中暑恐引發心悸 建議多喝水吃消暑水果

近期全台溫度飆高，有不少民眾中暑。醫師提醒，夏季應多吃高水分的消暑食物。出現頭暈、噁心就是中暑徵兆。輕者到陰涼處休息、多喝水即可，情況若仍沒改善則需送醫治療。

台大醫院新竹分院急診室說，中暑依程度可以分成熱昏厥、熱痙攣到熱衰竭，如果體溫超過攝氏40度、情況嚴重的患者沒有立即就醫，死亡率高達75%。

民眾如果產生心悸症狀，或感到頭昏、口乾舌燥、肩頸酸痛、、想吐、嘴唇變白等身體不舒服的情形，就是中暑的症狀。患者要立刻到陰涼地方，補充水分，若症狀有改善，就屬於輕微，可利用刮痧等方式改善，回家多休息即可。

中暑情形較嚴重的人會出現體溫調節中樞異常，症狀是體溫攀升不降，無法調節，頭昏甚至陷入昏迷、抽筋，即使刮痧也沒有用，這樣的狀況，就必須送醫治療。
夏季高溫炎熱，選擇食物也有秘訣。可以多吃西瓜、水梨和冬瓜這類水分高的消暑食物，以防中暑。

此外，進入夏季後，紫外線指數常飆高至「危險級」。環保署提醒，騎機車或常在太陽曝曬下工作者，太陽下曬15至30分鐘，一定要到陰涼處休息、喝水。

民眾若要在日正當中出門，一定要做好防曬準備：勤擦防曬乳液、撐傘或配戴具防紫外線功能的太陽眼鏡和帽子，避免眼睛遭烈日曬傷。機車族應該選擇穿戴材質薄、淺色的袖套或排汗衣，可避免讓皮膚直接被烈日照射。

資料來源：tw.news.yahoo.com/%E7%86%B1%E6%B5%AA%E8%A5%B2%E6%93%8A-%E5%A4%9A%E5%96%9D%E6%B0%B4%E5%90%83%E6%B6%88%E6%9A%91%E6%B0%B4%E6%9E%9C-021415476.html

治禿髮 猛注生髮水 男子全身長毛

一名卅多歲的年輕男子雄性禿第四期，髮線開始向後移，經密醫注射落健生髮水成分minoxidil後， 雖然頭頂開始長髮， 但手腳、身體竟也長出毛髮；醫師提醒，這並非正規治療禿頭的方式，而minoxidil是血管擴張劑，可能因此造成血壓降低，不可不慎。假髮

開業醫師林煥博昨天指出，雄性禿分為七期，這名男性為第四期，屬中等程度，經過針筒注射minoxidil約一個月，身體長出毛髮，由於他原本體毛稀疏，因此手腳和軀幹長出毛髮後，相當訝異，只好來尋求第二意見，也才知道施打的人是密醫。

開業醫師游鴻儒表示，他從未聽說有人以注射生髮水治療禿頭，目前台灣應該也沒有針劑的生髮水。落健生髮水的主成分原本是抗高血壓的藥，病人服藥後發 現毛髮增加，才觸發藥廠研究製成外擦的生髮水。不過，不論是用擦的或用注射的，因為是血管擴張劑，可能導致頭暈、站立不穩等低血壓症狀，他不鼓勵民眾接受類似的療法。

林煥博說，由於這名男子接受的注射劑量不是很大，沒有產生太嚴重的身體傷害，等到藥物代謝之後，男子全身的毛髮漸漸脫落，幸好也沒有出現低血壓的症狀。

林煥博建議，保持良好的作息是護髮的不二法門，每天按摩頭皮五至十分鐘，促進頭部血液循環，減少落髮；飲食方面多攝取適當的營養，多吃芝麻、五榖雜糧等高纖食物，少吃肥肉或內臟類，避免過量飲酒、咖啡，吃辛辣的食品及抽菸。

雄性禿患者應徹底清潔頭皮，平日多補充幫助生髮的維他命，並按時服藥及塗抹生髮水，六個月後會開始有成效，切勿嘗試市面上流行的塗生薑、蛋黃、吃避孕藥等偏方生髮，以免延誤治療時機。

