女。醫師指出，熟女想變身美魔女，並非一定要在臉上動刀，現今微整形技術進步，只要善用玻尿酸注射，就能讓媽媽們輕鬆實現凍齡夢想。
韓娜斯時尚美醫診所院長韓晶醫師表示，40歲以後，由於膠原蛋白逐漸流失，女性臉部老化跡象會首先出現在蘋果肌與太陽穴。接下來法令紋、淚溝等凹陷也會陸續產生，使得整張臉頓時蒼老許多，這時只要善用玻尿酸注射，就能減緩老化的現象。
韓晶醫師進一步說明，臨床經驗發現，在各種臉部老化跡象中，國人最在意蘋果肌與夫妻宮凹陷，不僅看起來容易顯老，在命相學中還代表苦命，因此多數愛美人士都優先要求以玻尿酸注射填補在這兩個部位，使其看起來飽滿年輕，同時希望藉此改善運勢，增進夫妻情感，甚至會給人年輕5到6歲的感覺。
善用玻尿酸注射，不只能針對臉部凹陷部位做填補，還能針對皮膚鬆弛部位產生心形拉提的效果。所謂心形拉提就如同綁馬尾，利用臉部縱向三分法與橫向五分法，畫出臉形黃金比例。接著從髮際線開始進行整臉拉提，自肌底創造豐盈感，使上額飽滿，眼周、臉頰同步拉提，並拉出下巴的延伸線條，創造立體心形臉。
有些女性皮膚容易乾裂缺水，必須頻頻塗抹保溼乳液，其實只要注射小分子玻尿酸，就能達到良好的補水效果。小分子玻尿酸注射到皮下後能吸水保水，使皮膚充滿彈性，表皮滋潤平滑，宛如年輕肌膚般散發光澤。
微整注射技術推陳出新，從傳統單點注射方式，進化到多點拉提方式。玻尿酸會在皮下形成一張隱形的蜘蛛網，撐起下垂的肌膚，向上拉提固定。因為注射方式的改變，對玻尿酸的材質也是一大挑戰，彈度與黏性要足夠，才能符合新打法的需求。
NASHA玻尿酸具有較高的彈性與抵抗變形的能力，注射後效果持久。韓晶醫師指出，NASHA顆粒型的產品支撐性高，能在皮下產生足夠支撐力撐起肌膚，提昇全臉心形拉提的效果，最適合填補蘋果肌等凹陷較大的部位。NASHA大分子玻尿酸注射在深層部位效果持久，最長的經驗在注射2年半後效果仍存在。而NASHA小分子玻尿酸保水效果極佳，用於全臉保溼功效良好，亦適合用於眼周填補。
韓晶醫師提醒，微整形注射玻尿酸雖然具可恢復性，安全性高，但術前最好與醫師詳細溝通自己的需求，以免注射效果與期望之間產生差距。
資料來源:www.nownews.com/n/2015/03/27/1650943
韓娜斯時尚美醫診所院長韓晶醫師表示，40歲以後，由於膠原蛋白逐漸流失，女性臉部老化跡象會首先出現在蘋果肌與太陽穴。接下來法令紋、淚溝等凹陷也會陸續產生，使得整張臉頓時蒼老許多，這時只要善用玻尿酸注射，就能減緩老化的現象。
韓晶醫師進一步說明，臨床經驗發現，在各種臉部老化跡象中，國人最在意蘋果肌與夫妻宮凹陷，不僅看起來容易顯老，在命相學中還代表苦命，因此多數愛美人士都優先要求以玻尿酸注射填補在這兩個部位，使其看起來飽滿年輕，同時希望藉此改善運勢，增進夫妻情感，甚至會給人年輕5到6歲的感覺。
善用玻尿酸注射，不只能針對臉部凹陷部位做填補，還能針對皮膚鬆弛部位產生心形拉提的效果。所謂心形拉提就如同綁馬尾，利用臉部縱向三分法與橫向五分法，畫出臉形黃金比例。接著從髮際線開始進行整臉拉提，自肌底創造豐盈感，使上額飽滿，眼周、臉頰同步拉提，並拉出下巴的延伸線條，創造立體心形臉。
有些女性皮膚容易乾裂缺水，必須頻頻塗抹保溼乳液，其實只要注射小分子玻尿酸，就能達到良好的補水效果。小分子玻尿酸注射到皮下後能吸水保水，使皮膚充滿彈性，表皮滋潤平滑，宛如年輕肌膚般散發光澤。
微整注射技術推陳出新，從傳統單點注射方式，進化到多點拉提方式。玻尿酸會在皮下形成一張隱形的蜘蛛網，撐起下垂的肌膚，向上拉提固定。因為注射方式的改變，對玻尿酸的材質也是一大挑戰，彈度與黏性要足夠，才能符合新打法的需求。
NASHA玻尿酸具有較高的彈性與抵抗變形的能力，注射後效果持久。韓晶醫師指出，NASHA顆粒型的產品支撐性高，能在皮下產生足夠支撐力撐起肌膚，提昇全臉心形拉提的效果，最適合填補蘋果肌等凹陷較大的部位。NASHA大分子玻尿酸注射在深層部位效果持久，最長的經驗在注射2年半後效果仍存在。而NASHA小分子玻尿酸保水效果極佳，用於全臉保溼功效良好，亦適合用於眼周填補。
韓晶醫師提醒，微整形注射玻尿酸雖然具可恢復性，安全性高，但術前最好與醫師詳細溝通自己的需求，以免注射效果與期望之間產生差距。
資料來源:www.nownews.com/n/2015/03/27/1650943
2015年5月27日 星期三
改善生活習慣可治療便秘問題
便秘可以引發痔瘡，嚴重影響日常生活，除了藥物治療，透過生理回饋訓練，改善生活習慣，亦可以治療便秘問題。
已退休的 Wendy 三十年來也有便秘問題，但一直也怕尷尬不作處理，除引致痔瘡問題，還要經常用甘油條幫肋排便，以及飲乳果糖滑腸。
肛門肌肉檢查這個測試可將患者肛門壓力，用立體方法以圖像形式顯示，這樣醫生便可以判斷便秘問題，會否跟肛門括約肌功能有關係。
肛門肌肉測試可以檢查肌肉收緊力度，以及放鬆功能的協調性，由於 Wendy 不想長期依賴藥物，於是她決定接受醫生建議，嘗試生理回饋訓練。除了每天早上吃麥皮及水果，還會在日常生活著手，改善便秘情況。
資料來源:cablenews.i-cable.com/webapps/news_video/index.php?news_id=457188
已退休的 Wendy 三十年來也有便秘問題，但一直也怕尷尬不作處理，除引致痔瘡問題，還要經常用甘油條幫肋排便，以及飲乳果糖滑腸。
肛門肌肉檢查這個測試可將患者肛門壓力，用立體方法以圖像形式顯示，這樣醫生便可以判斷便秘問題，會否跟肛門括約肌功能有關係。
肛門肌肉測試可以檢查肌肉收緊力度，以及放鬆功能的協調性，由於 Wendy 不想長期依賴藥物，於是她決定接受醫生建議，嘗試生理回饋訓練。除了每天早上吃麥皮及水果，還會在日常生活著手，改善便秘情況。
資料來源:cablenews.i-cable.com/webapps/news_video/index.php?news_id=457188
2015年5月25日 星期一
台灣醫美療程 國內、外肯定
位於台北火車站旁、開業逾25年的知名醫美診所在母親節前夕讓媽媽美上加美、美夢成真，免開刀只要10分鐘的時間，透過美感固定器、整形定位器與微整形模擬裝置等工具，結合長效水凝膠做臉部拉提，達到歷久彌新的美麗期望。另外，皮膚美白的保養，針對國際旅遊客層，特別給予100％氧氣修護服務。
這家醫美診所是由院長楊志賢帶領醫療團隊，從早期外科到現在的美容醫學、高壓氧服務獲得消費者高度肯定。事實上，楊志賢從和平醫院到慶生醫院的外科背景，加上專利科技的研發，已成功取得海峽兩岸的6項專利認證，院內3位醫師及30位團隊，秉持著熱忱、精準及不斷自我提升的醫療水平，除了獲得台灣本土民眾的信任之外，更吸引許多國際人士專程到台灣來接受治療。
楊志賢表示，該診所早期以美容整形為主，主要服務雙眼皮開刀及臉部拉皮，配備兩部高壓氧的修復，減少修復的困擾與疼痛，加速傷口癒合。該診所15年前開始引進雷射技術與設備，擅長婦女的黑斑、雀斑、老人斑的聯合療法及除痣的美觀好看，針對敏感肌膚的修復，則運用雷射跟高壓氧的結合，讓患者早日修復。
近年來，台灣醫美產業提倡微整形與光電雷射的結合，也因為婦女皮膚較細嫩容易膠原流失，所以填補長效的水凝膠就成為國際人士到台灣期待的療程選項，由於台灣的醫美技術獲得肯定，目前受消費者喜愛的療程有黑斑聯合療法及十分鐘的長效微整形，滿足消費者希望有效安全又不要修復期長的治療。
楊志賢指出，該診所擁有20幾部的先進雷射及2部的高壓氧設備，結合醫師專業的技術與多項工具，除了曾獲得華航的肯定成為異業結盟的夥伴之外，近年來許多觀光旅遊業者，包括台灣的旅行社及大陸的組團社，都主動洽詢該診所及生醫事業部門，尋求合作結盟機會。
資料來源:www.chinatimes.com/newspapers/20150430000442-260210
這家醫美診所是由院長楊志賢帶領醫療團隊，從早期外科到現在的美容醫學、高壓氧服務獲得消費者高度肯定。事實上，楊志賢從和平醫院到慶生醫院的外科背景，加上專利科技的研發，已成功取得海峽兩岸的6項專利認證，院內3位醫師及30位團隊，秉持著熱忱、精準及不斷自我提升的醫療水平，除了獲得台灣本土民眾的信任之外，更吸引許多國際人士專程到台灣來接受治療。
楊志賢表示，該診所早期以美容整形為主，主要服務雙眼皮開刀及臉部拉皮，配備兩部高壓氧的修復，減少修復的困擾與疼痛，加速傷口癒合。該診所15年前開始引進雷射技術與設備，擅長婦女的黑斑、雀斑、老人斑的聯合療法及除痣的美觀好看，針對敏感肌膚的修復，則運用雷射跟高壓氧的結合，讓患者早日修復。
近年來，台灣醫美產業提倡微整形與光電雷射的結合，也因為婦女皮膚較細嫩容易膠原流失，所以填補長效的水凝膠就成為國際人士到台灣期待的療程選項，由於台灣的醫美技術獲得肯定，目前受消費者喜愛的療程有黑斑聯合療法及十分鐘的長效微整形，滿足消費者希望有效安全又不要修復期長的治療。
楊志賢指出，該診所擁有20幾部的先進雷射及2部的高壓氧設備，結合醫師專業的技術與多項工具，除了曾獲得華航的肯定成為異業結盟的夥伴之外，近年來許多觀光旅遊業者，包括台灣的旅行社及大陸的組團社，都主動洽詢該診所及生醫事業部門，尋求合作結盟機會。
資料來源:www.chinatimes.com/newspapers/20150430000442-260210
2015年5月20日 星期三
乳房按摩5秘訣 自然豐胸不是夢
積極有效的乳房按摩，不僅能豐胸，而且有寬胸理氣、和胃寧心、有效增強心肺功能的效果。另外，通過乳房按摩，能夠感受胸部的是否有疼痛感，或出現腫塊，進而發現胸部疾病。
豐胸按摩手法
1.集中按摩豐胸
先將兩手放在胸部外側的地方，然後將兩隻手的虎口位置向上壓，再將兩手從內向外的方式，將胸部托起來，再將胸部的外緣托至乳側的位置。重複動作30次左右即可。堅持每晚臨睡前做集中按摩，能有效讓胸部變大。
2.熱敷按摩豐胸
使用熱毛巾敷在乳房上，敷2分鐘，再將手指併攏在一起，然後用手掌按摩乳房的周圍，首先從左到右進行按摩。大約按摩20次左右，每天按摩一次，堅持按摩2個月，能夠讓胸部變大。
3.拿捏式按摩豐胸
將豐胸精油或者按摩乳塗抹在乳房上，十指張開，分別放在乳房底側，從底部開始，向乳頭方向慢慢推。反復練習30次以上。
雙手十指張開，罩住乳房，以乳頭為中心，在乳房底部按順時針的方向畫圈。畫圈的時候雙手稍微用力，反復練習30次以上。然後再逆時針方向畫圈，同樣練習30次。
4.直推乳房
先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20～50次後，換左手按摩右乳房20～50次。
5.側推乳房
用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反復20～50次後，換右手按摩左乳房20～50次。
*乳房要“大”還要“健康” *
1.選對內衣
內衣的選擇是很重要的，內衣尺寸不適合會影響女性胸部的發育。因此我們在選擇內衣時，一定要選擇脅側邊加高加寬能完整包覆胸部的內衣，或者是具有矯正效果的調整型內衣，這些對於調整好胸部的胸型是有很大幫助的。在選擇內衣的時候一定要試穿，因為不同廠牌的內衣規格尺寸是有差異的，要是只憑尺寸買，很難完全適合自己的胸部。
2.少吃煎炸類食物
煎炸類的食物是導致女性患乳腺癌的主要原因。據調查，常吃煎炸肉類和加工肉製品的女性，比吃肉量較少且只吃低溫烹調新鮮肉女性容易患乳腺癌。因此，要乳房健康，首先就要“戒口”，少吃煎炸類食物。
3.不要含胸彎腰
一些正處在發育期的女生可能會因為自己胸部發育得比別人快，而感到不好意思，常常不敢挺胸。還有一些女性，因為自己的胸部過小而感到自卑，見人就含胸彎腰。對於正處青春期女生而言，含胸彎腰不僅不利於胸部發育，還容易造成腰椎彎曲，變駝背。而成熟女性含胸彎腰，只會讓胸部看起來更小，令人顯得精神萎靡。
4.定期做乳房檢查
女人的乳房容易出現各種不適，脹痛或腫塊都可能是乳房疾病的徵兆。為了乳房健康，除了平時注意護理外，還要定期做乳房檢查。
5.吃藥豐胸需謹慎
為了豐胸，一些人會嘗試藥物豐胸或整形豐胸。但不管是藥物豐胸還是整形豐胸都有潛在危險性，稍有不慎可能會對身體造成嚴重傷害。胸大了，但身體壞了，這樣得不償失。因此，在選擇藥物豐胸和整形豐胸時要謹慎。
資料來源:n.yam.com/top1health/healthy/20150403/20150403955925.html
豐胸按摩手法
1.集中按摩豐胸
先將兩手放在胸部外側的地方，然後將兩隻手的虎口位置向上壓，再將兩手從內向外的方式，將胸部托起來，再將胸部的外緣托至乳側的位置。重複動作30次左右即可。堅持每晚臨睡前做集中按摩，能有效讓胸部變大。
2.熱敷按摩豐胸
使用熱毛巾敷在乳房上，敷2分鐘，再將手指併攏在一起，然後用手掌按摩乳房的周圍，首先從左到右進行按摩。大約按摩20次左右，每天按摩一次，堅持按摩2個月，能夠讓胸部變大。
3.拿捏式按摩豐胸
將豐胸精油或者按摩乳塗抹在乳房上，十指張開，分別放在乳房底側，從底部開始，向乳頭方向慢慢推。反復練習30次以上。
雙手十指張開，罩住乳房，以乳頭為中心，在乳房底部按順時針的方向畫圈。畫圈的時候雙手稍微用力，反復練習30次以上。然後再逆時針方向畫圈，同樣練習30次。
4.直推乳房
先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20～50次後，換左手按摩右乳房20～50次。
5.側推乳房
用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反復20～50次後，換右手按摩左乳房20～50次。
*乳房要“大”還要“健康” *
1.選對內衣
內衣的選擇是很重要的，內衣尺寸不適合會影響女性胸部的發育。因此我們在選擇內衣時，一定要選擇脅側邊加高加寬能完整包覆胸部的內衣，或者是具有矯正效果的調整型內衣，這些對於調整好胸部的胸型是有很大幫助的。在選擇內衣的時候一定要試穿，因為不同廠牌的內衣規格尺寸是有差異的，要是只憑尺寸買，很難完全適合自己的胸部。
2.少吃煎炸類食物
煎炸類的食物是導致女性患乳腺癌的主要原因。據調查，常吃煎炸肉類和加工肉製品的女性，比吃肉量較少且只吃低溫烹調新鮮肉女性容易患乳腺癌。因此，要乳房健康，首先就要“戒口”，少吃煎炸類食物。
3.不要含胸彎腰
一些正處在發育期的女生可能會因為自己胸部發育得比別人快，而感到不好意思，常常不敢挺胸。還有一些女性，因為自己的胸部過小而感到自卑，見人就含胸彎腰。對於正處青春期女生而言，含胸彎腰不僅不利於胸部發育，還容易造成腰椎彎曲，變駝背。而成熟女性含胸彎腰，只會讓胸部看起來更小，令人顯得精神萎靡。
4.定期做乳房檢查
女人的乳房容易出現各種不適，脹痛或腫塊都可能是乳房疾病的徵兆。為了乳房健康，除了平時注意護理外，還要定期做乳房檢查。
5.吃藥豐胸需謹慎
為了豐胸，一些人會嘗試藥物豐胸或整形豐胸。但不管是藥物豐胸還是整形豐胸都有潛在危險性，稍有不慎可能會對身體造成嚴重傷害。胸大了，但身體壞了，這樣得不償失。因此，在選擇藥物豐胸和整形豐胸時要謹慎。
資料來源:n.yam.com/top1health/healthy/20150403/20150403955925.html
2015年5月18日 星期一
母親節 送健康 分齡選 保健食品
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母親節將至，若想送媽媽保健食品，可依年齡與需求選擇。營養師程涵宇以35歲至44歲、45歲至54歲、55歲至64歲與65歲以上為區隔，為不同年紀的媽媽推薦適合額外補充的營養素；平時有在服藥者，為避免與保健食品產生加成或減弱的交互作用，最好諮詢醫師或藥師再吃。
連把關相對嚴格的藥品，仍爆出含工業原料的劣質品流竄市面，選購保健食品更得當心，盡量從飲食中攝取所需營養，特別需求與較缺乏部分再靠保健食品補足。初次購買該項保健食品，最好先向營養師或是藥師確認是否符合自己的需求，並挑選成分、廠商、使用方法、劑量、有效日期、注意事項與警語標示清楚的產品。此外，自台灣實施健康食品管理法後，有小綠人標章才可被稱為「健康食品」，代表該產品具有特定保健功效，如「降低血脂」等訴求，可做為選購參考之一。
資料來源:www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20150417/36497557/
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母親節將至，若想送媽媽保健食品，可依年齡與需求選擇。營養師程涵宇以35歲至44歲、45歲至54歲、55歲至64歲與65歲以上為區隔，為不同年紀的媽媽推薦適合額外補充的營養素；平時有在服藥者，為避免與保健食品產生加成或減弱的交互作用，最好諮詢醫師或藥師再吃。
連把關相對嚴格的藥品，仍爆出含工業原料的劣質品流竄市面，選購保健食品更得當心，盡量從飲食中攝取所需營養，特別需求與較缺乏部分再靠保健食品補足。初次購買該項保健食品，最好先向營養師或是藥師確認是否符合自己的需求，並挑選成分、廠商、使用方法、劑量、有效日期、注意事項與警語標示清楚的產品。此外，自台灣實施健康食品管理法後，有小綠人標章才可被稱為「健康食品」，代表該產品具有特定保健功效，如「降低血脂」等訴求，可做為選購參考之一。
資料來源:www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20150417/36497557/
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2015年5月14日 星期四
慎選保健食品 你補對了嗎?
