4個小方法 幼兒看牙不哭鬧！

寶寶想要健康成長，擁有一口好牙是關鍵，牙醫師指出，幼兒乳牙照顧好，恆牙才容易維持健康，建議可以在孩子1歲時，安排接受口腔檢查，但面對害怕就醫的孩子們，牙醫師、家長的耐心與通力合作是必須的，仔細注意4個原則，幫助孩子不哭鬧。

北市聯合醫院中興院區牙科醫師表示，0～3歲的幼兒，從肢體動作到認知、行為等許多發展都尚未成熟，很多基本生活技能都需要家長協助。對於幼兒口腔健康的維持，一直到6歲，主要來自於家長幫助，趁著小孩學習模仿力正強，教導幼兒正確口腔清潔習慣。

另外，幼兒看牙觀念，更應該要像保養車子一樣，即使每次就診，醫師只幫小朋友刷牙及塗氟也不能馬虎。若在牙痛時才看牙醫，容易讓孩子對牙痛與看牙醫產生連結，進而對看牙預先產生恐懼，而減少就醫時的配合程度。

新竹牙醫診所推薦，最好的方法就是從1歲開始，帶孩子前往牙醫診所進行口腔檢查，培養孩子看牙的習慣，進而透過牙醫師、家長的耐心與通力合作，幫助孩子治療，避免看牙哭鬧。

1. 約在幼兒精神好時就醫：

牙科治療是需要小小患者配合的活動，不如讓小朋友一早就進行看診，避免讓肚子餓或想睡覺的幼兒鬧脾氣而不願意配合，且連帶引起慌亂而急迫的情境，也容易造成幼兒恐懼，而更難學習配合陌生指令。

2. 和幼兒互動：

在0到3歲的幼兒，不一定可以了解大人在說些什麼，也太不懂什麼是正確的，此時牙醫師會用引導的方式，來讓小小朋友配合就醫，包括鼓勵手法和提高音量等。在相互認識後，家長可以試著給小小朋友和醫師一些空間，來進行直接溝通，讓小小朋友能直接配合醫師指令。

3. 多給時間，全力配合：

小朋友需要時間來減少對醫師、環境與治療的陌生感與恐懼感。0到3歲的幼兒在患病時，常常無法立即配合牙醫師指令接受完整治療，在就診時哭鬧，也是十分合情合理的。給多些時間認同讓陌生人為他刷牙，為他進行較長時間治療。

4. 家長與醫師通力合作：

調整幼兒不良口腔習慣，有時比治療本身更有用。當幼兒治療完成，能恢復牙齒在口腔的功能，但牙齒健康是需要維持的，必須找出牙齒生病原因，例如愛吃甜食或是不愛刷牙等，並試著改正。

資料來源:www.top1health.com/Article/237/15072

眼癌少女捐髮做假髮 幫癌童變美

「從小受到很多人幫忙，我也想幫助別人。」台北市景美女中一年級學生謝奉圜昨天剪下長髮，希望將髮束製成自然假髮，供癌童使用。

謝奉圜嬰兒時期就確診罹患眼癌，右眼被迫摘除，左眼僅剩微弱視力，雙耳聽力嚴重受損，她卻靠著助聽器、擴視機拼湊上課內容，甚至還學習彈鋼琴、吹長笛。

景美女中昨天舉行五十一週年校慶，高三學生黃紫翎今年第二年推動捐髮活動，一個上午有廿幾名學生、家長剪髮，謝奉圜也是其中之一。

只見髮型設計師先拿尺量髮長，再把頭髮綁成兩束，剪刀一開一合，一眨眼，原本齊胸長髮僅剩貼耳短髮。

剪下卅公分的長髮，謝奉圜揮別保持了十年的長髮造型。

問她會不會捨不得？她搖搖頭說：「夏天剪短比較清爽。」但是看見鏡中的自己，她還是有點嚇一跳，隨即補了一句：「很漂亮啊。」一說完，害羞地低頭笑了。

謝奉圜的媽媽馮貞立透露，女兒從六歲學琴後就保持長髮造型，髮長一度過腰，當時想捐髮，卻不知管道。這次謝奉圜主動爭取剪髮，卻擔心髮長不夠，聽姊姊說多洗頭，頭髮長得快，她如法炮製，但因自然捲不易吹整，逼得媽媽要她別再洗了。

為什麼想捐髮？謝奉圜細述，成長過程受到太多人幫助，她也想把愛心傳遞出去。
談病情，她記得不多，只知道小時候曾經心生怨懟：「為什麼是我？」想打羽毛球，卻看不到球，想和其他小朋友一起跑步，卻跌跌撞撞。