資料來源：tw.epochtimes.com/b5/6/5/18/n1321807.htm

常常莫名焦慮 老化速度恐加快

你身旁的朋友是否常莫名焦慮？研究指出，恐懼型焦慮障礙，也就是眾人熟知的其中一種焦慮症，將會引發細胞損傷，使人老化的速度加快。研究員表示，正進行焦慮症治療的人，其細胞內「端粒」通常都較短，且罹患癌症、心臟疾病、老年痴呆症的機率都比正常人還要高。
「端粒」位於細胞染色體的末端，功能在於確保染色體DNA能被完整複製，防止遺傳物質遭受損害。「端粒」的長度某種程度上是一種生物學的年齡標記，因此又被稱為是細胞的生命時鐘。
美國布里格姆婦女醫院的研究團隊匯集5,000名年齡介於42至69歲女性的血液樣本，並請受試者填寫問卷，調查其是否受焦慮症所苦。研究發現，有著高度焦慮傾向的受試者，其細胞內的端粒都較短；且比較相同年齡者，有著較短端粒的受試者看起來比原本年紀還老了6歲。
研究員表示，年紀較長的女性如果會恐懼人權或是較高的地方，其細胞內的「端粒」通常都較短；而「端粒」較短的人，其罹患癌症、心臟疾病、老年痴呆症的機率都比正常人還要高。
研究員歐克瑞克醫師表示，從研究得知，心理壓力的確會加速人的老化；但目前還不確定究竟是過度焦慮使得端粒變短，或是較短的端粒引發焦慮，一切還需查明。此研究也被刊登於《PLoS ONE》期刊。
資料來源：tw.news.yahoo.com/%E5%B8%B8%E5%B8%B8%E8%8E%AB%E5%90%8D%E7%84%A6%E6%85%AE-%E8%80%81%E5%8C%96%E9%80%9F%E5%BA%A6%E6%81%90%E5%8A%A0%E5%BF%AB-055600035.html

常常莫名焦慮 老化速度恐加快

你身旁的朋友是否常莫名焦慮？研究指出，恐懼型焦慮障礙，也就是眾人熟知的其中一種焦慮症，將會引發細胞損傷，使人老化的速度加快。研究員表示，正進行焦慮症治療的人，其細胞內「端粒」通常都較短，且罹患癌症、心臟疾病、老年痴呆症的機率都比正常人還要高。
「端粒」位於細胞染色體的末端，功能在於確保染色體DNA能被完整複製，防止遺傳物質遭受損害。「端粒」的長度某種程度上是一種生物學的年齡標記，因此又被稱為是細胞的生命時鐘。
美國布里格姆婦女醫院的研究團隊匯集5,000名年齡介於42至69歲女性的血液樣本，並請受試者填寫問卷，調查其是否受焦慮症所苦。研究發現，有著高度焦慮傾向的受試者，其細胞內的端粒都較短；且比較相同年齡者，有著較短端粒的受試者看起來比原本年紀還老了6歲。
研究員表示，年紀較長的女性如果會恐懼人權或是較高的地方，其細胞內的「端粒」通常都較短；而「端粒」較短的人，其罹患癌症、心臟疾病、老年痴呆症的機率都比正常人還要高。
研究員歐克瑞克醫師表示，從研究得知，心理壓力的確會加速人的老化；但目前還不確定究竟是過度焦慮使得端粒變短，或是較短的端粒引發焦慮，一切還需查明。此研究也被刊登於《PLoS ONE》期刊。
資料來源：tw.news.yahoo.com/%E5%B8%B8%E5%B8%B8%E8%8E%AB%E5%90%8D%E7%84%A6%E6%85%AE-%E8%80%81%E5%8C%96%E9%80%9F%E5%BA%A6%E6%81%90%E5%8A%A0%E5%BF%AB-055600035.html

太陽能飛機跨洲挑戰

瑞士冒險家今天駕駛太陽能動力飛機從西班牙首都馬德里出發，準備飛往摩洛哥首都拉巴特（Rabat），挑戰全球首次太陽能飛機跨洲飛行。

五十四歲的精神科醫師兼熱氣球駕駛員皮克德（Bertrand Piccard），今天清晨五時廿二分（格林威治時間○三二二）駕駛瑞士製造的實驗性太陽能飛機「太陽動力號」（Solar Impulse），悄悄從馬德里巴拉哈斯機場（Barajas）起飛，展開這趟大膽的歐洲跨非洲之旅，還高掛月亮的天際，隱約可見閃爍的紅燈漸行漸遠，機上的照相機同步拍攝飛機下方寧靜的馬德里街頭。

在順風的協助下，皮克德緩緩朝距離地面三千六百公尺（一萬一千八百英尺）的半空拉高高度，先往西班牙南部的塞維雅（Seville）前進，接著他將爬升至八千五百公尺（二萬八千英尺），飛越直布羅陀海峽（Gibraltar Strait）進入摩洛哥領空，途經丹吉爾（Tangiers），預定晚間十一時（格林威治時間二二○○）之後降落拉巴特－薩里（Sale），全程不用一滴燃料。

「太陽動力號」以碳纖製造，大小如空中巴士（Airbus）A三四○客機，但重量僅有標準房車重，四部電動馬達由裝載在機翼上的一萬二千顆太陽能電池供電，四百公斤重的鋰離子靠白天的太陽能充電，即足以供應天黑後的飛行電力。