現代人對健康養生的觀念越來越重視，懂得補充保健食品維持身體機能，不論是吃的、擦的或是用的，只要強調方便又能補充身體所需，就會造成轟動話題。但是怎麼吃、如何挑選適合自己的養身食品，才能達到對症下藥，有效的養身食補呢。
營養專家建議，對於在成長中的青少年和經常熬夜的夜貓族等，要多補充蛋白質和維生素A；而對於男性、女性或是老年人，都該服用不同種類的保健品，千萬要打破一瓶可以全家補的觀念！
買東西觀察站內保健食品女性消費者為主力客群，強調抗老、塑身的酵素、膠原蛋白美容補品最受歡迎，高鈣低脂營養奶粉也是女性各年齡層適用補品。此外，男性保健品近年銷量也明顯成長，針對男性族群避免攝護腺、應酬熬夜等問題的保健食品賣最好，如Home Dr.香蕉雄蕊快樂鳥，萃取香蕉補充血清素，有效幫助睡眠和增強體力。
健康的第一步就是了解身體，再來選用適合的保養品，不只要對症下藥還要適時補充所需保健品之外，平時應養成食用蔬果好習慣，吃對水果也能達到美麗保養功效，像是天然美容水果桑椹，紫黑色的外表，含有豐富鐵質及維生素Ｃ，除了直接食用外還可以入菜或是飲用，尤其對於婦女保健更加有益處。
資料來源:udn.com/news/story/7535/853021-%E6%85%8E%E9%81%B8%E4%BF%9D%E5%81%A5%E9%A3%9F%E5%93%81-%E4%BD%A0%E8%A3%9C%E5%B0%8D%E4%BA%86%E5%97%8E%EF%BC%9F
營養專家建議，對於在成長中的青少年和經常熬夜的夜貓族等，要多補充蛋白質和維生素A；而對於男性、女性或是老年人，都該服用不同種類的保健品，千萬要打破一瓶可以全家補的觀念！
買東西觀察站內保健食品女性消費者為主力客群，強調抗老、塑身的酵素、膠原蛋白美容補品最受歡迎，高鈣低脂營養奶粉也是女性各年齡層適用補品。此外，男性保健品近年銷量也明顯成長，針對男性族群避免攝護腺、應酬熬夜等問題的保健食品賣最好，如Home Dr.香蕉雄蕊快樂鳥，萃取香蕉補充血清素，有效幫助睡眠和增強體力。
健康的第一步就是了解身體，再來選用適合的保養品，不只要對症下藥還要適時補充所需保健品之外，平時應養成食用蔬果好習慣，吃對水果也能達到美麗保養功效，像是天然美容水果桑椹，紫黑色的外表，含有豐富鐵質及維生素Ｃ，除了直接食用外還可以入菜或是飲用，尤其對於婦女保健更加有益處。
資料來源:udn.com/news/story/7535/853021-%E6%85%8E%E9%81%B8%E4%BF%9D%E5%81%A5%E9%A3%9F%E5%93%81-%E4%BD%A0%E8%A3%9C%E5%B0%8D%E4%BA%86%E5%97%8E%EF%BC%9F
2015年5月11日 星期一
胸部真的越大越好吗
女人的胸部是越大越好嗎？
報導稱，美國女性兩代人的乳房平均大小從34B增加到36C，這種看似美麗的豐滿胸部，實際上會對她們的健康造成隱患。
乳房增大往往伴隨著腰圍增粗。學者列舉了引起胸罩型號增大的諸多惱人因素，比如體重增加，它會增加女性絕經後患上乳腺癌的可能性。
另一個罪魁禍首就是女孩提早進入青春發育期。美國《小兒科》雜誌的研究就發現，有15%的美國女孩從7歲時乳房就開始發育。一旦女性乳房增大後，受各種污染的機率也會增加。更糟糕的是，女性乳房越大，積累的毒素越多，越有可能通過哺乳傳遞到新生嬰兒體內，從而對嬰兒的大腦、身體和免疫系統等造成危害。而且，現代社會的環境污染也導致了乳腺癌的發病率居高不下。
資料來源:fashion.chinadaily.com.cn/2015-05/04/content_20612689.htm
報導稱，美國女性兩代人的乳房平均大小從34B增加到36C，這種看似美麗的豐滿胸部，實際上會對她們的健康造成隱患。
乳房增大往往伴隨著腰圍增粗。學者列舉了引起胸罩型號增大的諸多惱人因素，比如體重增加，它會增加女性絕經後患上乳腺癌的可能性。
另一個罪魁禍首就是女孩提早進入青春發育期。美國《小兒科》雜誌的研究就發現，有15%的美國女孩從7歲時乳房就開始發育。一旦女性乳房增大後，受各種污染的機率也會增加。更糟糕的是，女性乳房越大，積累的毒素越多，越有可能通過哺乳傳遞到新生嬰兒體內，從而對嬰兒的大腦、身體和免疫系統等造成危害。而且，現代社會的環境污染也導致了乳腺癌的發病率居高不下。
資料來源:fashion.chinadaily.com.cn/2015-05/04/content_20612689.htm
2015年5月7日 星期四
植牙種類多 如何選擇適合自己的方式？
坊間植牙手術種類眾多，有微創、舒眠、3D導引、雷射植牙、All-on-4等方式，且費用不一，單顆價格從上萬元到十幾萬元都有，民眾該如何選擇呢？牙醫師強調，依患者缺牙顆數及期望療程速度而定，例如目前最熱門的All-on-4，最適合全口無牙，且需要立即重拾咀嚼功能者。
開業牙醫診所醫師鍾泰豐表示，當牙齒壞掉損壞、牙根拔掉後，傳統治療需要磨掉兩側牙齒做牙橋再裝假牙，而所謂的植牙，是在患者沒有牙根的地方，植入人工牙根，但並非所有人都適合，包括植牙區的齒槽骨萎縮、患有骨質疏鬆症、心臟病、高血壓，以及糖尿病患者，都需經醫師檢查評估。
如何選擇適合的植牙方式？鍾泰豐醫師指出，首先民眾應自我判斷缺牙顆數，如單顆缺牙、局部多顆或全口缺牙等，接著根據期望療程速度選擇植牙方式，包括傳統及立即受力植牙兩種，傳統受力植牙患者下顎約需等待2至3個月，上顎約4至6個月，完成治療時間約6個月至1年，而立即受力植牙一日即可完成。
目前植牙技術，有微創、舒眠、3D導引、雷射、All-on-4等，鍾泰豐醫師解釋，這些都必須視個人情況而定，他舉例，目前最熱門的All-on-4全口植牙，屬於立即受力植牙，只需要在患者的上顎或下顎，各植入4支植體就能完成12至14顆固定假牙，優點是速度快、一日即可完成全口重建，通常治療過程為早上植牙、中午裝假牙、晚上即可使用。
鍾泰豐醫師強調，一般來說口腔條件愈差，愈需要使用傳統受力植牙，但All-on-4全口植牙，適合半口或全口無牙者，尤其是患者有齒槽骨萎縮的情形，如長期配戴活動假牙者，其上顎或下顎的齒槽骨足夠植入4支植體的位置，並符合相關臨床條件，即可進行All-on-4手術，不像傳統受力植牙需等待恢復期，治療時間較長。
為何植牙價格差別大？鍾泰豐醫師解釋，一般固定假牙無法維修，10年假牙存活率約7至8成，而All-on-4可維修，假牙存活率可達9成9，雖然價錢較高，但也較有保障。他並提醒，進行植牙前，民眾可選擇具有植牙專科、牙周病科、口腔外科、家庭牙醫科學會認證的牙醫師，也提醒抽菸者，進行植牙前1星期、植牙後2個月要戒菸，以免降低成功率。
資料來源:n.yam.com/healthnews/healthy/20150413/20150413972508.html
開業牙醫診所醫師鍾泰豐表示，當牙齒壞掉損壞、牙根拔掉後，傳統治療需要磨掉兩側牙齒做牙橋再裝假牙，而所謂的植牙，是在患者沒有牙根的地方，植入人工牙根，但並非所有人都適合，包括植牙區的齒槽骨萎縮、患有骨質疏鬆症、心臟病、高血壓，以及糖尿病患者，都需經醫師檢查評估。
如何選擇適合的植牙方式？鍾泰豐醫師指出，首先民眾應自我判斷缺牙顆數，如單顆缺牙、局部多顆或全口缺牙等，接著根據期望療程速度選擇植牙方式，包括傳統及立即受力植牙兩種，傳統受力植牙患者下顎約需等待2至3個月，上顎約4至6個月，完成治療時間約6個月至1年，而立即受力植牙一日即可完成。
目前植牙技術，有微創、舒眠、3D導引、雷射、All-on-4等，鍾泰豐醫師解釋，這些都必須視個人情況而定，他舉例，目前最熱門的All-on-4全口植牙，屬於立即受力植牙，只需要在患者的上顎或下顎，各植入4支植體就能完成12至14顆固定假牙，優點是速度快、一日即可完成全口重建，通常治療過程為早上植牙、中午裝假牙、晚上即可使用。
鍾泰豐醫師強調，一般來說口腔條件愈差，愈需要使用傳統受力植牙，但All-on-4全口植牙，適合半口或全口無牙者，尤其是患者有齒槽骨萎縮的情形，如長期配戴活動假牙者，其上顎或下顎的齒槽骨足夠植入4支植體的位置，並符合相關臨床條件，即可進行All-on-4手術，不像傳統受力植牙需等待恢復期，治療時間較長。
為何植牙價格差別大？鍾泰豐醫師解釋，一般固定假牙無法維修，10年假牙存活率約7至8成，而All-on-4可維修，假牙存活率可達9成9，雖然價錢較高，但也較有保障。他並提醒，進行植牙前，民眾可選擇具有植牙專科、牙周病科、口腔外科、家庭牙醫科學會認證的牙醫師，也提醒抽菸者，進行植牙前1星期、植牙後2個月要戒菸，以免降低成功率。
資料來源:n.yam.com/healthnews/healthy/20150413/20150413972508.html
2015年5月5日 星期二
善用微整形 阿嬤也能變身美魔女
母親節即將來到，越來越多媽媽們希望藉助醫美讓臉蛋凍齡，看起來像輕熟女，韻味更勝年輕少女。日前智利舉辦選美大賽，曾當選墨西哥「花花公子」兔女郎的金髮美女查維茲（Daniella Chavez）只獲第3名，還輸給第2名的51歲美魔女。醫師指出，熟女想變身美魔女，並非一定要在臉上動刀，現今微整形技術進步，只要善用玻尿酸注射，就能讓媽媽們輕鬆實現凍齡夢想。
韓娜斯時尚美醫診所院長韓晶醫師表示，40歲以後，由於膠原蛋白逐漸流失，女性臉部老化跡象會首先出現在蘋果肌與太陽穴。接下來法令紋、淚溝等凹陷也會陸續產生，使得整張臉頓時蒼老許多，這時只要善用玻尿酸注射，就能減緩老化的現象。
韓晶醫師進一步說明，臨床經驗發現，在各種臉部老化跡象中，國人最在意蘋果肌與夫妻宮凹陷，不僅看起來容易顯老，在命相學中還代表苦命，因此多數愛美人士都優先要求以玻尿酸注射填補在這兩個部位，使其看起來飽滿年輕，同時希望藉此改善運勢，增進夫妻情感，甚至會給人年輕5到6歲的感覺。
善用玻尿酸注射，不只能針對臉部凹陷部位做填補，還能針對皮膚鬆弛部位產生心形拉提的效果。所謂心形拉提就如同綁馬尾，利用臉部縱向三分法與橫向五分法，畫出臉形黃金比例。接著從髮際線開始進行整臉拉提，自肌底創造豐盈感，使上額飽滿，眼周、臉頰同步拉提，並拉出下巴的延伸線條，創造立體心形臉。
有些女性皮膚容易乾裂缺水，必須頻頻塗抹保溼乳液，其實只要注射小分子玻尿酸，就能達到良好的補水效果。小分子玻尿酸注射到皮下後能吸水保水，使皮膚充滿彈性，表皮滋潤平滑，宛如年輕肌膚般散發光澤。
微整注射技術推陳出新，從傳統單點注射方式，進化到多點拉提方式。玻尿酸會在皮下形成一張隱形的蜘蛛網，撐起下垂的肌膚，向上拉提固定。因為注射方式的改變，對玻尿酸的材質也是一大挑戰，彈度與黏性要足夠，才能符合新打法的需求。
NASHA玻尿酸具有較高的彈性與抵抗變形的能力，注射後效果持久。韓晶醫師指出，NASHA顆粒型的產品支撐性高，能在皮下產生足夠支撐力撐起肌膚，提昇全臉心形拉提的效果，最適合填補蘋果肌等凹陷較大的部位。NASHA大分子玻尿酸注射在深層部位效果持久，最長的經驗在注射2年半後效果仍存在。而NASHA小分子玻尿酸保水效果極佳，用於全臉保溼功效良好，亦適合用於眼周填補。
韓晶醫師提醒，微整形注射玻尿酸雖然具可恢復性，安全性高，但術前最好與醫師詳細溝通自己的需求，以免注射效果與期望之間產生差距。
資料來源:www.nownews.com/n/2015/03/27/1650943
韓娜斯時尚美醫診所院長韓晶醫師表示，40歲以後，由於膠原蛋白逐漸流失，女性臉部老化跡象會首先出現在蘋果肌與太陽穴。接下來法令紋、淚溝等凹陷也會陸續產生，使得整張臉頓時蒼老許多，這時只要善用玻尿酸注射，就能減緩老化的現象。
韓晶醫師進一步說明，臨床經驗發現，在各種臉部老化跡象中，國人最在意蘋果肌與夫妻宮凹陷，不僅看起來容易顯老，在命相學中還代表苦命，因此多數愛美人士都優先要求以玻尿酸注射填補在這兩個部位，使其看起來飽滿年輕，同時希望藉此改善運勢，增進夫妻情感，甚至會給人年輕5到6歲的感覺。
善用玻尿酸注射，不只能針對臉部凹陷部位做填補，還能針對皮膚鬆弛部位產生心形拉提的效果。所謂心形拉提就如同綁馬尾，利用臉部縱向三分法與橫向五分法，畫出臉形黃金比例。接著從髮際線開始進行整臉拉提，自肌底創造豐盈感，使上額飽滿，眼周、臉頰同步拉提，並拉出下巴的延伸線條，創造立體心形臉。
有些女性皮膚容易乾裂缺水，必須頻頻塗抹保溼乳液，其實只要注射小分子玻尿酸，就能達到良好的補水效果。小分子玻尿酸注射到皮下後能吸水保水，使皮膚充滿彈性，表皮滋潤平滑，宛如年輕肌膚般散發光澤。
微整注射技術推陳出新，從傳統單點注射方式，進化到多點拉提方式。玻尿酸會在皮下形成一張隱形的蜘蛛網，撐起下垂的肌膚，向上拉提固定。因為注射方式的改變，對玻尿酸的材質也是一大挑戰，彈度與黏性要足夠，才能符合新打法的需求。
NASHA玻尿酸具有較高的彈性與抵抗變形的能力，注射後效果持久。韓晶醫師指出，NASHA顆粒型的產品支撐性高，能在皮下產生足夠支撐力撐起肌膚，提昇全臉心形拉提的效果，最適合填補蘋果肌等凹陷較大的部位。NASHA大分子玻尿酸注射在深層部位效果持久，最長的經驗在注射2年半後效果仍存在。而NASHA小分子玻尿酸保水效果極佳，用於全臉保溼功效良好，亦適合用於眼周填補。
韓晶醫師提醒，微整形注射玻尿酸雖然具可恢復性，安全性高，但術前最好與醫師詳細溝通自己的需求，以免注射效果與期望之間產生差距。
資料來源:www.nownews.com/n/2015/03/27/1650943
2015年4月29日 星期三
產後便秘吃什麼好，分享治療便秘秘方
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產後便秘吃什麼好?產後出現便秘是很正常的，由於產褥期胃腸功能減弱，腸蠕動慢，腸內容物在腸內停留時間長，所以造成大便乾結，小編蒐集了幾個治療便秘秘方與大家分享。
一：芹菜茭白湯材料：茭白、芹菜
做法：新鮮茭白100克，旱芹菜50克，水煎服，每日一劑。油菜汁
材料：油菜做法：取洗淨新鮮油菜搗絞取汁，每次飲服1小杯，每日服用2～3次。黃豆皮汁材料：黃豆皮、蜂蜜做法：黃豆皮200克，煎水，調入蜂蜜適量，分次服飲，對便秘有一定治療作用。
二：韭菜粥
材料：韭菜做法：韭菜50克，粳米50克，將韭菜洗淨切碎，同粳米共入鍋中，加水煮粥，可有益治療便秘，但需要哺乳的媽媽不宜採用此方法以免回奶。荸薺粥
材料：荸薺做法：荸薺250克，糯米100克，白糖100克，荸薺去皮，切丁，糯米淘洗乾淨，將荸薺糯米入鍋中，加水適量，煮成粥，待熟時加入白糖稍燉即成，早晚餐服食，連服數劑，治療便秘有一定效果。
三：、提倡均衡飲食、適量增加膳食纖維、多飲水。
(1)高纖維飲食：膳食纖維本身不被吸收，能吸附腸腔水分從而增加糞便容量，刺激結腸，增強動力。含膳食纖維豐富的食物有麥麩或糙米、蔬菜、含果膠豐富的水果如芒果、香蕉等(注意：未熟的水果含鞣酸反會加重便秘)。
(2)補充水分：多飲水，建議每天飲水可在1500ml以上，使腸道保持足夠的水分，有利糞便排出。
(3)供給足量B族維生素及葉酸：用含B族維生素豐富食物，可促進消化液分泌，維持和促進腸管蠕動，有利於排便。如粗糧、酵母、豆類及其製品等。在蔬菜中，菠菜、包心菜，內含有大量葉酸，具有良好的通便作用。
(4)增加易產氣食物：多食易產氣食物，促進腸蠕動加快，有利排便;如洋蔥、蘿蔔、蒜苗等。
(5)增加脂肪供給：適當增加高脂肪食物，植物油能直接潤腸，且分解產物脂肪酸有刺激腸蠕動作用。乾果的種仁(如核桃仁、松子仁、各種瓜子仁、杏仁、桃仁等)，含有大量的油脂，具有潤滑腸道、通便的作用。
四：不可越過的飲食禁地。產後媽媽不要喝酒、濃茶、咖啡，別吃辣椒等刺激性食物。也別吃含蛋白質和鈣質多的食物，例如魚類、鹹蛋、松花蛋、豆製品、海帶、紫菜等，忌吃多醣食物等。
資料來源:baobao.sohu.com/20150211/n408918035.shtml
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產後便秘吃什麼好?產後出現便秘是很正常的，由於產褥期胃腸功能減弱，腸蠕動慢，腸內容物在腸內停留時間長，所以造成大便乾結，小編蒐集了幾個治療便秘秘方與大家分享。
一：芹菜茭白湯材料：茭白、芹菜
做法：新鮮茭白100克，旱芹菜50克，水煎服，每日一劑。油菜汁
材料：油菜做法：取洗淨新鮮油菜搗絞取汁，每次飲服1小杯，每日服用2～3次。黃豆皮汁材料：黃豆皮、蜂蜜做法：黃豆皮200克，煎水，調入蜂蜜適量，分次服飲，對便秘有一定治療作用。