馮貞立說，女兒生病時實在太小了，兩個月大時，先生發現她的眼神空洞，「好像沒有眼睛」，三個月大時，醫師確診為視網膜母細胞瘤，經治療後，十個月大時又復發，必須摘除右眼。不知道是否為療程的後遺症，她兩側聽力也嚴重受損。

謝奉圜現在右眼是義眼，左眼能看到的距離只限一百五十公分以內，雙耳也戴上助聽器。
不過，謝奉圜和家人都沒有放棄，國小老師也放手讓她嘗試。謝奉圜開心地說，現在她會打羽球，球的位置仍模糊，但已能靠著感覺揮拍，而經過定向訓練，她已能穩健跑步。

一開始學琴時，好幾個音總聽不清楚，不斷練習後，順利克服，還一度以長笛專長加入景女樂隊；儘管看書有點吃力，但她加入學校社團「愛閱社」，最愛看張曼娟的書。

盼讀社工系 幫助人

謝奉圜希望能考上大學社工系，畢業後從事社工工作，盡可能幫助需要的人，也回應所有曾經對她伸出援手的人。

資料來源:自由時報

牙醫師：牙膏含氟濃度足才防蛀

新竹牙醫師說，牙膏含氟量550ppm可有效防蛀的觀念過時，最新國外研究證實含氟量超過1000ppm才能防蛀。

中華民國家庭牙醫學會副理事長、台北醫學大學口腔衛生學系助理教授黃耀慧出席台灣實證醫學會年會，並發表「實證醫學應用在選擇含氟牙膏刷牙之研究」。

氟化物可應用在許多層面，對於含氟產品也有正反二說，但應用在預防蛀牙及牙科領域，許多國外研究都證實「氟化物(Fluoride)是最有效，也是最被廣為運用的防齲方法」。

分析美國與歐盟研究氟化物防蛀牙，他說，使用含氟牙膏有效防蛀率達24%，含氟濃度至少需在1000ppm以上，扭轉過去提出550ppm的觀念，國外研究結論是含氟濃度550ppm對於防蛀「沒有顯著效果」。

不論是刊登在牙科研究期刊的文章或美國牙科醫學會指南都顯示，使用含氟量超過1000ppm才能有效防蛀。

他說，美國建議提到，即便是兒童也要使用含氟量超過1000ppm，低於2歲的建議用量是薄薄一層、2歲到5歲是碗豆大小的量。並建議最後一口時不用漱口，因為量用不多，口中泡泡不多。

對於國外研究建議，衛生福利部國民健康署表示，請國內學者專家收集實證資料，了解情況再進行後續討論，並會召開專家會議聽取各方建議並制定政策。

資料來源:news.sina.com.tw/article/20130818/10438539.html

植牙慎選停看聽 技術提升免疼痛

中元普渡過後，大量的零食、乾糧等祭拜食物等著被吃下肚，美食當前也讓許多人難以抗拒，但大快朵頤背後，卻也潛藏著掉牙危機。因此往年中元節過後，因蛀牙、重度牙周病導致缺牙的情形暴增，使得植牙需求也隨之提高，此時植牙患者就必須了解哪種療程最適合自己。

坊間植牙名目常讓人混淆不清，有植牙需求的民眾，須仔細評估，才能選擇最適合自己的植牙方式。牙醫診所醫師表示，新竹植牙分為傳統植牙、微創植牙、快速植牙、3D斷層導航植牙及自體骨植牙等。

目前以新式的水波雷射3D導航植牙最受到市場的歡迎。其優點是醫師能夠在植牙前謹慎評估整個植牙的骨床、鼻竇深度及神經管分布狀態，以避免許多不可預期的風險；同時，也可清楚知道患者是否需要補骨，並能讓植體植入角度精準，還可減少疼痛與不適感。此外，若配合現場監看系統，還能更有精準地將植體植在相當位置，也可避免穿鼻竇或是手術中碰觸到顏面神經的問題。

齒槽骨缺損過多的患者，必須將齒槽骨建立完全再進行植牙較佳；但是，因為療程較長、會讓怕痛、無法久等的患者猶豫不前。然而，若能以傳統的治療方式配合水波雷射植牙法，就可使患者的疼痛度減低、滿意度增高，是害怕疼痛的患者不錯的選擇。

植牙的成功要素在於事前評估、牙周病治療、以及判斷牙床骨是否能接受植牙，並透過事前全口電腦斷層評估骨質立體位置、骨質生長密度評估、全口咬合順暢度等步驟來提高植牙成功率，當一切就緒後，在植牙臨場監看系統之下才能安全的進行。

患者與醫生的前置溝通相當重要，尤其是患者需審慎評估，何種醫療模式最適合自己；醫師也有絕對的義務告知患者病灶與選擇的醫療模式；千萬別一味貪圖快速、省事或只相信高科技產品，而因小失大。