皮克特一九九九年曾與英國人瓊斯（Brian Jones）合作挑戰全球首次不間斷駕駛熱氣球環球飛行，成功完成壯舉。

資料來源：tw.news.yahoo.com/%E5%A4%AA%E9%99%BD%E8%83%BD%E9%A3%9B%E6%A9%9F%E8%B7%A8%E6%B4%B2%E6%8C%91%E6%88%B0-160447878.html

壓力造成圓禿 脈衝式類固醇療法效果佳

俗稱「鬼剃頭」的圓禿常發生在壓力大的人士身上，台灣台大醫院採行脈衝式類固醇療法，療效可達六成以上，部分醫師、護士、教授、企業家等壓力一族都受惠；也有患者接受醫師建議好好渡過假，圓禿不藥而癒。

今天下午，一群飽受落髮所苦的人士成立「禿頭俱樂部」，成員中的黃小姐在數年前不堪失戀打擊，一頭秀髮在三個月內掉光，不得不訂製假髮遮住光頭，花了十幾萬元嚐試各種方法，最後才再生頭。
台大醫院皮膚部主治醫師朱家榆說，掉髮原因很多，頭上出現一塊塊大小從銅板到雞蛋大的圓禿，即所俗稱的鬼剃頭，通常是先掉黑髮留下白髮，嚴重者可能一夜之間白了頭髮，或是圓禿範圍擴大而整頭禿掉。
朱家榆說，圓禿的形成與壓力密切相關，也影響到免疫功能，禿髮部位可看到淋巴細胞浸潤攻擊毛囊的情形，所以標準治療方式是心理治療、使用外用免疫調節劑或類固醇藥膏、以及住院三天每天注射五百毫克高劑量類固醇再休息二十八天的「脈衝式類固醇療法」。

他指出，光是自己就診斷過好幾位台大醫院教授級醫師、三位皮膚科學弟妹醫師罹患禿髮，有的醫師也不願意使用類固醇藥膏，改用免疫調節劑，在忍受頭皮紅癢幾個月後，長出頭髮來；但也有醫護人員很樂意接受脈衝式類固醇療法，因為一個月只要打三針即可；整體而言，兩種療法的效果保守都有六成以上。

目前為止，朱家榆也遇過無可救藥的禿頭案例，病患是位企業家，經常打針塗藥仍然一根頭髮都長不出來，朱家榆認為，患者成天掛念子女不成材而不自覺壓力太大，奉勸患者放下一切去渡假，幾個月後患者回來道謝，果然放鬆心情後是最好的藥物，休個長假，頭髮自然長回來。

資料來源：tw.epochtimes.com/b5/5/8/17/n1021931.htm

國小學童捐秀髮 助癌友做自然假髮

苗栗一所國小畢業班13位女學生，為了幫助癌症病友，決定將長及腰的頭髮剪掉，捐作成自然假髮幫助癌友，不過在剪髮時有的學生還是忍不住，流下不捨的眼淚，不過只要想到這些頭髮能夠幫助別人，還是欣然接受。
趁著還有一頭烏黑亮麗的秀髮時，趕緊用相機拍照留念，因為待會這一頭留了6、7年的長髮可要剪掉了，不過想到這些剪下的頭髮，能幫助癌症病友做假髮，這群小女孩還是決定割愛。
捐髮學生：「如果留著只是為了美觀，那何不剪下來，做更有意義的事。」
捐髮學生：「因為頭髮剪了之後還會長，然後捐給癌症朋友會比較有用，(會不會心疼) 不會。」
原來這是一位從事美髮的學生家長，因家中長輩飽受癌症之苦過世，希望女兒能捐出長髮，幫助癌友做假髮，讓他們能有勇氣走出戶外，不要封閉自己。
捐髮發起人 陳田甜：「癌症病患因為化療都是會掉很多頭髮，甚至於變光頭，會影響到他們都不敢出門的心情，所以對他們的病情也沒有幫助，那如果他們有了自然假髮之後，他們就能走出戶外會更有信心，那對他們的病情也有幫助。」
消息傳出受到同學們熱烈迴響，最後共有13名畢業班，女學生願意捐出長髮，校方表示，學生自發性參與這項活動，充份展現出，孩子的愛心與慈悲心，也讓她們的小學生涯的最後，留下一段美好的回憶 。
資料來源：tw.news.yahoo.com/13%E4%BD%8D%E5%9C%8B%E5%B0%8F%E5%AD%B8%E7%AB%A5%E6%8D%90%E7%A7%80%E9%AB%AE-%E5%8A%A9%E7%99%8C%E5%8F%8B%E5%81%9A%E5%81%87%E9%AB%AE-120405493.html