二：韭菜粥
材料：韭菜做法：韭菜50克，粳米50克，將韭菜洗淨切碎，同粳米共入鍋中，加水煮粥，可有益治療便秘，但需要哺乳的媽媽不宜採用此方法以免回奶。荸薺粥
材料：荸薺做法：荸薺250克，糯米100克，白糖100克，荸薺去皮，切丁，糯米淘洗乾淨，將荸薺糯米入鍋中，加水適量，煮成粥，待熟時加入白糖稍燉即成，早晚餐服食，連服數劑，治療便秘有一定效果。
三：、提倡均衡飲食、適量增加膳食纖維、多飲水。
(1)高纖維飲食：膳食纖維本身不被吸收，能吸附腸腔水分從而增加糞便容量，刺激結腸，增強動力。含膳食纖維豐富的食物有麥麩或糙米、蔬菜、含果膠豐富的水果如芒果、香蕉等(注意：未熟的水果含鞣酸反會加重便秘)。
(2)補充水分：多飲水，建議每天飲水可在1500ml以上，使腸道保持足夠的水分，有利糞便排出。
(3)供給足量B族維生素及葉酸：用含B族維生素豐富食物，可促進消化液分泌，維持和促進腸管蠕動，有利於排便。如粗糧、酵母、豆類及其製品等。在蔬菜中，菠菜、包心菜，內含有大量葉酸，具有良好的通便作用。
(4)增加易產氣食物：多食易產氣食物，促進腸蠕動加快，有利排便;如洋蔥、蘿蔔、蒜苗等。
(5)增加脂肪供給：適當增加高脂肪食物，植物油能直接潤腸，且分解產物脂肪酸有刺激腸蠕動作用。乾果的種仁(如核桃仁、松子仁、各種瓜子仁、杏仁、桃仁等)，含有大量的油脂，具有潤滑腸道、通便的作用。
四：不可越過的飲食禁地。產後媽媽不要喝酒、濃茶、咖啡，別吃辣椒等刺激性食物。也別吃含蛋白質和鈣質多的食物，例如魚類、鹹蛋、松花蛋、豆製品、海帶、紫菜等，忌吃多醣食物等。
資料來源:baobao.sohu.com/20150211/n408918035.shtml
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2015年4月27日 星期一
兩岸醫美技術落差大 陸客瘋赴台醫美觀光行程
近幾年來，全球經濟起伏劇烈，如洗三溫暖，讓眾多人心情為之忐忑，不過卻有一項產業，在中國大陸逆風高飛，持續加溫，那就是炒得正火紅的醫美市場；根據我國外貿協會的統計，大陸每年高達300萬人搶做醫美療程，市場年成長率更直逼10％，而這把烈火也因自由行陸客大幅增加，已燃燒向台灣，掀起新一波陸客醫美觀光潮！
台灣大陸醫美技術落差 達20年以上
為什麼台灣醫美診所，能在兩岸市場強力突圍，颳起旋風，讓眾多大陸人捨近求遠，千里迢迢專程搭機來台，搶著尋找整外醫生修修臉？關鍵就在「專業」、「技術」與「品質」。
整形外科李兆翔醫師表示，以他的觀察，中國大陸的醫美診所，礙於法規不嚴謹，品質落差甚鉅，讓即使是風險較低的微整形注射，都經常引起許多糾紛和失敗的案例。舉例而言，現在大陸還有部分醫美診所，使用材質低劣且違法的「奧美定」進行隆乳、隆鼻等醫美手術，「這是台灣2、30年前的事情，現在大陸還是普遍發生！」他如此強調。
反觀台灣醫美技術，相較於中國大陸，如同鍍金磁鐵，讓眾多大陸愛美的女性趨之若鶩。李兆翔醫師表示，台灣醫美服務水準高，又同是華文語系溝通無礙，更重要的是價格透明，不會像大陸市場漫天喊價，卻又沒有和術後的風險性劃上等號。
抽脂、超音波拉皮 獲陸客心目中最愛
「門診陸客近年來就增加了3成之多。」李兆翔醫師推估，陸客來台最熱門的醫美療程就屬微整形，並以超音波拉皮、玻尿酸和肉毒桿菌素居首；而整形手術則屬於抽脂、補脂、隆乳最為火紅。
尤其以非侵入性的超音波拉皮合併微整形注射同時拉提、塑型與威塑抽脂，因恢復期較傳統手術快，廣受陸客青睞。李醫師解釋，超音波拉皮是以由內而外的聚焦式超音波，以非侵入式的方式作用到SMAS層（肌膚的肌肉纖維組織）。此外，威塑抽脂將過去傳統抽脂手術的2周恢復期，縮短至術後隔天即可出遊，也成功擄獲許多陸客的芳心。「以前抽脂完患者都會因疼痛不能下床，現在陸客隔天就可遊台灣」李兆翔醫師說。
雖台灣無論在技術或是品質上，都大舉超越中國大陸，但李兆翔醫師也提醒，陸客來台醫美觀光前，最好還是能做事前準備，找尋較為知名的醫美診所，術前更要與醫師詳細溝通，才能獲得滿意的效果。
資料來源:n.yam.com/uho/healthy/20150206/20150206856031.html
台灣大陸醫美技術落差 達20年以上
為什麼台灣醫美診所，能在兩岸市場強力突圍，颳起旋風，讓眾多大陸人捨近求遠，千里迢迢專程搭機來台，搶著尋找整外醫生修修臉？關鍵就在「專業」、「技術」與「品質」。
整形外科李兆翔醫師表示，以他的觀察，中國大陸的醫美診所，礙於法規不嚴謹，品質落差甚鉅，讓即使是風險較低的微整形注射，都經常引起許多糾紛和失敗的案例。舉例而言，現在大陸還有部分醫美診所，使用材質低劣且違法的「奧美定」進行隆乳、隆鼻等醫美手術，「這是台灣2、30年前的事情，現在大陸還是普遍發生！」他如此強調。
反觀台灣醫美技術，相較於中國大陸，如同鍍金磁鐵，讓眾多大陸愛美的女性趨之若鶩。李兆翔醫師表示，台灣醫美服務水準高，又同是華文語系溝通無礙，更重要的是價格透明，不會像大陸市場漫天喊價，卻又沒有和術後的風險性劃上等號。
抽脂、超音波拉皮 獲陸客心目中最愛
「門診陸客近年來就增加了3成之多。」李兆翔醫師推估，陸客來台最熱門的醫美療程就屬微整形，並以超音波拉皮、玻尿酸和肉毒桿菌素居首；而整形手術則屬於抽脂、補脂、隆乳最為火紅。
尤其以非侵入性的超音波拉皮合併微整形注射同時拉提、塑型與威塑抽脂，因恢復期較傳統手術快，廣受陸客青睞。李醫師解釋，超音波拉皮是以由內而外的聚焦式超音波，以非侵入式的方式作用到SMAS層（肌膚的肌肉纖維組織）。此外，威塑抽脂將過去傳統抽脂手術的2周恢復期，縮短至術後隔天即可出遊，也成功擄獲許多陸客的芳心。「以前抽脂完患者都會因疼痛不能下床，現在陸客隔天就可遊台灣」李兆翔醫師說。
雖台灣無論在技術或是品質上，都大舉超越中國大陸，但李兆翔醫師也提醒，陸客來台醫美觀光前，最好還是能做事前準備，找尋較為知名的醫美診所，術前更要與醫師詳細溝通，才能獲得滿意的效果。
資料來源:n.yam.com/uho/healthy/20150206/20150206856031.html
2015年4月22日 星期三
告訴您新娘完美豐胸秘訣
1. 心態很重要，很多人認為心態與保養身體沒什麼必要聯繫，其實這是個誤區，心理學得出的結論是，人大部分的身體疾病源於心理問題，告訴您，一個好的心態會讓你在做任何事情上都很順心，而且在心態舒暢的情況下你堅持豐胸的動力也會很大，面對一些壓力需要自我調節，新娘在婚禮之前如果有一些壓力可以自我調節一下，或買一些心理學方面的書籍。
2. 保養要做長期準備，很多人都是臨時抱佛腳，無論是豐胸還是養生都不是一朝一夕的事情，告訴新娘們，提前一年就要開始保養自己，規律的作息時間，還可以在網絡上搜索一下豐胸的食品，提前打好身體基礎。
3. 中醫認為補肝腎是主要豐胸的途徑，因為腎臟還是管理髮育這類的器官，所以保養好自己的肝腎很重要，告訴您，平時吃一些蜂蜜或是栗子是保養肝腎最好的辦法，但是長期的熬夜是最容易損害人身健康的，所以最重要的還是保持自己的良好作息時間。
這裡給個位新人講解一下關於睡吧的時間，告訴您，最好的養生就是中醫將就的“人天合一”，什麼是人天合一呢，就是晚上到睡覺的時候必須睡，不能熬夜，這點很重要，凡事都是順其自然，順應自 然規律是最好的養生途徑。
資料來源:fashion.sohu.com/20150214/n409011417.shtml
2. 保養要做長期準備，很多人都是臨時抱佛腳，無論是豐胸還是養生都不是一朝一夕的事情，告訴新娘們，提前一年就要開始保養自己，規律的作息時間，還可以在網絡上搜索一下豐胸的食品，提前打好身體基礎。
3. 中醫認為補肝腎是主要豐胸的途徑，因為腎臟還是管理髮育這類的器官，所以保養好自己的肝腎很重要，告訴您，平時吃一些蜂蜜或是栗子是保養肝腎最好的辦法，但是長期的熬夜是最容易損害人身健康的，所以最重要的還是保持自己的良好作息時間。
這裡給個位新人講解一下關於睡吧的時間，告訴您，最好的養生就是中醫將就的“人天合一”，什麼是人天合一呢，就是晚上到睡覺的時候必須睡，不能熬夜，這點很重要，凡事都是順其自然，順應自 然規律是最好的養生途徑。
資料來源:fashion.sohu.com/20150214/n409011417.shtml
2015年4月20日 星期一
健康食品 台食藥署表列保健功效
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預防醫學、養生保健夯，健康食品琳琅滿目，食藥署最新公告保健功效項目，產品經核可才能稱為是健康食品。否則可依健康食品管理法處3年以下有期徒刑，得併科100萬元以下罰金。
食藥署食品組長潘志寬說，健康食品管理法都只提到具有保健功效，且標示或廣告具有該功效的產品，就是健康食品，即具有實質科學證據之功效，非屬治療、矯正疾病的醫療效能，且需經食藥署核可。
潘志寬說，過去對保健功效沒有明確，常造成模糊，因此透過公告規範「保健功效」。包括護肝、抗疲勞、調節血脂、調節血糖、免疫調節、骨質保健、牙齒保健、延緩衰老、促進鐵吸收、胃腸功能改善、輔助調節血壓、不易形成體脂肪、輔助調整過敏體質，以及其他使用類似詞句等功效。
潘志寬表示，具有這些保健功效且經食藥署核可才能稱為健康食品；若非表列保健功效，且未經食藥署核可，就不能稱為健康食品，可依健康食品管理法處3年以下有期徒刑，得併科新台幣100萬元以下罰金。
資料來源:/www.epochtimes.com/b5/14/12/28/n4328345.htm
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預防醫學、養生保健夯，健康食品琳琅滿目，食藥署最新公告保健功效項目，產品經核可才能稱為是健康食品。否則可依健康食品管理法處3年以下有期徒刑，得併科100萬元以下罰金。
食藥署食品組長潘志寬說，健康食品管理法都只提到具有保健功效，且標示或廣告具有該功效的產品，就是健康食品，即具有實質科學證據之功效，非屬治療、矯正疾病的醫療效能，且需經食藥署核可。
潘志寬說，過去對保健功效沒有明確，常造成模糊，因此透過公告規範「保健功效」。包括護肝、抗疲勞、調節血脂、調節血糖、免疫調節、骨質保健、牙齒保健、延緩衰老、促進鐵吸收、胃腸功能改善、輔助調節血壓、不易形成體脂肪、輔助調整過敏體質，以及其他使用類似詞句等功效。
潘志寬表示，具有這些保健功效且經食藥署核可才能稱為健康食品；若非表列保健功效，且未經食藥署核可，就不能稱為健康食品，可依健康食品管理法處3年以下有期徒刑，得併科新台幣100萬元以下罰金。
資料來源:/www.epochtimes.com/b5/14/12/28/n4328345.htm
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2015年4月16日 星期四
保健食品輔助改善亞健康 良好生活方式仍是關鍵
近日，由富豪生活方式專業研究機構財富品質研究院發布的第二份關於中國富豪健康狀況的專業報告顯示，中國富豪有81%處於亞健康狀態。無獨有偶，2014年9月，在由中國產業報協會主辦、中國產業報協會經濟報導委員會承辦、nu skin如新全程公益支援的中國媒體人健康關愛倡議行動暨“如新健康中國行”啟動儀式上發布的《2014中國媒體人健康狀況調查報告》顯示，九成以上媒體人健康狀況堪憂，53%的媒體人存在腰頸疼痛等“亞健康”症狀，陷入長期抑郁的媒體人占到23%，甚至有5%的媒體人有過輕生念頭。
這些數據背后是現代社會緊張高壓環境下職場人士的通病，尤其值得全社會警醒。北京食品協會理事長、nu skin如新抗衰老科研顧問成員金宗濂教授對此表示：“伴隨著生活節奏的加快和社會社會壓力的加劇，諸如“三高”、焦慮、抑郁等多種亞健康現象，不只發生在富豪及媒體人身上，也是整個社會大眾共同面臨的嚴峻現實，並且正越來越呈現年輕化的趨勢。據有關部門的統計，現在亞健康態的比例大概要占人口70%左右，已嚴重影響公眾的的生活質量。”
對於飲食不規律、營養不均衡導致的亞健康狀況，金教授建議，這需要通過一些營養補充劑來補充膳食的不足，另外還可以服用一些具有保健功能的保健食品。他進一步解釋：“亞健康是處在健康和疾病之間的一種狀態，如果沒有很好采取預防措施，可能就會演變成疾病，如果預防采取措施較好，就可回歸到健康狀態。保健食品不能解決疾病的問題，但能降低疾病的風險。保健食品是講生理調節功能，跟藥物有區別，劑量比較低，長期作用產生了一個調節身體的功能，就是保健功能。比如這次問卷調查反應出的“三高”指標年輕化，現在一些都市白領出現膽固醇指標正常值偏高或臨界值，就可以選用有針對性的功能保健品。“據了解，如新華茂的保健食品紅曲膠囊就具有輔助降血脂的保健功效,其原料選自天然食品紅曲，秉承nu skin如新“6s品質措施”經科學加工及標準化制成該產品，其所含的天然hmg-coa還原酶抑制劑和多種有益健康的成分，能夠在人體（肝臟）膽固醇合成過程中抑制膽固醇合成酶的活性，從而有助控制體內膽固醇含量處於健康水平。
對於該如何選擇保健食品，如何補充營養素的問題，金教授也指出：“不同人群所需的營養素是不同的，要有針對性地選擇適合自己的保健食品。比如老年人缺的最主要是鈣，鈣的缺失導致骨質疏松，伴有易骨折的現象。老年人還可以補充硒，硒是抗氧化的礦物質，對老年人體質改善非常有益。婦女更年期之后，體內雌性激素水平降低，需適當攝入一些異黃酮，因為雌激素水平低不僅導致女性各方面指標的下降還會引起身體對鈣的吸收能力銳減。發育階段的孩童缺鐵、缺鈣都是普遍現象。我國五年一次的營養普查報告顯示，國民營養結構存在嚴重偏頗，因此合理補充營養素對改善亞健康態是必要的。”
要想真正遠離亞健康態，一定要提高健康意識，做好個人的健康管理，養成健康的生活方式。談到切實可行的方法，金教授給出了以下三點建議，第一點：不抽煙，少飲酒，每天飲酒不能大於25克；第二點：加強運動，不喜歡劇烈運動可每天健走12000步；第三點：保持均衡的營養和膳食，每天蔬菜水果加起來不少於400克。
資料來源:news.cnyes.com/Content/20150216/20150216122245470385010.shtml
這些數據背后是現代社會緊張高壓環境下職場人士的通病，尤其值得全社會警醒。北京食品協會理事長、nu skin如新抗衰老科研顧問成員金宗濂教授對此表示：“伴隨著生活節奏的加快和社會社會壓力的加劇，諸如“三高”、焦慮、抑郁等多種亞健康現象，不只發生在富豪及媒體人身上，也是整個社會大眾共同面臨的嚴峻現實，並且正越來越呈現年輕化的趨勢。據有關部門的統計，現在亞健康態的比例大概要占人口70%左右，已嚴重影響公眾的的生活質量。”
對於飲食不規律、營養不均衡導致的亞健康狀況，金教授建議，這需要通過一些營養補充劑來補充膳食的不足，另外還可以服用一些具有保健功能的保健食品。他進一步解釋：“亞健康是處在健康和疾病之間的一種狀態，如果沒有很好采取預防措施，可能就會演變成疾病，如果預防采取措施較好，就可回歸到健康狀態。保健食品不能解決疾病的問題，但能降低疾病的風險。保健食品是講生理調節功能，跟藥物有區別，劑量比較低，長期作用產生了一個調節身體的功能，就是保健功能。比如這次問卷調查反應出的“三高”指標年輕化，現在一些都市白領出現膽固醇指標正常值偏高或臨界值，就可以選用有針對性的功能保健品。“據了解，如新華茂的保健食品紅曲膠囊就具有輔助降血脂的保健功效,其原料選自天然食品紅曲，秉承nu skin如新“6s品質措施”經科學加工及標準化制成該產品，其所含的天然hmg-coa還原酶抑制劑和多種有益健康的成分，能夠在人體（肝臟）膽固醇合成過程中抑制膽固醇合成酶的活性，從而有助控制體內膽固醇含量處於健康水平。
對於該如何選擇保健食品，如何補充營養素的問題，金教授也指出：“不同人群所需的營養素是不同的，要有針對性地選擇適合自己的保健食品。比如老年人缺的最主要是鈣，鈣的缺失導致骨質疏松，伴有易骨折的現象。老年人還可以補充硒，硒是抗氧化的礦物質，對老年人體質改善非常有益。婦女更年期之后，體內雌性激素水平降低，需適當攝入一些異黃酮，因為雌激素水平低不僅導致女性各方面指標的下降還會引起身體對鈣的吸收能力銳減。發育階段的孩童缺鐵、缺鈣都是普遍現象。我國五年一次的營養普查報告顯示，國民營養結構存在嚴重偏頗，因此合理補充營養素對改善亞健康態是必要的。”
