1. 心態很重要，很多人認為心態與保養身體沒什麼必要聯繫，其實這是個誤區，心理學得出的結論是，人大部分的身體疾病源於心理問題，告訴您，一個好的心態會讓你在做任何事情上都很順心，而且在心態舒暢的情況下你堅持豐胸的動力也會很大，面對一些壓力需要自我調節，新娘在婚禮之前如果有一些壓力可以自我調節一下，或買一些心理學方面的書籍。
2. 保養要做長期準備，很多人都是臨時抱佛腳，無論是豐胸還是養生都不是一朝一夕的事情，告訴新娘們，提前一年就要開始保養自己，規律的作息時間，還可以在網絡上搜索一下豐胸的食品，提前打好身體基礎。
3. 中醫認為補肝腎是主要豐胸的途徑，因為腎臟還是管理髮育這類的器官，所以保養好自己的肝腎很重要，告訴您，平時吃一些蜂蜜或是栗子是保養肝腎最好的辦法，但是長期的熬夜是最容易損害人身健康的，所以最重要的還是保持自己的良好作息時間。
這裡給個位新人講解一下關於睡吧的時間，告訴您，最好的養生就是中醫將就的“人天合一”，什麼是人天合一呢，就是晚上到睡覺的時候必須睡，不能熬夜，這點很重要，凡事都是順其自然，順應自 然規律是最好的養生途徑。
資料來源:fashion.sohu.com/20150214/n409011417.shtml
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