資料來源:www.nownews.com/2013/08/13/327-2974010.htm#ixzz2cNmKwIZ2

女主角短髮尋真愛 偶像劇濃濃韓風味

今夏許多偶像劇女主角為戲變髮，本報請「女人我最大」專屬髮型設計師吳依霖（小曼老師）分析，她指出，比起追逐國際時尚潮流，台灣偶像劇女主角的髮型更追韓風，「從去年年中，女生髮型無論捲度、顏色都開始受韓風影響，和我看的2013年西班牙發表會上，強調龐克、街頭風格很不一樣。」

陳庭妮為「真愛黑白配」剪去長髮、燙波浪捲，宛如東方版瑪麗蓮夢露。吳依霖說，這種橫向的變形版指壓波浪捲度，很多南韓髮型大師愛用，消費者詢問度也很高；陳庭妮還染了淺銅髮色，吳依霖指出，今年大地色不只在是亞麻色，鮮豔的銅色系異軍突起，「更適合東方人，就算膚色較黃、暗沉，金銅髮色也能讓膚色看起來更白。」

林逸欣最近軋兩部戲「親愛的，我愛上別人了」以及「真愛配方」，「親」劇先開拍，她中途變髮，剪了超短小男生頭，劇組只好為她接髮以便連戲，「真」劇則頂真髮演出。「原來是美男」中的女主角程予希，因女扮男裝，也剪男生頭，和林逸欣髮型相似。

吳依霖說，現在女性消費者較能接受中性男生頭，也很多長髮女郎要求剪很短。她稱林逸欣、程予希的髮型是「變形版鮑伯頭」，「原本的鮑伯頭線條較硬、較厚重， 現在髮尾比較輕、前短後長，線條比較自然。」她舉例凱莉墨里根在「大亨小傳」中飾演黛西的髮型，再搭配髮帶，是今夏最受歡迎的短髮造型。

另外，陳怡蓉為「飛躍龍門客棧」接髮飾演風騷老闆娘，現在接髮相當方便，且市面上有各式各樣捲度、顏色的髮片，吳依霖說，很多客人自備髮片到髮廊請設計師接，其實現在髮片拆裝方便，自己也可動手變髮。

資料來源:華視新聞

抗癌女鬥士! 9頂假髮戰勝病魔

荷蘭一位女性，八年前，也就是21歲的時候，罹患癌症，接受化療，導致頭髮掉光，但她並不氣餒，先後買了九頂假髮重建信心，結果擊敗病魔，恢復健康，而且還把自己的抗癌過程出版成書，並公開演講，鼓勵其他病友。

　　八年前，也就是蘇菲二十一歲的時候，罹患癌症接受化療，結果一頭秀髮全掉光，但是蘇菲並不氣餒，她陸續採購了九頂假髮，鼓勵自己渡過難關，蘇菲幫這九頂假髮取了名字，然後就像變戲法一樣，戴上不同的假髮，展現不同的造型，蘇菲大玩起千面女郎的戲法，帶給她許多樂趣並恢復自信心，最後順利抗癌成功。

　　重拾健康後，蘇菲把自己的抗癌經歷，出版成書，還並獲邀到處演講，鼓勵其他病友，甚至她的抗癌故事還拍成電影，就是要告訴大家，癌症其實並不可怕，只要有信心，就可以跟蘇菲一樣戰勝病魔。

資料來源:華視新聞

醫師：生髮洗髮精僅清潔效果

頭髮現在則成為社交的一種象徵，尤其季節轉換之際容易引起掉髮，許多民眾購買能生髮的洗髮精來減少掉髮增加自信，彰化基督教醫院皮膚科醫師指出，光靠洗髮精無法達到藥用療效，若有掉髮困擾還是得向專業皮膚科醫師諮詢。

頭髮最早的功能是協助禦寒，多數人認為，頂上稀薄或禿頭並不好看，甚至因此失去自信。彰基皮膚科表示，掉髮的原因眾多，尤其在季節轉換之際或接受藥物治療、感染等等，然而最常見的掉髮原因則是俗稱的雄性禿。

彰基皮膚科主治醫師表示，每日正常掉髮數量大約在一○○至一五○根左右，若是長期高於以上數據，則有掉髮危機。邱足滿說，一般禿頭患者會聽信偏方來增髮，多數徒勞無功，甚至購買高價標榜生髮效果的洗髮精，也不見得有效，她強調，洗髮精僅能夠達到清潔效果。
醫師表示，目前與輔大教授正針對男性雄性禿患者進行一項生髮製劑的臨床研究，二十歲至六十歲的男性雄性禿患者，掛號後可免費諮詢並免費治療。

資料來源:台灣新生報