要想真正遠離亞健康態，一定要提高健康意識，做好個人的健康管理，養成健康的生活方式。談到切實可行的方法，金教授給出了以下三點建議，第一點：不抽煙，少飲酒，每天飲酒不能大於25克；第二點：加強運動，不喜歡劇烈運動可每天健走12000步；第三點：保持均衡的營養和膳食，每天蔬菜水果加起來不少於400克。
資料來源:news.cnyes.com/Content/20150216/20150216122245470385010.shtml
2015年4月10日 星期五
控制好上廁所時間 可以防便祕避痔瘡！
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排除因為疾病而造成的便祕，只要平常養成正確的生活以及飲食習慣，就能夠正常的排便。所以，為了便祕而苦惱的人，建議先從改變飲食及生活習慣開始。其實，這些都只是生活的小細節而已，只要多用點心，每天擁有暢通的人生其實是很簡單的！
只要三餐營養均衡、定時定量，並且規律的排便，就能引發身體排便的訊息，尤其剛吃完早餐時，如果能悠閑的看報紙或電視新聞，並做一些簡單的家事，這時胃腸應該就開始活躍了，相信就能引發便意。
但是有些人因為睡得太晚，或是吃完早餐就匆匆出門上班、上學，這時有可能一緊張或是憋住便意，過了一會兒可能就沒有便意了，長久下來就會造成便祕。所以，最好每天能有一個時間，養成定期上廁所的習慣，尤其是早上最好，並且盡量要培養早睡早起的習慣。
注意廁所的環境衛生
有些人一開始並不是那麼容易引起便意，可能需要一點時間醞釀，所以就建議讓廁所維持一個整齊清潔的環境，如果家中有年紀比較大，或得痔瘡的人，更應該特別注意不要讓廁所的溫度太低，因為溫度過寒，容易造成肌肉血管收縮，引發痔瘡。
如果需要出遠門，最好能上完廁所才出門。如果常常不能在家上廁所，平時多到自己比較熟悉的地區，可更有選擇乾淨、清潔廁所環境的機會。
營養師小叮嚀
上廁所的時間也不宜過長：
一般排便的時間不宜過長，有些人習慣在廁所里看書或看報紙，不知不覺時間過去了，就會養成每次上廁所都須要花費很久的時間。如果長期蹲坐，維持同一種姿勢，對痔瘡患者及老人都不好，最好能保持每次上廁所5分鐘以內結束。
資料來源:big5.soundofhope.org/node/599893
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排除因為疾病而造成的便祕，只要平常養成正確的生活以及飲食習慣，就能夠正常的排便。所以，為了便祕而苦惱的人，建議先從改變飲食及生活習慣開始。其實，這些都只是生活的小細節而已，只要多用點心，每天擁有暢通的人生其實是很簡單的！
只要三餐營養均衡、定時定量，並且規律的排便，就能引發身體排便的訊息，尤其剛吃完早餐時，如果能悠閑的看報紙或電視新聞，並做一些簡單的家事，這時胃腸應該就開始活躍了，相信就能引發便意。
但是有些人因為睡得太晚，或是吃完早餐就匆匆出門上班、上學，這時有可能一緊張或是憋住便意，過了一會兒可能就沒有便意了，長久下來就會造成便祕。所以，最好每天能有一個時間，養成定期上廁所的習慣，尤其是早上最好，並且盡量要培養早睡早起的習慣。
注意廁所的環境衛生
有些人一開始並不是那麼容易引起便意，可能需要一點時間醞釀，所以就建議讓廁所維持一個整齊清潔的環境，如果家中有年紀比較大，或得痔瘡的人，更應該特別注意不要讓廁所的溫度太低，因為溫度過寒，容易造成肌肉血管收縮，引發痔瘡。
如果需要出遠門，最好能上完廁所才出門。如果常常不能在家上廁所，平時多到自己比較熟悉的地區，可更有選擇乾淨、清潔廁所環境的機會。
營養師小叮嚀
上廁所的時間也不宜過長：
一般排便的時間不宜過長，有些人習慣在廁所里看書或看報紙，不知不覺時間過去了，就會養成每次上廁所都須要花費很久的時間。如果長期蹲坐，維持同一種姿勢，對痔瘡患者及老人都不好，最好能保持每次上廁所5分鐘以內結束。
資料來源:big5.soundofhope.org/node/599893
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2015年4月8日 星期三
別「背叛」你肝 保健食品改編曹格歌引共鳴
廣告要成功，除了創意外，能吸引人注意的廣告歌曲也是關鍵之一，最近有一支保健食品廣告，講的是上班族工作勞累，不斷加班的心聲，並把曹格的《背叛》改編歌詞成為廣告歌，讓不少人上班族看了都覺得很有共鳴。
保健食品廣告：「累，不停在加班，肝，一直操勞怎麼辦。」
把上班族操勞、睡眠不足的情形，唱進歌詞裡。
保健食品廣告：「血壓在起伏之間，永遠都無法補眠。」
並搭配上班族累翻的畫面，有沒有覺得這首廣告歌很耳熟。
保健食品廣告：「何時能跟熬夜加班say goodbye。」
曹格《背叛》：「你比我清楚還要我說明白。」
把曹格的《背叛》拿來改編，反應上班族在忙碌之際，需要補肝、補眠的情形，原來這是支保健食品廣告，配上熟悉旋律，讓不少人看了很有fu。
民眾：「其實還滿符合現狀的，現在也都是加班加很多，很辛苦啊！一直加班。」
也希望透過創新手法，替老品牌添增新氣象，吸引更多年輕族群目光，像這樣改編廣告歌曲的例子，其實不少。
熱水器廣告：「快來一場熱水澡，狠狠從頭沖到腳。」
ELLA賣熱水器，就把黃立行的《冷水澡》，唱成熱水澡。」
速食業者廣告：「歡聚歡笑每一刻。」
早期張學友也曾替速食業者唱廣告歌，改編的正是自己當時的主打歌。
音樂製作人陳國華：「那口號大家都很記得，那首歌替我帶來很多版稅的收入。」
寫這首歌的音樂人陳國華說，版稅加上每次重拍廣告的重製費，就讓他賺了400多萬，歌手的歌曲被改編成廣告歌，除了增加曝光外，版稅收益也很驚人，而對業者來講，用一首已經被唱紅的歌曲當主題曲，更能增加觀眾記憶度，吸引目光外也產生對商品的共鳴。
資料來源:video.n.yam.com/20150126835285/%E5%88%A5%E3%80%8C%E8%83%8C%E5%8F%9B%E3%80%8D%E4%BD%A0%E8%82%9D%20%E4%BF%9D%E5%81%A5%E9%A3%9F%E5%93%81%E6%94%B9%E7%B7%A8%E6%9B%B9%E6%A0%BC%E6%AD%8C%E5%BC%95%E5%85%B1%E9%B3%B4
保健食品廣告：「累，不停在加班，肝，一直操勞怎麼辦。」
把上班族操勞、睡眠不足的情形，唱進歌詞裡。
保健食品廣告：「血壓在起伏之間，永遠都無法補眠。」
並搭配上班族累翻的畫面，有沒有覺得這首廣告歌很耳熟。
保健食品廣告：「何時能跟熬夜加班say goodbye。」
曹格《背叛》：「你比我清楚還要我說明白。」
把曹格的《背叛》拿來改編，反應上班族在忙碌之際，需要補肝、補眠的情形，原來這是支保健食品廣告，配上熟悉旋律，讓不少人看了很有fu。
民眾：「其實還滿符合現狀的，現在也都是加班加很多，很辛苦啊！一直加班。」
也希望透過創新手法，替老品牌添增新氣象，吸引更多年輕族群目光，像這樣改編廣告歌曲的例子，其實不少。
熱水器廣告：「快來一場熱水澡，狠狠從頭沖到腳。」
ELLA賣熱水器，就把黃立行的《冷水澡》，唱成熱水澡。」
速食業者廣告：「歡聚歡笑每一刻。」
早期張學友也曾替速食業者唱廣告歌，改編的正是自己當時的主打歌。
音樂製作人陳國華：「那口號大家都很記得，那首歌替我帶來很多版稅的收入。」
寫這首歌的音樂人陳國華說，版稅加上每次重拍廣告的重製費，就讓他賺了400多萬，歌手的歌曲被改編成廣告歌，除了增加曝光外，版稅收益也很驚人，而對業者來講，用一首已經被唱紅的歌曲當主題曲，更能增加觀眾記憶度，吸引目光外也產生對商品的共鳴。
資料來源:video.n.yam.com/20150126835285/%E5%88%A5%E3%80%8C%E8%83%8C%E5%8F%9B%E3%80%8D%E4%BD%A0%E8%82%9D%20%E4%BF%9D%E5%81%A5%E9%A3%9F%E5%93%81%E6%94%B9%E7%B7%A8%E6%9B%B9%E6%A0%BC%E6%AD%8C%E5%BC%95%E5%85%B1%E9%B3%B4
2015年4月2日 星期四
保健食品輔助改善亞健康 良好生活方式仍是關鍵
近日，由富豪生活方式專業研究機構財富品質研究院發布的第二份關於中國富豪健康狀況的專業報告顯示，中國富豪有81%處於亞健康狀態。無獨有偶，2014年9月，在由中國產業報協會主辦、中國產業報協會經濟報導委員會承辦、nu skin如新全程公益支援的中國媒體人健康關愛倡議行動暨“如新健康中國行”啟動儀式上發布的《2014中國媒體人健康狀況調查報告》顯示，九成以上媒體人健康狀況堪憂，53%的媒體人存在腰頸疼痛等“亞健康”症狀，陷入長期抑郁的媒體人占到23%，甚至有5%的媒體人有過輕生念頭。
這些數據背后是現代社會緊張高壓環境下職場人士的通病，尤其值得全社會警醒。北京食品協會理事長、nu skin如新抗衰老科研顧問成員金宗濂教授對此表示：“伴隨著生活節奏的加快和社會社會壓力的加劇，諸如“三高”、焦慮、抑郁等多種亞健康現象，不只發生在富豪及媒體人身上，也是整個社會大眾共同面臨的嚴峻現實，並且正越來越呈現年輕化的趨勢。據有關部門的統計，現在亞健康態的比例大概要占人口70%左右，已嚴重影響公眾的的生活質量。”
對於飲食不規律、營養不均衡導致的亞健康狀況，金教授建議，這需要通過一些營養補充劑來補充膳食的不足，另外還可以服用一些具有保健功能的保健食品。他進一步解釋：“亞健康是處在健康和疾病之間的一種狀態，如果沒有很好采取預防措施，可能就會演變成疾病，如果預防采取措施較好，就可回歸到健康狀態。保健食品不能解決疾病的問題，但能降低疾病的風險。保健食品是講生理調節功能，跟藥物有區別，劑量比較低，長期作用產生了一個調節身體的功能，就是保健功能。比如這次問卷調查反應出的“三高”指標年輕化，現在一些都市白領出現膽固醇指標正常值偏高或臨界值，就可以選用有針對性的功能保健品。“據了解，如新華茂的保健食品紅曲膠囊就具有輔助降血脂的保健功效,其原料選自天然食品紅曲，秉承nu skin如新“6s品質措施”經科學加工及標準化制成該產品，其所含的天然hmg-coa還原酶抑制劑和多種有益健康的成分，能夠在人體（肝臟）膽固醇合成過程中抑制膽固醇合成酶的活性，從而有助控制體內膽固醇含量處於健康水平。
對於該如何選擇保健食品，如何補充營養素的問題，金教授也指出：“不同人群所需的營養素是不同的，要有針對性地選擇適合自己的保健食品。比如老年人缺的最主要是鈣，鈣的缺失導致骨質疏松，伴有易骨折的現象。老年人還可以補充硒，硒是抗氧化的礦物質，對老年人體質改善非常有益。婦女更年期之后，體內雌性激素水平降低，需適當攝入一些異黃酮，因為雌激素水平低不僅導致女性各方面指標的下降還會引起身體對鈣的吸收能力銳減。發育階段的孩童缺鐵、缺鈣都是普遍現象。我國五年一次的營養普查報告顯示，國民營養結構存在嚴重偏頗，因此合理補充營養素對改善亞健康態是必要的。”
要想真正遠離亞健康態，一定要提高健康意識，做好個人的健康管理，養成健康的生活方式。談到切實可行的方法，金教授給出了以下三點建議，第一點：不抽煙，少飲酒，每天飲酒不能大於25克；第二點：加強運動，不喜歡劇烈運動可每天健走12000步；第三點：保持均衡的營養和膳食，每天蔬菜水果加起來不少於400克。
資料來源:news.cnyes.com/Content/20150216/20150216122245470385010.shtml
這些數據背后是現代社會緊張高壓環境下職場人士的通病，尤其值得全社會警醒。北京食品協會理事長、nu skin如新抗衰老科研顧問成員金宗濂教授對此表示：“伴隨著生活節奏的加快和社會社會壓力的加劇，諸如“三高”、焦慮、抑郁等多種亞健康現象，不只發生在富豪及媒體人身上，也是整個社會大眾共同面臨的嚴峻現實，並且正越來越呈現年輕化的趨勢。據有關部門的統計，現在亞健康態的比例大概要占人口70%左右，已嚴重影響公眾的的生活質量。”
對於飲食不規律、營養不均衡導致的亞健康狀況，金教授建議，這需要通過一些營養補充劑來補充膳食的不足，另外還可以服用一些具有保健功能的保健食品。他進一步解釋：“亞健康是處在健康和疾病之間的一種狀態，如果沒有很好采取預防措施，可能就會演變成疾病，如果預防采取措施較好，就可回歸到健康狀態。保健食品不能解決疾病的問題，但能降低疾病的風險。保健食品是講生理調節功能，跟藥物有區別，劑量比較低，長期作用產生了一個調節身體的功能，就是保健功能。比如這次問卷調查反應出的“三高”指標年輕化，現在一些都市白領出現膽固醇指標正常值偏高或臨界值，就可以選用有針對性的功能保健品。“據了解，如新華茂的保健食品紅曲膠囊就具有輔助降血脂的保健功效,其原料選自天然食品紅曲，秉承nu skin如新“6s品質措施”經科學加工及標準化制成該產品，其所含的天然hmg-coa還原酶抑制劑和多種有益健康的成分，能夠在人體（肝臟）膽固醇合成過程中抑制膽固醇合成酶的活性，從而有助控制體內膽固醇含量處於健康水平。
對於該如何選擇保健食品，如何補充營養素的問題，金教授也指出：“不同人群所需的營養素是不同的，要有針對性地選擇適合自己的保健食品。比如老年人缺的最主要是鈣，鈣的缺失導致骨質疏松，伴有易骨折的現象。老年人還可以補充硒，硒是抗氧化的礦物質，對老年人體質改善非常有益。婦女更年期之后，體內雌性激素水平降低，需適當攝入一些異黃酮，因為雌激素水平低不僅導致女性各方面指標的下降還會引起身體對鈣的吸收能力銳減。發育階段的孩童缺鐵、缺鈣都是普遍現象。我國五年一次的營養普查報告顯示，國民營養結構存在嚴重偏頗，因此合理補充營養素對改善亞健康態是必要的。”
要想真正遠離亞健康態，一定要提高健康意識，做好個人的健康管理，養成健康的生活方式。談到切實可行的方法，金教授給出了以下三點建議，第一點：不抽煙，少飲酒，每天飲酒不能大於25克；第二點：加強運動，不喜歡劇烈運動可每天健走12000步；第三點：保持均衡的營養和膳食，每天蔬菜水果加起來不少於400克。
資料來源:news.cnyes.com/Content/20150216/20150216122245470385010.shtml
2015年3月30日 星期一
健康食品 台食藥署表列保健功效
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預防醫學、養生保健夯，健康食品琳琅滿目，食藥署最新公告保健功效項目，產品經核可才能稱為是健康食品。否則可依健康食品管理法處3年以下有期徒刑，得併科100萬元以下罰金。
食藥署食品組長潘志寬說，健康食品管理法都只提到具有保健功效，且標示或廣告具有該功效的產品，就是健康食品，即具有實質科學證據之功效，非屬治療、矯正疾病的醫療效能，且需經食藥署核可。
潘志寬說，過去對保健功效沒有明確，常造成模糊，因此透過公告規範「保健功效」。包括護肝、抗疲勞、調節血脂、調節血糖、免疫調節、骨質保健、牙齒保健、延緩衰老、促進鐵吸收、胃腸功能改善、輔助調節血壓、不易形成體脂肪、輔助調整過敏體質，以及其他使用類似詞句等功效。
潘志寬表示，具有這些保健功效且經食藥署核可才能稱為健康食品；若非表列保健功效，且未經食藥署核可，就不能稱為健康食品，可依健康食品管理法處3年以下有期徒刑，得併科新台幣100萬元以下罰金。
資料來源:/www.epochtimes.com/b5/14/12/28/n4328345.htm
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預防醫學、養生保健夯，健康食品琳琅滿目，食藥署最新公告保健功效項目，產品經核可才能稱為是健康食品。否則可依健康食品管理法處3年以下有期徒刑，得併科100萬元以下罰金。
食藥署食品組長潘志寬說，健康食品管理法都只提到具有保健功效，且標示或廣告具有該功效的產品，就是健康食品，即具有實質科學證據之功效，非屬治療、矯正疾病的醫療效能，且需經食藥署核可。
潘志寬說，過去對保健功效沒有明確，常造成模糊，因此透過公告規範「保健功效」。包括護肝、抗疲勞、調節血脂、調節血糖、免疫調節、骨質保健、牙齒保健、延緩衰老、促進鐵吸收、胃腸功能改善、輔助調節血壓、不易形成體脂肪、輔助調整過敏體質，以及其他使用類似詞句等功效。
潘志寬表示，具有這些保健功效且經食藥署核可才能稱為健康食品；若非表列保健功效，且未經食藥署核可，就不能稱為健康食品，可依健康食品管理法處3年以下有期徒刑，得併科新台幣100萬元以下罰金。
資料來源:/www.epochtimes.com/b5/14/12/28/n4328345.htm
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2015年3月26日 星期四
植牙即拔即種高風險 當心植體掉入鼻竇腔
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近年來，不少牙科診所推出「即拔即種」植牙療程，看似簡易，不過，牙科醫師指出，即拔即種只適合牙骨條件好的患者（通常是非因牙周病而拔牙的患者），若牙骨條件差的人貿然接受，術後可能發生併發症，例如植體掉入鼻竇腔內，或是螺紋外露，嚴重破壞美觀等悲劇，需花更長時間來補救。
牙醫診所醫師表示，一般從拔牙到安裝假牙為求謹慎，時間較長。拔牙後約需等四個月時間，傷口癒合後才能安裝植體，然後再等二至三個月讓植體與牙骨緊密結合，最後才正式安裝假牙，整個療程至少耗費半年。
「即拔即種」最吸引人的優點為省時，拔牙後立即種下植體，條件允許時同時配戴臨時假牙以恢復美觀；四個月拔牙傷口癒合後，更換正式假牙。不過，這種快速療程風險高，而且有嚴格條件限制，並非人人都適合。
「即拔即種」的風險可分成前牙美觀區與後牙區。前牙美觀區拔牙後容易造成牙床萎縮，尤其東方人牙骨牙肉薄的比例偏高，如果又患有牙周病，一旦拔牙，牙骨牙肉會嚴重萎縮，以致在規劃植體置入時，常難以精確估計萎縮量，導致植入位置也難以確定，結果常出現螺紋外露的情形。植體螺紋外露，不但影響美觀，也易導致牙菌斑沾黏，引起植體周圍感染發炎。
後牙區的風險又分成上下頜：上頜的問題在鼻竇腔的大小；下頜的問題在下頜神經管的位置。鼻竇腔太大，太靠近牙根的，「即拔即種」有可能讓植體掉入鼻竇腔內。下頜神經管太靠近牙根的，「即拔即種」則有可能讓植體打到下顎脊神經，造成終身下頜半邊痲痹。
上述的風險，其實都可簡單避免：拔牙後等待自然癒合，或牙床破壞嚴重的人先放置骨粉，等有骨質之後再植即可。
目前臨床上小臼齒因牙骨量較多，「即拔即種」的風險相對較低，但仍要看個人而定。為避免併發症，術前應接受3D斷層掃描，確認骨量與解剖結構安全無虞後才能進行。
醫師提醒，正常的拔牙安裝假牙程序，尚且無法完全避開風險，而「即拔即種」是在拔牙傷口未癒合，未來位置難預測的情況下，立即種下植體，失敗的機率自然升高。
「即拔即種」粗估約只有二到三成的拔牙患者符合條件，其他七到八成宜選擇按部就班的程序才安全。為了保障植體功能的壽命長久，保障患者的安全，＂多等幾個月癒合後再植＂雖保守，卻是成功的不二法門。
資料來源:health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=1,10&id=18696
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近年來，不少牙科診所推出「即拔即種」植牙療程，看似簡易，不過，牙科醫師指出，即拔即種只適合牙骨條件好的患者（通常是非因牙周病而拔牙的患者），若牙骨條件差的人貿然接受，術後可能發生併發症，例如植體掉入鼻竇腔內，或是螺紋外露，嚴重破壞美觀等悲劇，需花更長時間來補救。
牙醫診所醫師表示，一般從拔牙到安裝假牙為求謹慎，時間較長。拔牙後約需等四個月時間，傷口癒合後才能安裝植體，然後再等二至三個月讓植體與牙骨緊密結合，最後才正式安裝假牙，整個療程至少耗費半年。
「即拔即種」最吸引人的優點為省時，拔牙後立即種下植體，條件允許時同時配戴臨時假牙以恢復美觀；四個月拔牙傷口癒合後，更換正式假牙。不過，這種快速療程風險高，而且有嚴格條件限制，並非人人都適合。
「即拔即種」的風險可分成前牙美觀區與後牙區。前牙美觀區拔牙後容易造成牙床萎縮，尤其東方人牙骨牙肉薄的比例偏高，如果又患有牙周病，一旦拔牙，牙骨牙肉會嚴重萎縮，以致在規劃植體置入時，常難以精確估計萎縮量，導致植入位置也難以確定，結果常出現螺紋外露的情形。植體螺紋外露，不但影響美觀，也易導致牙菌斑沾黏，引起植體周圍感染發炎。
後牙區的風險又分成上下頜：上頜的問題在鼻竇腔的大小；下頜的問題在下頜神經管的位置。鼻竇腔太大，太靠近牙根的，「即拔即種」有可能讓植體掉入鼻竇腔內。下頜神經管太靠近牙根的，「即拔即種」則有可能讓植體打到下顎脊神經，造成終身下頜半邊痲痹。
上述的風險，其實都可簡單避免：拔牙後等待自然癒合，或牙床破壞嚴重的人先放置骨粉，等有骨質之後再植即可。
目前臨床上小臼齒因牙骨量較多，「即拔即種」的風險相對較低，但仍要看個人而定。為避免併發症，術前應接受3D斷層掃描，確認骨量與解剖結構安全無虞後才能進行。
醫師提醒，正常的拔牙安裝假牙程序，尚且無法完全避開風險，而「即拔即種」是在拔牙傷口未癒合，未來位置難預測的情況下，立即種下植體，失敗的機率自然升高。
「即拔即種」粗估約只有二到三成的拔牙患者符合條件，其他七到八成宜選擇按部就班的程序才安全。為了保障植體功能的壽命長久，保障患者的安全，＂多等幾個月癒合後再植＂雖保守，卻是成功的不二法門。
資料來源:health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=1,10&id=18696
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2015年3月23日 星期一
生孩子後哺乳，不戴文胸更好？
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一產後媽問幼兒教育小編：我婆婆說產後最好不要戴文胸，她說哺乳期戴文胸會壓迫乳腺，導致出乳不通暢，還會引起乳腺炎。因為婆婆的乳房保養得很好，我聽從她的意見沒戴文胸，但是不得不說，尷尬不斷：奶水每隔1，2小時就弄濕了衣服，而且衣服濕透時奶頭很明顯，尤其產後很多親戚朋友都來探望，這樣的窘境讓我無地自容。到底哺乳期應不應該戴文胸呢？
科學研究表明，人的乳房如果24小時被處於緊張狀態，胸罩會對乳房周圍的血管起束縛作用，使血液循環不暢，從而產生乳房下部血液淤滯而引起痛疾，乳房脹而不適；還會讓心臟和肺部受到壓迫。市面上很多便宜的文胸都是採用黑心棉、劣質材料製作而成，這些劣質的文胸會使女性肌膚過敏、瘙癢，甚至引起乳腺癌。
法國女性放棄乳罩用乳貼
法國很多女性會在赴晚宴、運動時根本捨棄內衣，它們的做法是穿著外衣時不戴胸罩，在乳首上貼上膠布，即乳貼。既保持乳形又不失高雅。她們認為戴乳罩對乳房不好。
美國女性認為乳罩會導致乳腺炎
美國女性認為一味地追求曲線，想方設法墊高胸部，會導致胸部變形，甚至還可能由於用法不當或胸罩用料不適引起乳腺炎，甚至乳腺癌。
但是，文胸能預防女性進行劇烈運動時，如奔跑、跳躍或打球等，乳房由於較大幅度的震動，讓乳腺受傷。所以運動時，戴文胸是有好處的。
斷乳後乳房下垂是沒戴乳罩造成的嗎？
其實，即使你在哺乳期從頭到尾戴文胸，乳房也一樣會有變化。理論上，在孕育之後無論是否進行哺乳佩戴文胸，女性的乳房都會有所改變。因為孕期受激素的作用，導致乳房增大，斷乳後由於激素水平的降低，乳腺泡管、腺體和脂肪組織都會發生萎縮，而皮膚及支撐組織卻相應較多，所以就會造成乳房下垂。
為了避免尷尬，如果出外或者有客人來，建議哺乳媽咪還是佩戴文胸比較好。
資料來源:baobao.sohu.com/20150126/n408080910.shtml
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一產後媽問幼兒教育小編：我婆婆說產後最好不要戴文胸，她說哺乳期戴文胸會壓迫乳腺，導致出乳不通暢，還會引起乳腺炎。因為婆婆的乳房保養得很好，我聽從她的意見沒戴文胸，但是不得不說，尷尬不斷：奶水每隔1，2小時就弄濕了衣服，而且衣服濕透時奶頭很明顯，尤其產後很多親戚朋友都來探望，這樣的窘境讓我無地自容。到底哺乳期應不應該戴文胸呢？
科學研究表明，人的乳房如果24小時被處於緊張狀態，胸罩會對乳房周圍的血管起束縛作用，使血液循環不暢，從而產生乳房下部血液淤滯而引起痛疾，乳房脹而不適；還會讓心臟和肺部受到壓迫。市面上很多便宜的文胸都是採用黑心棉、劣質材料製作而成，這些劣質的文胸會使女性肌膚過敏、瘙癢，甚至引起乳腺癌。
法國女性放棄乳罩用乳貼
法國很多女性會在赴晚宴、運動時根本捨棄內衣，它們的做法是穿著外衣時不戴胸罩，在乳首上貼上膠布，即乳貼。既保持乳形又不失高雅。她們認為戴乳罩對乳房不好。
美國女性認為乳罩會導致乳腺炎
美國女性認為一味地追求曲線，想方設法墊高胸部，會導致胸部變形，甚至還可能由於用法不當或胸罩用料不適引起乳腺炎，甚至乳腺癌。
但是，文胸能預防女性進行劇烈運動時，如奔跑、跳躍或打球等，乳房由於較大幅度的震動，讓乳腺受傷。所以運動時，戴文胸是有好處的。
斷乳後乳房下垂是沒戴乳罩造成的嗎？
其實，即使你在哺乳期從頭到尾戴文胸，乳房也一樣會有變化。理論上，在孕育之後無論是否進行哺乳佩戴文胸，女性的乳房都會有所改變。因為孕期受激素的作用，導致乳房增大，斷乳後由於激素水平的降低，乳腺泡管、腺體和脂肪組織都會發生萎縮，而皮膚及支撐組織卻相應較多，所以就會造成乳房下垂。
為了避免尷尬，如果出外或者有客人來，建議哺乳媽咪還是佩戴文胸比較好。
資料來源:baobao.sohu.com/20150126/n408080910.shtml
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2015年3月19日 星期四
五官也有流行趨勢？醫美名醫解析時尚臉蛋
從近年螢光幕上公認的人氣美女來看，國內十分受歡迎的當紅臉蛋代表：台灣第一名模林志玲，偶像劇女王陳喬恩、隋棠，節目主持人小S、貴婦名媛孫芸芸等…這些活躍在不同領域的名人身上，有沒有時尚臉蛋的軌跡可循呢？台灣醫學美容領導品牌專科診所的院長就分享：「過去偏好的美麗判斷標準、當然會隨著螢光幕上的流行指標人物而改變，像以前推崇鵝蛋臉，現在則推崇蘋果肌到下巴、形狀呈愛心型的立體小Ｖ臉。如果仔細觀察上述幾位美女，就不難發現她們除了個人獨特的五官特色之外，都有著相同的特徵，小巧立體的臉蛋、澎潤飽滿的蘋果肌、尖翹緊緻的下巴…也影響了一般女性嚮往的目標條件。」
曾幫許多知名藝人微調美麗、超過十年豐富經驗的專家醫師分析，從早期安室奈美惠帶動的巴掌臉風潮開始，市場訴求單純在瘦臉、用肉毒桿菌素改善過度發達的咀嚼肌等，但礙於臉型的骨骼架構、皮下組織不同，還是無法滿足所有人期待的要求。演變到現在的趨勢，是利用醫美微整創造五官輪廓的立體感、拉提緊實並延長下巴線條的V Line，來營造臉型瘦長的比例與小Ｖ臉的視覺效果！訣竅就在近年開發的玻尿酸編碼評估注射，透過少量多點的注射達到向上拉提效果，不僅能夠創造少女般圓潤飽滿的蘋果肌，更能夠雕塑下巴線條與精緻度。而對於鬆弛、下垂情形較嚴重的人，則建議先透過音波拉皮治療，緊實深層、刺激膠原蛋白，或搭配埋線拉提局部加強改善，最後再以玻尿酸修飾出理想的立體感。
資料來源:www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20150213/36385249/
曾幫許多知名藝人微調美麗、超過十年豐富經驗的專家醫師分析，從早期安室奈美惠帶動的巴掌臉風潮開始，市場訴求單純在瘦臉、用肉毒桿菌素改善過度發達的咀嚼肌等，但礙於臉型的骨骼架構、皮下組織不同，還是無法滿足所有人期待的要求。演變到現在的趨勢，是利用醫美微整創造五官輪廓的立體感、拉提緊實並延長下巴線條的V Line，來營造臉型瘦長的比例與小Ｖ臉的視覺效果！訣竅就在近年開發的玻尿酸編碼評估注射，透過少量多點的注射達到向上拉提效果，不僅能夠創造少女般圓潤飽滿的蘋果肌，更能夠雕塑下巴線條與精緻度。而對於鬆弛、下垂情形較嚴重的人，則建議先透過音波拉皮治療，緊實深層、刺激膠原蛋白，或搭配埋線拉提局部加強改善，最後再以玻尿酸修飾出理想的立體感。
掌握自然協調最佳效果，考驗醫師經驗值與美感！
雖然，透過時下名人們的五官能歸納出流行線索，但畢竟微整形的目的，並不是要成為人人相同的複製品，而是應該要保有每個人獨特的美與特色，再靠進步的微整技術來修飾不足、強調優點。醫師提醒愛美女性：「希望達到理想的微調效果，考驗醫師的經驗值與對美的敏銳度，因為臉部五官的細節，牽一髮動全身、互相影響，雖然有所謂的黃金比例可參考、還是必須考量整體的自然與協調美。除了挑選信譽保證、經驗豐富、值得信賴的專業醫師，事前有正確的觀念、並與醫師做好完善溝通，才不會讓效果與期待產生落差、花了錢又受委屈！」資料來源:www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20150213/36385249/
2015年3月17日 星期二
隆鼻手術、微整形隆鼻，差別在哪？材料有何不同？
近來有媒體報導「隆鼻針戳破血管，微晶瓷逆流致失明」的新聞，讓希望嘗試微整形隆鼻的消費者產生恐懼，鼻整形手術反而成為年前熱門選項；然而，怎麼樣的隆鼻手術是比較安全的？愛美的消費者又該如何選擇呢？
隆鼻醫師顏正安表示，微整形隆鼻和施做隆鼻手術皆可以改善鼻型，但微整形「僅能用於微調山根高度和些微改善鼻頭的飽滿度」，效果有所侷限，一般使用材料多為玻尿酸及可塑型支撐力佳的微晶瓷（現稱晶亮瓷），而隆鼻手術可調整範圍較廣，一般可見的有鼻頭塑形、山根隆鼻、鼻小柱隆鼻、鼻中隔延長、縮鼻翼、敲鼻骨等手術方式，材料部分又分為假體、異體、自體等材料。
顏正安醫師進一步指出，隆鼻手術目前技術不斷進步，從原本的一段式、兩段式，進展到三段式及客制化的全自體或異體軟骨隆鼻手術，不但讓鼻整形可以符合消費者的需求，也更能減少早期隆鼻手術所產生的後遺症，因此普遍接受度大為提升。
不過，顏正安醫師強調，隆鼻手術若是手術方式不正確，可能會併發一些後遺症，像是鼻模穿出、術後感染、甚至反覆發炎產生嚴重鼻頭攣縮問題，提醒消費者在施做隆鼻手術前，應和醫師做好充足的溝通討論，並了解自己的條件與適合的手術方式，切勿施作超過自己本身條件負荷的鼻型，免得日後發生問題，輕則再次調整，重則影響美觀，得不償失。
資料來源:www.setn.com/ColumnNews.aspx?PageGroupID=9&NewsID=60359
隆鼻醫師顏正安表示，微整形隆鼻和施做隆鼻手術皆可以改善鼻型，但微整形「僅能用於微調山根高度和些微改善鼻頭的飽滿度」，效果有所侷限，一般使用材料多為玻尿酸及可塑型支撐力佳的微晶瓷（現稱晶亮瓷），而隆鼻手術可調整範圍較廣，一般可見的有鼻頭塑形、山根隆鼻、鼻小柱隆鼻、鼻中隔延長、縮鼻翼、敲鼻骨等手術方式，材料部分又分為假體、異體、自體等材料。
顏正安醫師進一步指出，隆鼻手術目前技術不斷進步，從原本的一段式、兩段式，進展到三段式及客制化的全自體或異體軟骨隆鼻手術，不但讓鼻整形可以符合消費者的需求，也更能減少早期隆鼻手術所產生的後遺症，因此普遍接受度大為提升。
不過，顏正安醫師強調，隆鼻手術若是手術方式不正確，可能會併發一些後遺症，像是鼻模穿出、術後感染、甚至反覆發炎產生嚴重鼻頭攣縮問題，提醒消費者在施做隆鼻手術前，應和醫師做好充足的溝通討論，並了解自己的條件與適合的手術方式，切勿施作超過自己本身條件負荷的鼻型，免得日後發生問題，輕則再次調整，重則影響美觀，得不償失。
資料來源:www.setn.com/ColumnNews.aspx?PageGroupID=9&NewsID=60359
2015年3月11日 星期三
孕婦有福了！ 羊膜穿刺補助費將提高
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為加強婦幼健康照護，國民健康署將提高高齡、高風險懷孕婦女產前遺傳診斷檢驗廢（羊膜穿刺）補助，並擴增24個醫療資源不足鄉鎮區採檢費補助。
國健署表示，將高齡或高風險孕婦產前羊膜穿刺檢驗費補助，從最高2,000元提高為5,000元，另外，對弱勢族群，如低收入戶、居住於山地、離島或偏遠地區等共56個鄉鎮區，除維持原補助採檢費3,500元外，經衡酌醫療資源分佈，將擴增24個鄉鎮區醫療資源不足地區可獲採檢費補助。
國健署邱淑媞署長說明，凡34歲以上孕婦、本人或配偶或家族有罹患遺傳性疾病、曾生育過異常兒、孕婦血清篩檢疑似染色體異常之危險機率大於1/270、超音波篩檢胎兒可能有異常、或疑似基因疾病等孕婦，今年在婦產科醫療院所接受羊膜穿刺採檢，並送至國民健康署審查通過的29家臨床細胞遺傳檢驗機構檢驗者，即可依照新的補助規定及金額予以補助。
資料來源:healthnews.com.tw/readnews.php?id=18014
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為加強婦幼健康照護，國民健康署將提高高齡、高風險懷孕婦女產前遺傳診斷檢驗廢（羊膜穿刺）補助，並擴增24個醫療資源不足鄉鎮區採檢費補助。
國健署表示，將高齡或高風險孕婦產前羊膜穿刺檢驗費補助，從最高2,000元提高為5,000元，另外，對弱勢族群，如低收入戶、居住於山地、離島或偏遠地區等共56個鄉鎮區，除維持原補助採檢費3,500元外，經衡酌醫療資源分佈，將擴增24個鄉鎮區醫療資源不足地區可獲採檢費補助。
國健署邱淑媞署長說明，凡34歲以上孕婦、本人或配偶或家族有罹患遺傳性疾病、曾生育過異常兒、孕婦血清篩檢疑似染色體異常之危險機率大於1/270、超音波篩檢胎兒可能有異常、或疑似基因疾病等孕婦，今年在婦產科醫療院所接受羊膜穿刺採檢，並送至國民健康署審查通過的29家臨床細胞遺傳檢驗機構檢驗者，即可依照新的補助規定及金額予以補助。
資料來源:healthnews.com.tw/readnews.php?id=18014
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2015年3月10日 星期二
【Dr說】想豐胸 青木瓜怎麼吃很重要
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女性都希望擁有豐滿的胸部，坊間流傳青春期少女吃青木瓜有豐胸功效，開業中醫師彭溫雅說，單純吃青木瓜無法豐胸，但青木瓜可顧脾胃、有助消化，其中的木瓜酵素可促進膠質吸收，而膠質有助青春期少女豐滿乳腺，因此吃富含膠質的雞爪、豬腳時，搭配青木瓜一起，將更易吸收膠質。
彭溫雅說，青春期少女若想豐胸，作息正常、飲食均衡更重要，建議晚上11時前就寢並睡足8小時，可穩定內分泌；飲食方面，除攝取肉類、豆類等富含蛋白質的食物外，海鮮含有鋅等微量元素可刺激乳腺發育，腰果等堅果類也可適量補充，均有助豐胸。
資料來源:www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20150207/555677/
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女性都希望擁有豐滿的胸部，坊間流傳青春期少女吃青木瓜有豐胸功效，開業中醫師彭溫雅說，單純吃青木瓜無法豐胸，但青木瓜可顧脾胃、有助消化，其中的木瓜酵素可促進膠質吸收，而膠質有助青春期少女豐滿乳腺，因此吃富含膠質的雞爪、豬腳時，搭配青木瓜一起，將更易吸收膠質。
彭溫雅說，青春期少女若想豐胸，作息正常、飲食均衡更重要，建議晚上11時前就寢並睡足8小時，可穩定內分泌；飲食方面，除攝取肉類、豆類等富含蛋白質的食物外，海鮮含有鋅等微量元素可刺激乳腺發育，腰果等堅果類也可適量補充，均有助豐胸。
資料來源:www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20150207/555677/
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2015年3月6日 星期五
經血過多的原因是什麼、怎麼辦？婦產科醫師告訴妳
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全台灣至少有60萬女性飽受經血過多所苦，但只有少數女性會前往就醫。婦產部醫師表示，許多女性都有經血太多的困擾，根據FIGO（國際婦產科學會）的定義，造成不正常子宮出血的原因，大致可分為子宮結構異常與非結構異常，若是經血過多以及有貧血症狀，要小心恐是癌症作怪，不得不慎。
所謂的子宮結構異常，如瘜肉、子宮肌瘤、子宮腺肌症、惡性腫瘤與子宮內瘤增生，其中「惡性腫瘤與子宮內瘤增生」已取代子宮頸癌成為女性十大死因的第八位，而糖尿病患者與肥胖者為高危險族群，不可不慎。非結構異常如凝血功能異常、排卵異常、子宮內膜異常等，大多可靠投藥或手術來治療。
醫師說，臨床上，治療經血過多的女性，以往以切除子宮為第一線治療，因其治癒率達百分之百，但術後可能會出現骨盆腔沾粘、尿失禁等後遺症，且對於想生育的女性來說是非常兩難的選擇。
對於女性經血過多的困擾，醫師建議，可選擇健保給付的「子宮內投藥系統」，其治癒率約七到九成，只是術後三個月陰道會有點狀出血，而優點是，若女性有生產意願時，只需移除子宮內投藥系統即可，完全不影響生育功能，還可以降低惡性腫瘤與子宮內瘤增生的癌症發生率。
資料來源:www.setn.com/ColumnNews.aspx?PageGroupID=4&NewsID=61322&PageType=3
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全台灣至少有60萬女性飽受經血過多所苦，但只有少數女性會前往就醫。婦產部醫師表示，許多女性都有經血太多的困擾，根據FIGO（國際婦產科學會）的定義，造成不正常子宮出血的原因，大致可分為子宮結構異常與非結構異常，若是經血過多以及有貧血症狀，要小心恐是癌症作怪，不得不慎。
所謂的子宮結構異常，如瘜肉、子宮肌瘤、子宮腺肌症、惡性腫瘤與子宮內瘤增生，其中「惡性腫瘤與子宮內瘤增生」已取代子宮頸癌成為女性十大死因的第八位，而糖尿病患者與肥胖者為高危險族群，不可不慎。非結構異常如凝血功能異常、排卵異常、子宮內膜異常等，大多可靠投藥或手術來治療。
醫師說，臨床上，治療經血過多的女性，以往以切除子宮為第一線治療，因其治癒率達百分之百，但術後可能會出現骨盆腔沾粘、尿失禁等後遺症，且對於想生育的女性來說是非常兩難的選擇。
對於女性經血過多的困擾，醫師建議，可選擇健保給付的「子宮內投藥系統」，其治癒率約七到九成，只是術後三個月陰道會有點狀出血，而優點是，若女性有生產意願時，只需移除子宮內投藥系統即可，完全不影響生育功能，還可以降低惡性腫瘤與子宮內瘤增生的癌症發生率。
資料來源:www.setn.com/ColumnNews.aspx?PageGroupID=4&NewsID=61322&PageType=3
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2015年3月2日 星期一
牙齒掉光光 全口植牙使你快樂吃
醫療科技越來越進步，使得人類越來越長壽，也因此全口無牙的患者也逐漸增多。有研究指出，全口無牙患者在接受人工植牙後，咀嚼力可提升為原本傳統全口假牙的兩倍以上，因而使得願意接受全口植牙的患者不斷攀升。
花蓮慈濟醫院牙科部暨口腔顎面外科主任黃銘傑醫師表示，牙齒的兩個最主要問題為蛀牙及牙周病，也是造成缺牙的主因，牙周病會造成牙齦、牙周及齒槽骨發炎，而導致牙齒的「地基」流失，最後拔除，而蛀牙若未進一步處理，造成齒質本身崩壞，最後齒質不足也難脫拔牙命運，而這兩大問題，都會隨著時間、年齡增長而更嚴重，因此高齡族群也是全口缺牙的好發族群。而全口缺牙最直接影響的就是進食，一旦全口沒有牙齒，就無法好好的咀嚼、進食。
黃銘傑醫師解釋，牙齒缺損後造成咀嚼功能不佳，食物不易嚼爛，不但造成腸胃負擔增加，吃進去的東西不易消化吸收，最後營養不良也會造成免疫功能下降；此外，缺牙對於外觀也有不小的影響。尤其是具有咀嚼功能的後牙，對於整體的臉型也有支撐的效果，若是缺少後牙，或後牙搖搖晃晃、地基不穩，會導致下臉部的垂直高度變短，視覺上就會有臉垮、蒼老的感覺。
目前全口植牙的手術方式，可分為傳統翻瓣手術與不翻瓣的微創手術，所謂的翻瓣手術就是將牙齦翻開，看清楚骨頭的條件（即齒槽骨足夠與否），骨頭不夠時，可依情況補足骨粉，待自體骨與骨粉結合後，再進行第二次手術，植入人工植體。而微創手術因不需翻瓣，傷口小，術後較不疼痛不會腫，但需視病人口腔的齒槽骨多寡，以及牙齦條件來判斷可否進行微創植牙手術。
糖尿病患者可以植牙嗎？黃銘傑醫師表示，糖尿病患者的免疫功能與自體痊癒力較差，但若糖尿病情已穩定控制血糖在180毫克/毫升以下還是可以植牙，若齒槽骨符合微創手術的條件，也能夠進行微創植牙。但是相對而言，糖尿病患者的風險仍然比一般人高一些，必需在植牙後更注意口腔的清潔工作並維持血糖的穩定，才能減少植牙併發症，降低失敗機率。
而全口缺牙患者，除了按缺牙數來植入植體的傳統方式之外，還能有什麼選擇？黃銘傑醫師就介紹了目前較先進且熱門的All-on-4術式。黃銘傑醫師解釋，傳統植牙缺一顆，補一顆，全口缺牙就要植入二、三十顆牙，若是做成牙橋形式也要植入十多顆牙齒，遇到骨頭不足之處，還需先行補骨，等待數個月後才能植牙，可以說是大工程。而All- on- 4是指單顎僅需植入四支植體在口腔骨頭較多處，再放上牙橋手術，當天就有一口新牙！一來無需補骨粉，二來骨頭較多的地方也較穩固。對於害怕手術的患者，也可以配合微創手術方式，減少手術時間及術後腫痛，對全口缺牙的銀髮族而言可說是一大福音。
黃銘傑醫師呼籲，缺牙絕對不單是銀髮族的專利，平常沒有好好照顧伴隨你一生的牙齒，就會有缺牙的可能！建議平常徹底清潔牙齒，定期檢查口腔，才能免於缺牙的困擾。
資料來源:www.ettoday.net/news/20150210/465514.htm
花蓮慈濟醫院牙科部暨口腔顎面外科主任黃銘傑醫師表示，牙齒的兩個最主要問題為蛀牙及牙周病，也是造成缺牙的主因，牙周病會造成牙齦、牙周及齒槽骨發炎，而導致牙齒的「地基」流失，最後拔除，而蛀牙若未進一步處理，造成齒質本身崩壞，最後齒質不足也難脫拔牙命運，而這兩大問題，都會隨著時間、年齡增長而更嚴重，因此高齡族群也是全口缺牙的好發族群。而全口缺牙最直接影響的就是進食，一旦全口沒有牙齒，就無法好好的咀嚼、進食。
黃銘傑醫師解釋，牙齒缺損後造成咀嚼功能不佳，食物不易嚼爛，不但造成腸胃負擔增加，吃進去的東西不易消化吸收，最後營養不良也會造成免疫功能下降；此外，缺牙對於外觀也有不小的影響。尤其是具有咀嚼功能的後牙，對於整體的臉型也有支撐的效果，若是缺少後牙，或後牙搖搖晃晃、地基不穩，會導致下臉部的垂直高度變短，視覺上就會有臉垮、蒼老的感覺。
目前全口植牙的手術方式，可分為傳統翻瓣手術與不翻瓣的微創手術，所謂的翻瓣手術就是將牙齦翻開，看清楚骨頭的條件（即齒槽骨足夠與否），骨頭不夠時，可依情況補足骨粉，待自體骨與骨粉結合後，再進行第二次手術，植入人工植體。而微創手術因不需翻瓣，傷口小，術後較不疼痛不會腫，但需視病人口腔的齒槽骨多寡，以及牙齦條件來判斷可否進行微創植牙手術。
糖尿病患者可以植牙嗎？黃銘傑醫師表示，糖尿病患者的免疫功能與自體痊癒力較差，但若糖尿病情已穩定控制血糖在180毫克/毫升以下還是可以植牙，若齒槽骨符合微創手術的條件，也能夠進行微創植牙。但是相對而言，糖尿病患者的風險仍然比一般人高一些，必需在植牙後更注意口腔的清潔工作並維持血糖的穩定，才能減少植牙併發症，降低失敗機率。
而全口缺牙患者，除了按缺牙數來植入植體的傳統方式之外，還能有什麼選擇？黃銘傑醫師就介紹了目前較先進且熱門的All-on-4術式。黃銘傑醫師解釋，傳統植牙缺一顆，補一顆，全口缺牙就要植入二、三十顆牙，若是做成牙橋形式也要植入十多顆牙齒，遇到骨頭不足之處，還需先行補骨，等待數個月後才能植牙，可以說是大工程。而All- on- 4是指單顎僅需植入四支植體在口腔骨頭較多處，再放上牙橋手術，當天就有一口新牙！一來無需補骨粉，二來骨頭較多的地方也較穩固。對於害怕手術的患者，也可以配合微創手術方式，減少手術時間及術後腫痛，對全口缺牙的銀髮族而言可說是一大福音。
黃銘傑醫師呼籲，缺牙絕對不單是銀髮族的專利，平常沒有好好照顧伴隨你一生的牙齒，就會有缺牙的可能！建議平常徹底清潔牙齒，定期檢查口腔，才能免於缺牙的困擾。
資料來源:www.ettoday.net/news/20150210/465514.htm
2015年2月25日 星期三
歌唱得越好聽 上顎後牙植牙越困難？
並不是任何牙齒及任何條件都可以植牙，植牙區塊中，上顎後牙就屬於較困難的植牙手術。某些唱歌越好聽，上顎竇共鳴越好的民眾，植牙困難度高。被同事封為歌后的李小姐，植牙後總是流鼻血，讓她滿腦子疑問？為什麼治療口腔會變成鼻腔的問題？後來追根究柢，原來是共鳴腔好的上顎竇搞鬼。專業牙醫師建議，上顎後牙植牙費工夫，應加強骨整合、軟組織修復，並與耳鼻喉科相互會診，成功率將提升且舒適度較佳。
上顎後牙為何植牙較困難？悅庭牙醫曹皓崴醫師表示，上顎植牙的成功率較一般植牙困難度提升5-10%以上。上顎上方接連上顎竇，功用在幫助過濾空氣、調節溫濕度、使頭部重量減輕以及產生共鳴，若腔室大則共鳴好、聲音大，相對會使下方牙齒骨質密度變低。當上顎後牙拔掉時，上顎竇下降，齒槽骨高度不足，會增加治療的困難度，所需復原時間也要拉長4-6個月。因此須要先重建好地基，做好上顎竇增高術，才能進行植牙。
上顎後牙植牙須治療較久且過程複雜，曹皓崴醫師說明，一開始先做上顎竇增高術，就如同填海造地一般，將人造骨粉放入撐開的上顎竇膜中，4-6個月後使齒槽骨再生。因上顎竇較軟，且補的骨粉若不足夠，都會影響植體植入。因此現在牙醫師會使用3D手術導航分析，可直接轉換成3D畫面，藉由術前仔細評估，如同模型般可計算所須填入的骨粉份量，填補的位置等，做好完整的術前分析，手術會事半功倍，也能減少過度穿鑿上顎竇，或過度補骨粉使微血管破裂而造成流鼻血等問題。
為了加強穩定，曹皓崴醫師補充，可搭配自己的血漿蛋白：先抽取20CC血液，運用PRF技術離心萃取技術，將血小板蛋白膜等生長因子分離出來後混入骨粉，讓傷口癒合更快速，也能使軟組織穩固。且因自己的血漿，較不用擔心植體和骨頭不相容的現象。合併PRF技術能增加上顎竇增高術、上顎後牙植牙的成功率，但須注意，PRF必須要有合格抽血護理師，注意感染控制設備。應參照牙醫院所感染控制SOP流程、JCI國際醫療評鑑提供的感染控制條件，對於消毒、空氣淨化、手術室、廢棄物處理都應做好感染控制的監控，以避免任一流程交叉感染。
曹皓崴醫師進一步說明，上顎後牙植牙的患者，也因為接近鼻腔，若是上顎竇發炎，更容易有鼻水倒流、流鼻血等情形，因此當手術患者感冒、或有特殊鼻竇黏膜增生的患者更須注意，須先以鼻腔、上呼吸道的疾病治療為優先，因此常偕同耳鼻喉科醫師會診。提醒要做上顎後牙植牙的民眾，應與醫師做好詳細溝通，藉由完整的3D手術導航術前檢查、搭配PRF及術後復原及耳鼻喉科的醫師會診，上顎後牙治療便不再太困擾了。
資料來源:n.yam.com/taiwanhot/place/20141211/20141211742416.html
2015年2月16日 星期一
五合一植牙法 給愛滋患者好牙
全球的公益與社福團體除了提倡愛滋病預防外，更是關注愛滋病患者的求診權益。然而，愛滋病患者不僅長期受到社會的排擠，甚至在醫院求診時，也常成為被醫生拒絕救治的對象；原因不外乎是愛滋病患者免疫系統遭受到破壞後，成為病毒攻擊的目標，造成許多手術的失敗率增加。不過，美國一名愛滋病患者詹姆士(James H.) ，接受微創五合一植牙術，以「現拔現種」方式，來改善他的牙周病及掉牙問題，且換得一副新牙。 詹姆士年輕時曾參與越戰，在戰爭中受重傷且大量出血，手術輸血過程中，因重複使用針頭而意外感染愛滋病，導致免疫系統不全，健康每況愈下。詹姆士一邁入中年，口腔健康頻頻出狀況，還有嚴重的牙周病，後來還導致多顆牙齒脫落。
詹姆士曾經看過多位牙醫師，有些醫師經過初步評估後，曾說「理論上」能以植牙解決缺牙，病患營養不良的問題也能迎刃而解。因詹姆士是愛滋病患者，考慮到免疫力較低，傷口癒合能力不好，再加上植牙手術時間長且需要多次手術，牙醫師一致認為「實務上」詹姆士不應該接受植牙。 然而，詹姆士的植牙醫師，微創五合一植牙術的發明者，華裔美籍的哈佛大學牙醫博士陳俊龍醫師說，微創的概念就是創傷小、流血少、手術時間縮短，只需要one visit（到診一次即可）；詹姆士接受的植牙方法就是利用「現拔現種」原理，是指拔牙後，牙根仍留有一個洞，就立即放入植體在此缺口。進而改善詹姆士的掉牙困擾。
一般傳統植牙方法，需等到傷口癒合再放入植體，等於是二次傷害，以愛滋病患者的免疫能力，可能無法負荷，這也是許多牙醫師拒絕詹姆士求診的理由。陳俊龍說，尊重愛滋病患者的意識逐漸抬頭，但在社會上許多錯誤觀念導致愛滋病患者被邊緣化，醫界致力於發明愛滋病的救命藥，也應該致力於落實平等對待病人的理念。
台北醫學大學附設醫院牙科部家庭牙醫科暨牙體復形科主任黃瓊芳表示，目前台灣牙醫學界尚未有愛滋病感染者接受全口植牙手術。基本上，愛滋病感染者若有口腔問題，都是由感染科轉介至牙科，而愛滋病患者是否需要植牙，應依個案判斷，必須由牙科與感染科醫師團隊進行會診，針對血液、口腔狀況、身體條件等等，來綜合判斷是否能夠接受植牙。
資料來源:www.ettoday.net/news/20141203/433639.htm
2015年2月13日 星期五
明亮雙眼的秘密 消除眼袋更有神
眼睛是靈魂之窗，更是重要的表情器官，也是東方人最容易顯現老態的部位，尤其是眼袋一旦產生，就會看起來沒有精神，是面部顯老的指標之一。加上現代人工作忙碌，常常需要長時間盯著手機或電腦螢幕，過度使用眼睛，容易導致雙眼眼袋浮腫，乍看之下似乎老了許多，給人老氣橫秋的感覺。
現在醫美技術發達，消除眼袋有很多種方法，傳統的摘除眼袋手術，因需要開刀讓許多人卻步。後來有雷射溶脂技術，不用開刀也不需要縫合，只需3-5天復原期，提供民眾另一種選擇。然而現在有更簡單方便的注射型微整形 ，只要十分鐘，就讓美麗加分。
診所院長指出，大部分的人因為老化、作息不正常、經常性過度使用眼力、長期睡眠不足等因素，造成眼下皮膚鬆弛、肌肉層鬆弛及脂肪層下垂，為中、老年眼袋形成的主因。而眼袋通常以脂肪型居多，通常還會伴隨著淚溝凹陷及眼尾細紋等問題出現，若使用注射型微整，不僅術後修復時間短，更有助於拉提臉部線條，減少眼下細紋。
微整型材料選擇上，除了追求效果外，更加該注意安全上問題，精準固定、安全防護，更是現在微整型首要課題。注射材質除了以往的短效材質，現在還有衛生署通過的「長效水凝膠」，材質有彈性，修復期短不需特別照顧，且長效水凝膠的成果維持相較於市面上其他同類型產品來得久，使用滿意度也高。
使用長效水凝膠注射消除眼袋，是藉由填補全臉拉提的成果，完成針對臉部核心精細調整。院長解釋，治療過程會先填補上臉部分的太陽穴，及中臉部分的法令紋和淚溝，同時將鼻部山根墊高，使全臉皮膚往臉部中央拉提。表面上雖是微整形注射，其實間接達到全臉拉皮的結果，緊緻眼周消除眼袋，且注射過程中，使用專利的美感固定器，確保臉部完美比例及手術安全無虞。
院長提醒，若擔心術後紅腫瘀青問題，可使用高壓氧來加速復原。也就是進入將大氣壓力提高至1.2倍的大氣壓力以上，讓患者可以吸收到100%純氧，在氧量提高的環境下，可刺激皮膚膠原蛋白的生成、提高白血球的吞噬細菌的能力、同時抑制毒素的生成、並且加速雷射後修護速度，幫助改善術後紅腫瘀青，同時能改善末稍神經循環，活化細胞。
資料來源:health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=2,20&id=18531
2015年2月9日 星期一
專利益生菌 奪創新研究獎
保健食品若能透過學術與產業的結合，以驗證其實際的有效性與安全性，就可以讓消費者吃到安全且有意義的健康食品。生技公司為乳酸菌及保健食品素材之專業公司，與中國醫藥大學攜手合作研發之強吸附性胚芽乳酸桿菌CMU995專利益生菌，在國科會計畫支持下，透過中國醫藥大學的實驗驗證，證實具有兩項對人體有極大益處，因此申請兩項國際化布局的發明專利，目前已陸續獲得美國、韓國、日本、台灣、中國、馬來西亞等多國專利，日前並獲頒國家級榮耀─創新研究獎的肯定，由執行長博士接受經濟部長杜紫軍頒獎表揚。
看準國內保健食品的市場潛力，中國醫藥大學產學合作績優教師林文鑫博士在經濟部、國科會等國家單位之經費支持下，將產出之研究成果經由技術移轉與產業界結合，於民國99年5月創設生技公司，成為第一家由中國醫藥大學衍生新創的食品醫藥生技公司，並進駐該校育成中心，主要從事微生物相關技術開發、藥品或微生物檢驗等。創立初期公司著重於益生菌及食藥用菇類之研究開發，並借助中國醫藥大學之多位專業教授與醫師指導，致力於開發各種保健食品之功能，及微生物發酵製程改良等，以期成為保健食品素材及功能性微生物新藥開發之專業公司。該公司透過產官學研共同開發投產的「益生菌」已問世，初期將進軍國內保健食品市場，未來將邁向新藥開發領域。
生技公司之專利益生菌，命名為CMU995，菌株經食品工業發展研究所鑑定為胚芽乳酸桿菌，或稱為植物乳酸菌。目前CMU995 益生菌已取得兩項發明專利，第一項共申請8個國家之國際專利，包括美國、韓國、日本、台灣、中國、馬來西亞、泰國、印度。於2013年最新研究證實，此菌株有另一項促進健康的新發現，因此布局第二項國際發明專利，這是國內乳酸菌之創舉，共發現兩項功能，布局八國專利。此外，也完成CMU995菌株之發酵量產程序，為使菌株能安全通過胃酸並存活於消化道中，進一步研發出新型微膠囊包覆結構體，以保護乳酸菌能安全通過胃酸和膽鹽的傷害，此包埋技術也已經通過包埋專利。未來，CMU995益生菌將朝向預防或治療腸胃道感染及肝臟疾病之天然物新藥開發方向前進，林博士說:「新藥開發路途雖然艱辛，但生技為了促進人類健康，將會努力往前邁進。」
資料來源:www.chinatimes.com/newspapers/20141127000383-260210
2015年2月6日 星期五
韓系春妝大走輕透風 POINT是「捲翹睫毛」！
韓系妝感是許多少女追求流行的指標之一，彩妝師Eva就指出，在明年春夏的韓系妝容趨勢將會以莓果色系為主，像是粉紫、粉紅、嫩橘等色彩，帶出春季粉嫩又輕透的感覺，除了在顏色上的搭配，今年「捲翹的睫毛」也是非常重要的重點妝感。
根據調查發現，2萬名20至29歲的亞洲女性中，普遍有著睫毛垂塌、不夠濃密、細短、找不到真正不暈染睫毛膏的問題。因此，針對這四大困擾，蘭芝就即將在明年1月推出全新超激翹CC睫毛膏，擁有零重力C形彈力記憶配方，可以讓色彩更漆黑、刷出捲翹的效果，因為是無水分的膏體，因此不容易暈染、導致睫毛垂塌。接睫毛
此款睫毛膏還採取3D彈力橡膠刷頭，運用35度橡膠材質讓刷頭保持彈性，搭配0.05公分的刷毛寬度，可以360度貼合睫毛，刷到每一個角落。建議可以先用水平的方式，由下往上輕刷睫毛，接著，再將睫毛膏刷頭垂直，將需要加強的部位，往上拉提，帶出捲翹感。
除了睫毛膏，這次蘭芝也推出多款春妝，包括眼影盤、眉彩盤、唇膏與腮紅，特別的是，在腮紅上發表了嫩紫色款式，雖然第一眼會讓人不敢嘗試，但輕刷在肌膚上卻可以打造出Baby般的粉嫩氣色，非常適合亞洲女性使用。
資料來源:www.ettoday.net/news/20141219/441022.htm
2015年2月4日 星期三
"過年肌膚「除舊佈新」 美白、抗老醫美超夯！ "
過年即將到來，許多人都想要「除舊佈新」，讓自己的臉色看起來更加亮麗、年輕，而講求速效的醫美療程便成了首選。愛爾麗醫美診所醫師劉恭志也表示，最近全身美白和音波拉皮的療程詢問度相當高，尤其美白系列更是亞洲女性一年四季都熱門的療程，需求度高達7成，不過，除了醫美的速效美白，後續的保養也應該要注重，才能達到更好的效果。
針對肌膚的美白，劉恭志推薦可以選用含有乙基維他命C成分的保養系列，他指出，雖然維他命C的維他命C含量是100%，但保存不易，而且肌膚過敏反應高，同樣常用於美白的維他命C糖苷維他命C含量僅有52%，也有引起過敏反應的可能，因此，含有86%維他命C、安定性高、過敏反應弱的乙基維他命C，更能有效率的達到亮白。
針對美白保養，寵愛之名也即將在2015年推出全新乙基維他命C系列保養，品項包括化妝水、精華液、乳液、水凝霜、生物纖維面膜等產品，其中，品牌明星商品生物纖維面膜添加高純度乙基維他命C配方和肌膚明亮成分MELASLOW，可以淡化斑點，均勻膚色，擁有1mm的厚度搭配透氣不透水的生物纖維面膜材質，可以更加緊密的貼合肌膚，將美白成分注入肌膚深處。
另一款經典商品水凝霜除了含有乙基維他命C，還添加促進角質更新的成分DermalRx SRC，透過清爽的水凝霜質地，阻斷黑色素形成，讓肌膚重現透亮白皙。因質地偏水潤，建議可以在精華之後先使用，最後再上乳液封存所有保養成分。
資料來源:www.ettoday.net/news/20141212/438280.htm
2015年1月29日 星期四
日本聖誕節恐怖喔 造型蛋糕長這樣
再過十多天就是聖誕節，許多商家紛紛推出相關產品搶商機，而日本的菓子工房想給人不一樣的震撼，推出眼球大腦聖誕蛋糕，眼球腦漿都變成蛋糕造型。
日本菓子屋「中西怪奇菓子工房」以製作恐怖類菓子聞名，近日在推特上秀出了聖誕節新產品「奇妙恐怖蛋糕」，以巧克力奶油蛋糕為底，搭配使用起司蛋糕製作的大腦、可爾必思口味的果凍做成的眼球，以及巧克力醬繪製出來的血滴，讓這個蛋糕充滿視覺上的震撼。
網友看到這一系列蛋糕後說「今年買這個，明年就可以說服女朋友自己做蛋糕了」、「送給情侶最棒的禮物」、「搭配蟑螂拉炮是天作之合」，以及「拿刀子切感覺會怪怪的」、「不知道吃起來味道如何」。
資料來源:www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20141215/524125/
2015年1月28日 星期三
購買前請先詢問醫師 健康食品亂吃恐傷身
國人重視飲食保健，各類標榜調節生理機能、補充營養等產品因應而生，食品藥物管理署提醒消費大眾，對於坊間相關產品，倘未經充分科學證據，即任意宣稱，可能使得民眾花冤枉錢購買一些毫無效果之產品，衛生福利部已建立健康食品審查機制，食品經過科學佐證產品之安全性及保健功效，才能據以申請認可為「健康食品」。
健康食品停看聽 買對健康才能加分
有人或許要問，既然是健康食品，是不是多吃就多健康？食藥署提醒消費大眾，對於食用「健康食品」，最重要是應考量自身需求，選擇適合自己的健康食品。做為一個聰明的消費者，應掌握健康食品選購「停」、「看」、「聽」三要訣，『停』下「冷靜思考是否確實有需要及對健康是否有幫助」，並且仔細『看』閱讀包裝上之「標章及核准字號」、「警語」、「注意事項」、「建議攝取量」及該產品「保健功效」之實質意涵，食用前請務必『聽』請教「醫師或營養師等專業人員」之建議，正確選購食用真正對自身狀況有助益的健康食品。
依選購停看聽的原則，選擇真正有需要的產品，並依建議攝取量，多食無益，並注意成分標示，避免不良反應，才能吃得安心又健康。食藥署再次強調，健康食品本質仍屬食品，並沒有等同藥品的效果，亦無法取代正規醫療，有病仍需就醫，千萬不可僅倚靠健康食品，以免造成病情的延誤。平時更應有正確的飲食觀念，「均衡飲食、正常作息加上持續運動」才是最好的保健之道。
資料來源:www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=34942
健康食品停看聽 買對健康才能加分
有人或許要問，既然是健康食品，是不是多吃就多健康？食藥署提醒消費大眾，對於食用「健康食品」，最重要是應考量自身需求，選擇適合自己的健康食品。做為一個聰明的消費者，應掌握健康食品選購「停」、「看」、「聽」三要訣，『停』下「冷靜思考是否確實有需要及對健康是否有幫助」，並且仔細『看』閱讀包裝上之「標章及核准字號」、「警語」、「注意事項」、「建議攝取量」及該產品「保健功效」之實質意涵，食用前請務必『聽』請教「醫師或營養師等專業人員」之建議，正確選購食用真正對自身狀況有助益的健康食品。
依選購停看聽的原則，選擇真正有需要的產品，並依建議攝取量，多食無益，並注意成分標示，避免不良反應，才能吃得安心又健康。食藥署再次強調，健康食品本質仍屬食品，並沒有等同藥品的效果，亦無法取代正規醫療，有病仍需就醫，千萬不可僅倚靠健康食品，以免造成病情的延誤。平時更應有正確的飲食觀念，「均衡飲食、正常作息加上持續運動」才是最好的保健之道。
資料來源:www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=34942
2015年1月23日 星期五
大腸癌年輕化 篩檢趁早
知名藝人余天31歲女兒余苑綺罹癌消息傳出後，讓不少人驚覺年輕人也可能罹患大腸直腸癌。由於大腸直腸癌初期並沒有明顯症狀，若等到出現血便或排便習慣改變再去篩檢時，有時已經是大腸癌後期。
因此國民健康署鼓勵民眾在50歲時，接受大腸癌篩檢。不過，衛生福利部的補助對象是50-70歲民眾每兩年一次的免費糞便潛血檢查；年輕族群可以自費檢查。
不過，早期大腸癌或大腸瘜肉的單次糞便潛血陽性率不高，大約只有35%的大腸癌被篩檢出來。
民眾若經濟能力許可，且有癌症家族史等高危險群，可以自費做無痛胃鏡和大腸鏡檢查。
所謂無痛大腸鏡檢查是在檢查中，經由靜脈給予短效的鎮靜及麻醉止痛藥物來減少病患焦慮、不安與疼痛，並使病患忘記檢查時的痛楚。
這種麻醉方式對病患意識只有輕度的壓抑，所以絕大多數病患仍有能力維持本身的呼吸通暢，事後神智也很清醒，也因此受檢病患的滿意度達95%以上。
要達到適當的麻醉需要有謹慎、經驗豐富的麻醉專科醫謢人員及適當的監護器監視，小心逐次地給予藥物，確認病患有足夠的血氧和穩定的血壓、心跳與呼吸，才能確保受檢者安全無虞。
資料來源:news.ltn.com.tw/news/life/paper/833530
不過，早期大腸癌或大腸瘜肉的單次糞便潛血陽性率不高，大約只有35%的大腸癌被篩檢出來。
民眾若經濟能力許可，且有癌症家族史等高危險群，可以自費做無痛胃鏡和大腸鏡檢查。
所謂無痛大腸鏡檢查是在檢查中，經由靜脈給予短效的鎮靜及麻醉止痛藥物來減少病患焦慮、不安與疼痛，並使病患忘記檢查時的痛楚。
這種麻醉方式對病患意識只有輕度的壓抑，所以絕大多數病患仍有能力維持本身的呼吸通暢，事後神智也很清醒，也因此受檢病患的滿意度達95%以上。
要達到適當的麻醉需要有謹慎、經驗豐富的麻醉專科醫謢人員及適當的監護器監視，小心逐次地給予藥物，確認病患有足夠的血氧和穩定的血壓、心跳與呼吸，才能確保受檢者安全無虞。
資料來源:news.ltn.com.tw/news/life/paper/833530
2015年1月21日 星期三
7成熟女便秘「3周沒嗯嗯」
昨公布的一項最新調查發現，三十歲以上女性七成自認有便秘困擾；二十三歲的吳小姐長期有便秘問題，嘗試浣腸、瀉藥等解便方式都無效，最長曾三周沒解便，讓她不惜吃臭酸鳳梨，寧願腹瀉也要解出滿肚子大便。醫師說，長期便秘會增加大腸癌風險，患者應積極就醫。
恐增罹大腸癌風險
昨在一場腸胃道健康的衛教活動上，有藥廠公布最新調查，結果顯示三十歲以上女性七成自覺有便秘困擾，其中八成曾嘗試吃過期食物等偏方，近六成便秘持續逾一周才就醫。出席活動的吳小姐說，最長曾三周沒解便，還因此罹患痔瘡、血便才就醫。
台灣消化系醫學會理事長林肇堂昨說，便秘的原因除了水分、纖維攝取不足，運動不夠外，因女性荷爾蒙中的黃體素會抑制腸道蠕動，因此使女性特別易便秘，但若患者自行購買瀉劑、浣腸來刺激腸道蠕動，恐致大腸黏膜發炎，反加劇症狀。
台中榮總大腸直腸外科主任王輝明說，糞便中含有大量的氨、硫化氫等毒素，糞便長時間留在腸道內會增加大腸癌風險。
血清素處方可治療 台大醫院胃腸肝膽科醫師吳明賢指，目前慢性便秘患者已有新的血清素成分處方藥可治療，其中血清素可促進腸道自然蠕動、有助解便，一個療程十二周的自費價約九千元，約三成停藥後便秘會有改善，但也有二成患者會有腹痛、噁心等副作用。
防治便秘須知 ．每天喝水1500c.c.以上，1份拳頭大小的蔬果，每天至少吃5份 ．練習瑜伽、柔軟操等腰部運動，刺激腰椎神經有助腸道蠕動 ．少吃烤炸肉類、速食防糞便過硬，有便意時勿強忍不上廁所 ．若逾3天才解便1次或排便困難，且持續3個月以上，建議就醫
資料來源：www.appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20140625/35915962/
恐增罹大腸癌風險
昨在一場腸胃道健康的衛教活動上，有藥廠公布最新調查，結果顯示三十歲以上女性七成自覺有便秘困擾，其中八成曾嘗試吃過期食物等偏方，近六成便秘持續逾一周才就醫。出席活動的吳小姐說，最長曾三周沒解便，還因此罹患痔瘡、血便才就醫。
台灣消化系醫學會理事長林肇堂昨說，便秘的原因除了水分、纖維攝取不足，運動不夠外，因女性荷爾蒙中的黃體素會抑制腸道蠕動，因此使女性特別易便秘，但若患者自行購買瀉劑、浣腸來刺激腸道蠕動，恐致大腸黏膜發炎，反加劇症狀。
台中榮總大腸直腸外科主任王輝明說，糞便中含有大量的氨、硫化氫等毒素，糞便長時間留在腸道內會增加大腸癌風險。
血清素處方可治療 台大醫院胃腸肝膽科醫師吳明賢指，目前慢性便秘患者已有新的血清素成分處方藥可治療，其中血清素可促進腸道自然蠕動、有助解便，一個療程十二周的自費價約九千元，約三成停藥後便秘會有改善，但也有二成患者會有腹痛、噁心等副作用。
防治便秘須知 ．每天喝水1500c.c.以上，1份拳頭大小的蔬果，每天至少吃5份 ．練習瑜伽、柔軟操等腰部運動，刺激腰椎神經有助腸道蠕動 ．少吃烤炸肉類、速食防糞便過硬，有便意時勿強忍不上廁所 ．若逾3天才解便1次或排便困難，且持續3個月以上，建議就醫
資料來源：www.appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20140625/35915962/
2015年1月19日 星期一
台灣健檢與植牙夯 陸客寶島行直誇讚
台灣醫美 技術精湛，廣受到好評，最近陸客寶島行也感受到這股風潮，有人趁著到台灣自由行的機會，替自己植牙整的美美，風風光光回大陸，鄉親們見了直誇簡直變了個人的。也有人來台灣旅遊，順便做健檢，台灣醫院專業、溫馨、細心的檢查，與VIP級的服務，都讓陸客留下難忘的印象。
來自北京的高小姐，於今年七月份安排到台灣環島旅遊，並經友人推薦到牙醫診所進行種植牙手術。抵達台灣當天，專人專車前往機場接機至診所，並有國際醫療專員引導資料的填寫及檢查流程，經過全口電腦斷層詳細的評估，馬上就進行拔牙與種植牙手術，並且於術後立即給予臨時假牙，方便日後的幾天在台灣旅遊以及享受美食。
她表示，如果沒有親身經歷，真的很難想像牙齒可以即拔即種，環境和服務好得讓人感動。牙醫診行政副院長表示，即拔即種的植牙術式已行之多年，非常適合大陸民眾與商務人士來台植牙旅遊，植牙後立即享受台灣各地的美食，是令人多麼享受的醫療饗宴。
還有一位北京當地的牛先生，47歲，因為要去臺灣參加朋友婚禮一團10多人由北京出發，醫院體檢專業，所以特別於今年8月在醫院，進行了一日精緻健檢套餐與心臟電腦斷層、腦血管磁振造影健康檢查。
當天每樣檢查都有2位專科醫師做判讀，一天內可以瞭解全身的健康情況，檢查後覺得新光醫院真是專業、溫馨，人員的服務都很到位，特別新光醫院能在3個多小時完成這麼多項的檢查並當日可以與醫師一對一瞭解檢查結果，效率如此高真是不容易，這次檢查後會每年安排預算定期到醫院檢查。
健檢中心總經理表示，在大陸做PET健檢費用約人民幣1.1萬元，臺灣的收費在人民幣8000元間，對大陸民眾會很有吸引力，同樣的費用不但可以進行PET癌症健檢，更可以體會好山好水，臺灣醫療收費合理、高品質醫療服務，是大陸民眾來台旅遊的選擇。
資料來源:www.chinatimes.com/realtimenews/20141117004524-260409
來自北京的高小姐，於今年七月份安排到台灣環島旅遊，並經友人推薦到牙醫診所進行種植牙手術。抵達台灣當天，專人專車前往機場接機至診所，並有國際醫療專員引導資料的填寫及檢查流程，經過全口電腦斷層詳細的評估，馬上就進行拔牙與種植牙手術，並且於術後立即給予臨時假牙，方便日後的幾天在台灣旅遊以及享受美食。
她表示，如果沒有親身經歷，真的很難想像牙齒可以即拔即種，環境和服務好得讓人感動。牙醫診行政副院長表示，即拔即種的植牙術式已行之多年，非常適合大陸民眾與商務人士來台植牙旅遊，植牙後立即享受台灣各地的美食，是令人多麼享受的醫療饗宴。
還有一位北京當地的牛先生，47歲，因為要去臺灣參加朋友婚禮一團10多人由北京出發，醫院體檢專業，所以特別於今年8月在醫院，進行了一日精緻健檢套餐與心臟電腦斷層、腦血管磁振造影健康檢查。
當天每樣檢查都有2位專科醫師做判讀，一天內可以瞭解全身的健康情況，檢查後覺得新光醫院真是專業、溫馨，人員的服務都很到位，特別新光醫院能在3個多小時完成這麼多項的檢查並當日可以與醫師一對一瞭解檢查結果，效率如此高真是不容易，這次檢查後會每年安排預算定期到醫院檢查。
健檢中心總經理表示，在大陸做PET健檢費用約人民幣1.1萬元，臺灣的收費在人民幣8000元間，對大陸民眾會很有吸引力，同樣的費用不但可以進行PET癌症健檢，更可以體會好山好水，臺灣醫療收費合理、高品質醫療服務，是大陸民眾來台旅遊的選擇。
資料來源:www.chinatimes.com/realtimenews/20141117004524-260409
2015年1月13日 星期二
六大類豐胸食品健康有效從A變C不是夢
想要豐滿的胸部，除了做美胸運動之外，注意吃一些可以豐胸的食品，可以讓你的胸部更加豐滿。哪些是豐胸食品？食物如何搭配豐胸才更有效？適度地增加胸部的脂肪量，可以提高胸部的豐挺度，一起來看看哪些豐胸食物最有效吧！
平胸mm如何才能又健康又有效的豐胸？從飲食豐胸著手吧，安全又健康。小編今天為大家推薦六大類豐胸食品，讓mm們快快擺脫飛機場的苦惱，趕快試試吧。五穀根莖類、奶類、蛋豆魚肉類、蔬菜類、水果類、油脂類，六大均衡食物可以給身體提供發育時所需要的營養素。想胸部發育的更完美？下面的豐胸食品幫到你！
1、五穀根莖類 營養素：主要提供醣類及一部份蛋白質。若選擇全殼類，則含維生素B群及豐富纖維素。 食物來源：米飯、麵食、麵條、麵包、饅頭等。
2、奶類 營養素：主要提供蛋白質及鈣質。 食物來源：牛奶、奶酪、發酵乳等。
3、蛋豆魚肉類 營養素：主要提供蛋白質。 食物來源：雞蛋、鴨蛋、黃豆、豆腐、豆漿、豆製品、魚類、蝦類、貝類、海產類、豬肉、牛肉、雞肉、鴨肉等。 豆類因為植物種子的衣膜部分有促進生腺發育的作用，富含磷脂的黃豆、花生，或是含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的豐胸食物；蛋類、 牛奶等，含有維生素B群，能助於激素的合成，當然，海參、豬腳、蹄筋等富有膠原蛋白的食物，也是不錯的豐胸聖品。 因為鋅是促進人體生長發育的重要元素，特別是促進性徵的產生、性機能的形成。鉻元素也是一種活性很強的物質，它能促進葡萄糖的吸收並在乳房等部位轉化為脂肪，促使乳房的豐滿、臀部的圓潤。
4、蔬菜類 營養素：主要提供維生素、礦物質及膳食纖維。通常深綠色、深黃色的蔬菜、含100種維生素及礦物質的量比淺色蔬菜多。 食物來源：蔬菜種類繁多，例如青江菜、小白菜、芥菜…等。
5、水果類 營養素：主要提供維生素、礦物質及部分醣類。 食物來源：水果種類繁多，例如番石榴、蘋果、橙子…等。
6、油脂類 營養素：主要提供脂質。 食物來源：為烹調用油，有色拉油、花生油、豬油等。
從女生月經開始日算起，第11、12、13日，以及第18-24日都是豐胸的黃金時機。第11-13日為豐胸最佳時期，第18日之後7天為次佳期。這是以周期為28天為例的。在這10天之中，影響胸部豐滿度的激素分泌達到高峰，此時進行相應的運動、食補和按摩，可以激發胸部脂肪迅速增厚，令胸部顯著豐滿。
資料來源:eladies.sina.com.tw/getnews.php?newsid=107403
平胸mm如何才能又健康又有效的豐胸？從飲食豐胸著手吧，安全又健康。小編今天為大家推薦六大類豐胸食品，讓mm們快快擺脫飛機場的苦惱，趕快試試吧。五穀根莖類、奶類、蛋豆魚肉類、蔬菜類、水果類、油脂類，六大均衡食物可以給身體提供發育時所需要的營養素。想胸部發育的更完美？下面的豐胸食品幫到你！
1、五穀根莖類 營養素：主要提供醣類及一部份蛋白質。若選擇全殼類，則含維生素B群及豐富纖維素。 食物來源：米飯、麵食、麵條、麵包、饅頭等。
2、奶類 營養素：主要提供蛋白質及鈣質。 食物來源：牛奶、奶酪、發酵乳等。
3、蛋豆魚肉類 營養素：主要提供蛋白質。 食物來源：雞蛋、鴨蛋、黃豆、豆腐、豆漿、豆製品、魚類、蝦類、貝類、海產類、豬肉、牛肉、雞肉、鴨肉等。 豆類因為植物種子的衣膜部分有促進生腺發育的作用，富含磷脂的黃豆、花生，或是含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的豐胸食物；蛋類、 牛奶等，含有維生素B群，能助於激素的合成，當然，海參、豬腳、蹄筋等富有膠原蛋白的食物，也是不錯的豐胸聖品。 因為鋅是促進人體生長發育的重要元素，特別是促進性徵的產生、性機能的形成。鉻元素也是一種活性很強的物質，它能促進葡萄糖的吸收並在乳房等部位轉化為脂肪，促使乳房的豐滿、臀部的圓潤。
4、蔬菜類 營養素：主要提供維生素、礦物質及膳食纖維。通常深綠色、深黃色的蔬菜、含100種維生素及礦物質的量比淺色蔬菜多。 食物來源：蔬菜種類繁多，例如青江菜、小白菜、芥菜…等。
5、水果類 營養素：主要提供維生素、礦物質及部分醣類。 食物來源：水果種類繁多，例如番石榴、蘋果、橙子…等。
6、油脂類 營養素：主要提供脂質。 食物來源：為烹調用油，有色拉油、花生油、豬油等。
從女生月經開始日算起，第11、12、13日，以及第18-24日都是豐胸的黃金時機。第11-13日為豐胸最佳時期，第18日之後7天為次佳期。這是以周期為28天為例的。在這10天之中，影響胸部豐滿度的激素分泌達到高峰，此時進行相應的運動、食補和按摩，可以激發胸部脂肪迅速增厚，令胸部顯著豐滿。
資料來源:eladies.sina.com.tw/getnews.php?newsid=107403
2015年1月11日 星期日
玻尿酸隆鼻讓你擁有高挺美鼻
使用玻尿酸如何為鼻子整形？隨著科技的發展，醫療水平的飛速前進，鼻子整形如今已普遍存在於廣大愛美女性之中。關注美容的人應該清楚，玻尿酸最開始的美容效果就是除皺，誰也沒想到它還能隆鼻，那麼，玻尿酸注射隆鼻的優勢有哪些？下面請專家介紹一下。
使用玻尿酸如何為鼻子整形？玻尿酸注射隆鼻的優勢有哪些？專家介紹，玻尿酸隆鼻就像自然長出一塊肉一樣，非常的自然，而且不用擔心碰到鼻子就會歪掉。因為，玻尿酸打進皮膚裡與皮膚是逐漸融合的，逐漸成為皮膚的一部分。手術隆鼻是把整個鼻子的骨架給改變，而玻尿酸隆鼻是改變鼻子的細小部分。
玻尿酸隆鼻的條件很苛刻，不能適用於鼻子自然生長的太過於離奇的人，如果你的鼻型基礎條件還可以，只差那麼一點點就完美了，那恭喜你，玻尿酸隆鼻最適合你。如果你的鼻型基礎太差，打再多的玻尿酸效果也不明顯，因此假體隆鼻才是你的最佳之選。另外，玻尿酸隆鼻有個最大的缺點就是維持的時間不是很長，一般情況下是8個月到1年左右。而且，如果手術失敗必須再一次進行注射才能完善。
總體來講，注射隆鼻與假體隆鼻各有利弊，相比來說注射隆鼻手術要求的客觀條件太多，而且持續性不好無法與假體開刀隆鼻相比；但是假體隆鼻需要開刀，對鼻子有一定的損傷，如果失敗後果很嚴重，術後還有可能留下傷口，這一點又無法跟注射隆鼻相較。因此，希望愛美者根據自身的狀況進行嚴謹的考慮，做出正確的隆鼻方法選擇是變美的關鍵所在。
使用玻尿酸如何為鼻子整形？玻尿酸注射隆鼻的優勢有哪些？通過以上專家的介紹，相信您對玻尿酸隆鼻手術的優勢已經有所了解了吧。
資料來源: zhengxing.familydoctor.com.cn/a/201410/715292.html
使用玻尿酸如何為鼻子整形？玻尿酸注射隆鼻的優勢有哪些？專家介紹，玻尿酸隆鼻就像自然長出一塊肉一樣，非常的自然，而且不用擔心碰到鼻子就會歪掉。因為，玻尿酸打進皮膚裡與皮膚是逐漸融合的，逐漸成為皮膚的一部分。手術隆鼻是把整個鼻子的骨架給改變，而玻尿酸隆鼻是改變鼻子的細小部分。
玻尿酸隆鼻的條件很苛刻，不能適用於鼻子自然生長的太過於離奇的人，如果你的鼻型基礎條件還可以，只差那麼一點點就完美了，那恭喜你，玻尿酸隆鼻最適合你。如果你的鼻型基礎太差，打再多的玻尿酸效果也不明顯，因此假體隆鼻才是你的最佳之選。另外，玻尿酸隆鼻有個最大的缺點就是維持的時間不是很長，一般情況下是8個月到1年左右。而且，如果手術失敗必須再一次進行注射才能完善。
總體來講，注射隆鼻與假體隆鼻各有利弊，相比來說注射隆鼻手術要求的客觀條件太多，而且持續性不好無法與假體開刀隆鼻相比；但是假體隆鼻需要開刀，對鼻子有一定的損傷，如果失敗後果很嚴重，術後還有可能留下傷口，這一點又無法跟注射隆鼻相較。因此，希望愛美者根據自身的狀況進行嚴謹的考慮，做出正確的隆鼻方法選擇是變美的關鍵所在。
使用玻尿酸如何為鼻子整形？玻尿酸注射隆鼻的優勢有哪些？通過以上專家的介紹，相信您對玻尿酸隆鼻手術的優勢已經有所了解了吧。
資料來源: zhengxing.familydoctor.com.cn/a/201410/715292.html
2015年1月8日 星期四
食安問題自己把關！慎選安心保健食品的方法
台灣近來食安問題屢屢出包，黑心油事件連環爆，讓全民陷入恐慌，也讓台灣在國際舞台蒙羞；其實，在台灣的食品業中，大多業者皆秉持良心在經營，卻因這次的食安風暴危機，讓大多商家遭受牽連，民眾對商家喪失信心。消費者除了選擇純天然食材自己動手做來減少人工添加物的風險之外；依照季節變換，選擇適當的保健食品也是 「安心」的重點。
專家表示，選擇健康的食品並非難事，重視食品的成分標示、認明不含人工添加物是食品安全的第一步；坊間就有不少業者標榜是以天然食材製作而成的產品。例如中部有家食品業者就是嚴選台灣在地天然食材，將大蒜、生薑、檸檬、蘋果、醋製成低熱量的複方養生飲品。研究指出，大蒜有助降低膽固醇、提升免疫力的功效，生薑能夠促進末梢循環，醋能幫助體內排毒散瘀軟化血管；都是以食療達到保健效果的天然方法，不需再多做人工添加。
身為企業，應該對社會盡道義和責任，企業是一個家庭的擴大，國家是企業的延伸，要讓消費者吃的「身體安心，心理也安心」才是永續經營的不二法門。
這兩年不斷發生的食安問題，除了政府機構做好把關之外，業者的道德良心是確實維護國人的健康主要關鍵；民眾本身在選擇保健食品時，更要重視保健品的成分標示，才能對人體保健功效事半功倍。
資料來源: www.niusnews.com/=P08g0110
專家表示，選擇健康的食品並非難事，重視食品的成分標示、認明不含人工添加物是食品安全的第一步；坊間就有不少業者標榜是以天然食材製作而成的產品。例如中部有家食品業者就是嚴選台灣在地天然食材，將大蒜、生薑、檸檬、蘋果、醋製成低熱量的複方養生飲品。研究指出，大蒜有助降低膽固醇、提升免疫力的功效，生薑能夠促進末梢循環，醋能幫助體內排毒散瘀軟化血管；都是以食療達到保健效果的天然方法，不需再多做人工添加。
身為企業，應該對社會盡道義和責任，企業是一個家庭的擴大，國家是企業的延伸，要讓消費者吃的「身體安心，心理也安心」才是永續經營的不二法門。
這兩年不斷發生的食安問題，除了政府機構做好把關之外，業者的道德良心是確實維護國人的健康主要關鍵；民眾本身在選擇保健食品時，更要重視保健品的成分標示，才能對人體保健功效事半功倍。
資料來源: www.niusnews.com/=P08g0110
2015年1月4日 星期日
陸保健食品 生技業搶進
葡萄王、杏輝等老牌生技廠近年積極搶攻大陸保健食品市場，而保健食品起家的大江與科技元件大廠英濟，也陸續切入機能型保健食品領域，希望打開另一個利基市場。
葡萄王今年率先與雲南白藥合作，與大陸中醫藥領域的龍頭雲南白藥集團結盟，以共同開發、代工、互惠銷購及代理為模式，聯手前進全球華人市場，首波主打雙品牌的漢方保健飲品，並規劃明年前進大陸和東南亞。
保健食品廠大江今年也引進新夥伴，與日本大同藥品簽署合作協議，雙方規劃透過技術移轉及委託代工，聯手進攻台灣和中國大陸市場，希望明年起貢獻業績。
特別的是，以電子元件起家的英濟，今年也積極切入生醫領域，並以利基型保健產品為主打，搭配基因檢測、產品建議與銷售等模式。
資料來源:udn.com/NEWS/STOCK/STO4/9089996.shtml
葡萄王今年率先與雲南白藥合作，與大陸中醫藥領域的龍頭雲南白藥集團結盟，以共同開發、代工、互惠銷購及代理為模式，聯手前進全球華人市場，首波主打雙品牌的漢方保健飲品，並規劃明年前進大陸和東南亞。
保健食品廠大江今年也引進新夥伴，與日本大同藥品簽署合作協議，雙方規劃透過技術移轉及委託代工，聯手進攻台灣和中國大陸市場，希望明年起貢獻業績。
特別的是，以電子元件起家的英濟，今年也積極切入生醫領域，並以利基型保健產品為主打，搭配基因檢測、產品建議與銷售等模式。
資料來源:udn.com/NEWS/STOCK/STO4/9089996.shtml
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